老人一般吃什麼補藥比較好。老人吃太多的補藥對身體有危害嗎

2021-04-02 02:45:25 字數 1281 閱讀 2629

1樓:手機使用者

老人得病無法得到徹底得解決 因為老人得胃腸道消化功能能差 吃下去得食物和補藥得不到更好得吸收 要看什麼補什麼 不要盲目得補 這樣會傷到老人 腰痛的話長期給老人吃六味地黃丸 中成藥 無毒無***

老人身體虛弱吃什麼補品好

2樓:申建江

老年人在正常的食物營養條件下,身體健康和延年益壽的最好方法,是根據自己的身體條件,除了吃補品以外,還要經常參加適合自身年齡段的一些體育鍛煉。

在吃的方面可以參照以下幾點:

1、老人吃魚的好處多。吃魚對老年人養生很有好處。由於魚脂肪裡所含的脂肪酸,是促進大腦發達的最高物質,它有助於減少大腦的炎症,保護大腦的血液**。

2、補充維生素。維生素具有保溫祛寒作用,且能增強老人的抵抗力,使老人少患感冒、也可以長期服用靈芝,中藥靈芝對五臟六腑有全面的系統調理和滋補作用,可平衡陰陽,調和氣血,增強年輕活力。

3、老年人注重冬季的食補。食補可提供較高的人體熱量,以抵禦寒冷。滋補的食品產熱量高,營養豐富,尤以羊肉、牛肉、狗肉、雞肉、蛇肉為滋補禦寒上品。

大豆及豆製品能供給優質的植物蛋白和脂肪,產熱量也很高。此外,蔬菜中的大蔥、辣椒、生薑等,也是獨具特色的禦寒佳品。

4、另外老年人的飲食要注意葷素搭配,還應注意多吃魚類、海產類食品和富含維生素的食物,可適當多吃些蔬菜、水果,可起到潤腸、助消化、防便秘等作用。

5、大棗、黃精、枸杞等滋陰藥物,有陽虛的話可以服用人參黃芪等藥物。

以上屬於藥物類補品最好在醫生指導下食用

3樓:刑皓不秋柳

病情分析:這個一般就是有氣血虛弱的現像,可以吃一些滋陰補血的藥物,

指導意見:就可以達到**的效果的比如吃一些像補中益氣丸,和丹參片這些來活血消毒,就可以達到**的效果就會好的

4樓:夏啟爾飛雙

老人一般是身體機能退化,氣血不足,造成多種疾病。補益要從補氣和補血兩方面做起。補氣以西洋參最好,補而不燥。補血以紅棗,枸杞為最經濟實惠,且效果明顯。

5樓:soso灬小壞

身體虛弱一般建議普通的枸杞、紅棗等日常食材多燉湯補補。

而如果需要稍微快速點見效,可以嘗試吃下滋補品,就比如德昭行花膠,紅參、西洋參之類的比較補的食品。

要注意的是,

德昭行紅參屬於大補之物,對於氣虛之人,吃了會有明顯的改善。但相對比較燥火,陰虛火旺人群和高血壓人群不宜服用紅參!謹記!!!

德昭行西洋參會比較溫和一點,作用也是挺明顯的。

每天適量來煲湯食用吃上一段時間,會有很不錯的改善。

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