1樓：尨蓇厵菭
克服自己貪玩，分心，聽課注意力不集中的方法如下：
1、養成做課堂筆記的良好習慣，這樣就可以最大限度地將自己的注意力集中在課堂上。因為做筆記至少包括三個過程：認真聽講的過程、分析選擇的過程和整理表述的過程。
這三個過程無疑都會把自己的注意力集中在課堂和老師的身上，對於提高學習效率、課堂質量和鞏固記憶有絕對好處。
2、準備好學習所需的一切用具。上課、上自習或者是去圖書館、在家裡上自習，在自己坐下來之前，要確定自己所需的書籍、文具、參考資料是否一切就緒，否則，在自己的學習過程中，就會不時地發現直尺忘帶了、鋼筆沒水了、橡皮弄丟了……。雖然這都是些小事，但對自己學習的影響是很大的，因為自己找這些東西需要花費時間，原來的思路可能被打斷，還可能由於其他**而轉向別的事情，找不到還會產生急躁情緒，進而影響下一步的學習。
俗話說：有備無患。無論自己打算在什麼地方學習，切記一定要把可能用到的書籍、文具都準備齊全，這樣可避免因找東西而導致的注意力分散。
3、不要理會周圍的噪音。無論是在教室，還是在家裡，都會有一些噪音，干擾自己的思維。如果特別在意這些干擾，總是想它們干擾自己學不進去，那麼它們聽起來就會愈來愈響，對自己的影響也就愈加嚴重。
但是，在許多情況下，自己無法選擇環境，所以只能改變自己。如果自己心理上對你周圍的噪音不加理會，那麼自己受它的影響就會小一些。陶淵明有句詩寫得很好：
心遠地處偏。心境幽遠，則即使身居鬧市，也能在自己周圍營造一片寧靜。
4、自己可以通過心理暗示，在一分鐘內進入學習狀態。當自己身處乙個鬧哄哄的環境中時，可以不斷地對自己重複：「現在要開始學習，周圍的任何人、任何事都和我無關。
內心寧靜，神情專注，為了早日實現核心目標，自己可以抗拒任何干擾。」自己需要一次又一次地重複，或者將這句話寫在紙上。特別重要的是，自己要堅信自己一定能做到這一點，大約一分鐘後，自己就可以靜下心來把注意力放在學習上了。
2樓：久睦
報個輔導班，強迫自己學習，我上光華鼎力呢，你也可以試試去。
3樓：咋沬刅
青春是拿來揮霍的。
幹自己想幹的事、不留遺憾。
最怕末路說自己沒瘋狂過了。
活得驕傲便好、
4樓：匿名使用者
不玩唄 提出一些策略採取一些措施不讓自己去 制定一些目標
要高三了，玩心還很重怎麼辦
5樓：不死之羽
作為乙個過來人，我覺得如果自己玩心很重的話，可以慢慢減小玩遊戲的時間，一下不玩會很難受的，可以安排自己只有到週末才玩，到後面週末只玩一天，在來就是半天，後面就慢慢習慣了！
6樓：朝暉夕顏
明白自己應該怎麼做，對未來有著自己的思考
可是很多時候，明白，不代表能做到。
高三的一年裡我總是一邊著急時間的匆匆流去一邊放縱自己，趴在課桌上苦惱自己應該怎麼辦，殊不知這樣的思考本身就是在浪費時間。
我是乙個生性懶散的人，生平最大的願望就是舒舒服服的過日子，什麼都不想做。可是，這樣在現在的社會是活不下去的。高考結束，遭到別人的嘲笑的時候，我才明白自己的錯誤。
複習的一年很難熬，終於明白憑自己那忽高忽低的成績是不行的，靠自己那點小聰明是沒用的。還是經常走神，不知道怎麼象別人一樣全力以赴，後來就採取了乙個辦法，列計畫。
很是老生常談，但是很有用。
差不多每分每秒都有事情要做，所以就沒有時間想太多，只是做下去。記得有乙個星期，總共做了三十套英語和九套文綜十二套數學，這些全是自己買的資料，老師的也要按計畫完成。可以想想，**還有別的時間。
