冬天小腿面板起小皮屑怎麼辦啊

1樓：遊子逸

冬天小腿**起小皮屑的改善方法：

1、最常見的腿部起皮原因，是冬季嚴寒裡凍傷。因而，防止起皮的最基本功夫就是防寒。很多人嫌棄秋褲等保暖衣物有礙運動和風度，做「忘穿秋褲的瓜娃子」，結果凍傷起皮，乙個勁地補水、防凍霜之類的折騰，都無濟於事了。

2、還有一部分人冬天腿部起皮，是自信過度導致的。仗著自己身體好，冬天洗冷水或是冬泳，雖然於身體無大礙，但**就要受罪了。因而，如果是乾性**等易凍裂的膚質，最好冬天不要洗冷水或是冬泳。

如果實在是要洗浴冷水，洗後最好塗防凍霜和潤膚霜。

3、冬天裡，除了衣物禦寒，還應使用防凍霜防止大腿凍裂，特別是戶外作業人員。對於已經出現嚴重凍傷**的情況，一定要及時到醫院**，防止出現嚴重皮炎。

4、身體起皮後，要常洗澡和換洗衣服，清理掉衣物和身體上的脫落皮屑。就算無法天天洗澡，也要定期換洗衣物，防止皮屑在身體上產生***。皮屑在**和衣服之間摩擦，可能產生靜電，會加劇起皮狀況。

此外，皮屑還可能滋生細菌。

5、很多人冬天沐浴後，會用幹毛巾匆忙擦乾身子，然後穿上衣物，以防著涼。但是，如果腿部起皮了，就不要這樣做，否則會加劇起皮，且擦乾穿衣後，會出現**瘙癢，要好一陣才能緩解。最好用擰乾的溼毛巾擦身子，然後可以先穿上衣，不要急著穿褲子，先塗點體膚保濕霜，最後再穿睡褲。

6、冬天裡洗浴不要用太熱的水，防止過度洗去皮脂，使得**更乾燥，容易起皮。也不要使用去油脂能力太強的沐浴露和香皂等洗滌用品，特別是乾性膚質的人，否則，會加劇腿部乾裂。

7、衣褲雖然要保暖，但也要有一定的通風透氣能力，否則塗抹的防凍霜等產品在密閉環境裡可能會有***。也盡量選擇質地柔軟的貼身衣物，以棉材質內衣褲為佳，防止過度摩擦，更能防止靜電，這樣能緩解起皮。

8、平時要多喝水，防止**缺水。多吃富含維生素的水果蔬菜，防止維生素缺乏導致**乾裂。多吃肉皮等富含膠原蛋白的食物，保證**彈性。

9、需要注意的是，由於冬天裡寒冷、運動減少，微細血管迴圈減弱，導致體表營養輸送不足，**表皮細胞老化加速，也會出現起皮，這是正常現象，注意保暖和護膚即可，不必慌張。

2樓：布丁兔子

是太乾燥了~~~~我都是抹美國甘油 ~~很便宜藥店都有

賣的.還有人說屈臣氏的還可以~

你說的那個安利雅蜜我用過沐浴露的,不好,特別刺激!!!那是我用過所有沐浴露中最刺激**的!我用過後全身**都是紅斑,又刺又癢~~~~~

3樓：子非魚玉玉

如果你的小腿上還有隱藏的寒毛，用手撮一下就能看到，而且臉頰邊際靠近耳垂的地方的膚色也是暗暗的話，那就應該是缺少ve和va所致了，上藥店買好一點易吸收的ve，va應該就會好了，祝你好運！另外**乾燥是要補水的喲，特別是在冬天，呵呵

4樓：

多用熱水泡, 促進血液迴圈, 用一些甘油類的護膚品

5樓：

安利雅蜜沐浴露用好,還要擦安利的潤膚露,配套使用試試,我用的效果不錯.還有平常多補充水分也很重要!

6樓：匿名使用者

每次洗了澡之後，塗上baby oil，堅持下去，應該可以好一點。

7樓：寶貝小狗

塗點甘油..還有少洗澡...擦擦關鍵部位就行了..呵呵

8樓：匿名使用者

用桔子特別是快爛了的桔子塗,等到覺得**發緊再洗淨效果奇佳

9樓：迴龍乙隻梅

生活處處皆學問，謝謝~`

10樓：匿名使用者

應該是乙個單純的魚鱗病這種疾病的話主要是遺傳因素導致，建議最好可以選擇嘗試使用。外用的，阿達帕林凝膠來進行**。