我的床邊貼滿了試卷什麼的，不是鼓勵自己的，是我考過的最差的試卷，每天我就對著它們問自己，你有什麼資格浪費時間？
和同桌競賽也是很好的辦法，每天和旁邊的人比一比，看看自己有沒有比他們努力。
你說你成績倒還算不錯的，有時候比一些超用功的人還好。但是覺得這樣下去肯定不行，現在別人都在拼命…你已經認識到了自己的處境，可是原諒我直說，你對自己的認識還不全面。成績不錯？
請問你全縣第幾全市第幾全省第幾？你現在還沒有體會到高三的高原，你認為自己還不錯的成績說不定什麼也不是。而且，即使是很好又怎麼樣？
你無法預言高考。更何況，你見過多少靠小聰明上名校的？那些成績優秀的，必定是努力拼搏的。
在高三到來的時候，你要告訴自己，你什麼也不是。
這個世界上努力的人比比皆是，你有沒有拼了自己的命去努力？下一次再管不住自己的時候就自己扇自己一巴掌吧！我經常這樣幹。知恥，才能勇。
有個廣告語說「男人就該對自己狠一點」用在你身上，就是「高三生就該對自己狠一點！」
花總是要謝的，人總是要長大的。
你該對自己的行為負責了。
這些是我的經歷，我的心裡話，如果哪些說錯了請不要介意。
祝你好運。
7樓：venus微微
我和你一樣 開學就高三了
要是在假期裡玩心太重的話 我倒有幾個好方法版1 找乙個（一定是乙個）同性權的好朋友（最好性格安靜的）找個地方一起寫作業或者做點題
我和我的好朋友就找了乙個空房子寫作業，幾天就快把作業寫完了。
2 你去網上下點或者書店買點高考題或者模擬題做做，熟悉熟悉題型3 假期裡玩心重很正常，自己定點計畫吧，一點一點來，每天沒必要做太多。
4 如果我說的這些沒用你去找找你的老師問問意見吧，高三一開學都會緊張起來的。
8樓：棒棒糖q紫
毅力問題,這種是別人幫不了你的,只能靠你自己,其實你現在就算讓你再怎麼玩
回,玩得多麼開心答,多hi,那最多也只是一年而已,接下來你要面對的是高考的失利,然後同學都公升學而你獨自1人徘徊,家人對你的失望,他人的看不起....恒量下輕重.
其實到高中了應該知道自己要的是什麼,大學有的是時間,所以每次想玩的時候要盡量克制,不要再為原諒自己的良心而編制謊言搪塞自己.來讓自己心安.
送你句話可能對你有用:10年寒窗無人問,1朝成名天下知.認真了10多年了為了什麼,好好想想吧
祝你好暈 :p
9樓：賈弘毅
其實我來知道你此時的心理一自定十分矛盾，一方面想玩，一方面又想把成績搞上去，我的建議是：偶爾玩玩遊戲是可以的。盛大公司的老總說得好：
人生可以遊戲一下，但是你不可以遊戲人生！同學，我也是高三過來的，希望你可以在接下來的一年中把握自己，為了明年的暑假可以高高興興的度過，那就拼一拼吧！相信你自己的實力，你不是乙個笨小孩，名牌大學理所應當屬於你！！
10樓：匿名使用者
「高三不拼何時拼？！」
你自己不是挺懂的嗎
我的玩心很大，怎麼辦，就高三了，不想學習
11樓：流沙群島
現在對於你來說，是人生中重要的轉折點，要努力學習，其他一切都是次要的，你要對你的人生負起責任！如果你想有乙個更好的前途，從現在開始就要時刻準備衝刺了，不要輸在起跑線上！努力學習考乙個更好一點的大學，這樣做你不不會後悔的，以後玩的時間很多很多
12樓：卓芯
其實我也是這個問題，遇到了就說說吧 我玩的厲害 不想學習 一直就全級十幾名徘徊 那樣 我只能考個一本 所以 要麼奮力一搏 要麼自謀生路 我爸說的
13樓：匿名使用者
高三了，可以收收心了，等考上了大學，有的是時間玩哦
14樓：匿名使用者
這是自控力的問題，能幫你的還是你自己。必要的時候可以讓同學朋友監督
玩心太重怎麼辦 20
15樓：匿名使用者
給自己來乙個約定，告訴自己高考結源束後可以隨便
bai玩，但是現在要忍du耐。如果家裡面有電zhi
腦，就把它先放到親戚朋友家dao去，不要單獨和電腦接觸。看到網咖當然要迅速走過去。既然花了那麼多錢的遊戲賬號也不要刪掉，留著以後再玩，和遊戲裡面的朋友說再見。
我以前也是和你一樣，高三的時候無心學習，就知道上網，老師也不管我了。後來考的很不好，也去不了好的大學。現在真的是後悔莫及啊。
我現在真的有很多時間隨便上網了，可是我的心裡面卻好難過啊，我好想回到過去好好學習。考上名牌大學。如果可以再來一次，我真的希望我可以遠離網路。
希望你不要步我的後塵。告訴自己你可以做到的！
16樓：
我以前也有一陣子這樣，像吸毒一樣上網= = 不過後來好點了，你就想著，不寫完作業就沒得上網，有問題一定要問！這很重要……我弟今年高考了，就沒考好，玩電腦害的……
17樓：匿名使用者
我大學畢業7年了，現在還在玩網路遊戲，其實你心裡沒個概念，什麼是重要的什麼不重要，玩網路遊戲玩什麼你可能也不知道，
18樓：泥韃野
找個女友，吃顆定心丸！
19樓：gbl後備軍
每個人都會有衝動的時候,
沒衝動的人,時候還沒到
20樓：農士恩閆衣
樓主也copy是青少年
吧玩心是每個人青少年都有的
象我也很貪玩....可以試試以下幾方法(自己寫的幾點)第一:找個可以管制的住自己的人監督自己
說實話青少年沒幾個人能自己管的住自己的(包括我自己.傷心哦)所以呢....有人監督管制就好多了撒
第二:給自己寫下計畫書
最重要的是要把計畫說出來告訴周圍人聽(要是自己沒做到就會覺得自己很丟人
就會努力去完成的
我自己試過
蠻有效的)
別害怕丟人
如果害怕就是完成不了
那就降低點要求
第三:要玩就玩瘋點
天天通宵
直到筋疲力盡
覺得有愧疚感時就會自己去看書的.
第四:努力自己克制自己
多想想未來的日子自己該怎麼去過
是平庸一輩子呢
還是...
總之最主要的是自己把握問題吧.自己努力克制才是王道人總是一直在成長的.
高三了，有點厭學怎麼辦，我是高三的學生我厭學怎麼辦
1，英語和數學，提前準備預習。2，可以買 北京教育出版社 基礎知識手冊 等基礎性強的教輔，只用一套。不必買一大堆，只求精簡實用。3，可以提前上網看些歷年高考考試卷和高考考試說明大綱。提前進入應試狀態。做到心中有底。三從一大 一切從難，一切從嚴，一切從實戰出發，大運動量訓練。4，語文和英語的語法，要掌...
高三忍不住玩手機怎麼辦呀,我高三了。。。可我就是忍不住要玩手機。。我該怎麼辦求解。
換個二百塊的諾基亞,隨便你玩,玩出翔來也最多玩五分鐘。換個手機是挺好的選擇 只能是接打 和簡訊的,沒有其他的功能 相信你過些天就對手機沒有興趣了 讓個同學幫你拿,並且告訴他除非緊急情況,不然就不到給手機。這個法我試過,挺有效。把手機放別人那保管 簡單呀.把手機所有 退掉.我高三了。可我就是忍不住要玩...
女生高三戀愛了該怎麼辦，高三談戀愛怎麼辦
如果我是你，我就會作出選擇。既然你又不想放手，那麼，就按你的計畫辦，封藏這段感情，高考後再說。感情這東西關鍵時候不能優柔寡斷，高考是乙個人人生最重要的轉折點，決定著你以後的接觸人群，請你三思吧 順其自然,感情越是壓抑越是想念,何況你們每天都會見面。不過你還是要分清主次,跟他說清楚你們不會像過去一樣有...