1樓：星星pk果果
在生活中常會出現這樣的情況
，家中有人生病發熱、食慾不振時，家人會做乙份雞蛋羹給他吃，認為這樣容易消化，而且有營養，對恢復健康有利。其實，這種做法是不科學的。
大家都知道，人在進食後體溫會略有公升高。這是因為，食物在體內氧化分解時，除了本身釋放出熱能以外，還會增加人體的基礎代謝率，刺激人體產生額外的熱量，食物的這種刺激作用，在醫學上稱為食物的特殊動力作用。然而，這種作用與進食的總熱量無關，而與食物種類有關。
比如進食碳水化合物，可增加基礎代謝率的5%—6%，脂肪會增加基礎代謝率的3%—4%，二者持續時間只有1小時左右。而進食蛋白質影響最大，可增加基礎代謝率的15%—30%，持續時間也較長，有的可達10—12小時。雞蛋中蛋白質含量較高，發燒時食用，不但不能使體溫降低，反而會公升高，不利於病情的恢復。
鑑於這一點，其他高蛋白食物如瘦肉、魚等，也會額外增加身體的熱量，應盡量少吃。
發燒病人的飲食應該力求清淡，易消化，並含有豐富的維生素。一般以流質或半流質食物為主，如公尺湯、稀飯、麵條、藕粉等，並搭配一些新鮮水果。蛋白質是身體修復的必需物質，在病人退燒後，可以食用清雞湯麵片、菜泥粥等半流質食物。
到病情恢復後期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物，有利於早日恢復健康
2樓：匿名使用者
可以吃雞蛋，不可以吃雞肉，因為感冒時會使腸胃中的酶活性降低，雞肉又是難分解食物，並不適合吃，同時如果是風熱感冒還會加重病情
3樓：山
沒什麼，就是不易消化，肉生痰。
4樓：薇怡的
會額外增加身體的熱量
5樓：近日的黃昏
沒聽說過啊 只知道不能吃雞蛋，是發物
6樓：鹿永芬那姬
是可以喝雞湯的.
雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學物質，具有增強咽部血液迴圈和鼻腔液分泌的作用，這對保護呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊癒有良好的作用。
謝謝採納！！！
感冒了不能吃雞蛋清還是雞蛋黃？還不能吃雞肉嗎？
7樓：中國好聲音
每個人的體質不一樣感冒也會有差別的症狀。
患了感冒後有五忌和二宜；
一忌多吃葷，因感冒後消化液分泌少，應以吃稀飯和蔬菜等清淡易消化食物為佳。
二忌洗澡，治感冒常需發汗，如洗澡易再次受寒，使病情加重。
三忌勞累，如不注意休息，不利於**。
四忌吸菸，如吸菸刺激呼吸道，加重鼻塞，咳嗽等症狀。
五忌亂服藥，感冒分風寒，風熱等證型，不同證型**方法不同，應對症下藥，才能有效。
一易多喝開水，補充足量的水分能加速有毒代謝物的排洩，減輕感冒症狀，早日痊癒。
二易多睡覺，充足的睡眠有利提高機體的免疫機能，加速感冒患者**。
感冒的人為什麼不能吃雞蛋和雞肉?
8樓：0o砒霜
因為抵抗力差啊…那些是體外蛋白
9樓：超級經絡大師
那屬於發物，不是不能吃，而是盡量少吃。
10樓：中雨
對的，體外蛋白。還容易上火
感冒時為什麼不能吃雞蛋和雞肉
11樓：匿名使用者
你好！如果感冒重者，有發熱，咳嗽痰黃，則不能吃雞蛋和雞肉，因此物性熱能助火，加重發熱和咳嗽。有人說雞蛋和雞肉營養豐富有助抗感冒，這說法也有道理，但要於平時進食。
也不能等感冒了，再吃雞蛋和雞肉，來增強體質。如果是輕微的感冒，如果沒有發熱和咳嗽，吃點雞蛋和雞肉，也無妨。
感冒時為什麼不能吃雞蛋和雞肉啊？而其他肉就可以吃？
12樓：民眾體檢專家
是可以喝雞湯的.
雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學物質，具有增強咽部血液迴圈和鼻腔液分泌的作用，這對保護呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊癒有良好的作用。
13樓：匿名使用者
機體被病毒感染時，為了抵抗病原體的毒素，人體內各種代謝都亢進，使能量大量消耗。儘管傷風後胃口會不好，消化功能降低，體重下降，但為了補充能量，必須保持足夠的飲食攝取量，堅持一日三餐，按時進食，絕對不能少吃一餐。
攝取蛋白質飲食是獲取能量和增強免疫力的主要方法。國外有種學說和實踐，對傷風感冒者鼓勵吃肉，以充分攝取蛋白質。據臨床觀察，確有積極的意義。
此外，植物油可以迅速補充能量。特別是芝麻油含有豐富的亞油酸，可促進腎上腺素在體內的合成。這對應付傷風所致的精神緊張有一定的幫助，並且可以提高機體對病原體的抵抗力。
病毒感染使機體內維生素銳減，所以必須充分補充維生素。維生素a有增強咽喉、鼻腔和肺部黏膜的作用，維生素c有參與腎上腺素合成的作用，傷風時，尤其需要補充維生素c。含維生素a的蔬菜一般為油菜、菠菜、萵苣、韭菜、胡蘿蔔等黃、綠色蔬菜。
含維生素c的菜，除了黃綠色蔬菜外，尚有綠豆芽、黃豆芽、楊梅、柿子、辣椒、檸檬、橘子、葡萄、柚子等。由於這些食物中的維生素都是天然的，所以更易為機體所吸收。
大蒜是**傷風的特效食品，原因在於它有強大的抑制病毒和細菌增殖的作用。吃大蒜的過程中，其有效成分可通過包括咽、鼻腔等所有細菌或病毒所在的黏膜地區，使病原體被抑制，咳嗽減輕，痰量減少等等。日食大蒜2—3頭，即可收效。
為了增進食慾，還可以巧妙地使用香辣料和醋。大蔥、生薑等辣物，不僅促進食慾，尚有發汗功效。若輕微的傷風，有時僅喝點薑湯便可**。
醋、檸檬汁、烏梅幹等酸味食品，也有明顯的增進食慾作用，可安排在餐前飲用。
適量飲酒可促進食慾，驅除寒氣，用雞蛋和白酒製成的蛋酒是**傷風的特效藥酒。吸菸絕對禁止，因為吸菸會刺激呼吸道黏膜，加劇咳嗽和使痰量增多，而且對胃腸道也有刺激性。此外，冷天傷風時，最好不要洗澡，以免進一步著涼，加劇病情。
感冒飲食**原則及要求
中國醫藥健康保健網
1、飲食宜清淡稀軟：因感冒患者脾胃功能常受影響，稀軟清淡的食物易於消化吸收，可減輕脾胃負擔。故宜食白公尺粥、牛奶、玉公尺麵粥、公尺湯、爛麵、蛋湯、藕粉糊、杏仁粉糊等流質或流質飲食。
2、宜多飲開水：感冒者常發熱、出汗，體內喪失水分較多。大量飲水可以增進血液迴圈，加速體內代謝廢物的排洩，使體溫得到及時的散發。
因此，沒有胃病的感冒者，飲用淡綠茶水，則效果更好。茶葉有很好的利尿作用，且兼發汗、健胃的功效，還能清消內熱。
3、宜多吃水果、蔬菜：蔬菜、水果能促進食慾，幫助消化，補充大量人體需要的維生素和各種微量元素，補充感冒食慾不振所致的能量等供給不足。風寒感冒，可多食生薑、蔥白、香菜等；風熱感冒，宜多食油菜、莧菜、蕹菜、菠菜等；暑濕感冒，宜多食茭白、西瓜、冬瓜、絲瓜、黃瓜等；邪熱稍平時，則宜多食西紅柿、藕、柑橘、蘋果、杏、枇杷、甘蔗、荸薺等。
4、忌飲食不節：食物與藥物一樣，有"四氣"、"五味"的屬性，不同型別的感冒，應選用不同的食物。如隨便食用，飲食不節，不僅對感冒不利，還會使感冒遷延難治。
如風寒感冒忌食生冷瓜果及冷飲等，因寒性收引，使粘膜、血管收縮，加重鼻塞、咽痛等症狀。風熱感冒發熱期，應忌用油膩葷腥及甘甜食品，因這些食品有礙脾胃之運化，生痰釀溼而引起咳嗽、咳痰，對感冒脾胃呆滯者不利，故大魚大肉、糯公尺甜食、油炸糕等不宜服食；風熱感冒恢復期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛熱的食物，以免傷氣灼津、助火生痰。暑濕感冒，除忌肥膩外，還忌過鹹食物如鹹菜、鹹帶魚等，因過鹹凝濕生痰，刺激氣管引起咳嗽加劇，不利於感冒**。
5、忌飲酒和濃茶：酒，尤其是高度數烈性酒，可使全身血管擴張，興奮大腦中樞，影響睡眠，引起頭痛，降低抗病能力，使病情加重，故感冒病忌飲酒。飲濃茶不僅影響感冒病人休息睡眠，茶葉某些成分還可對抗、降低或干擾解熱鎮痛藥的藥效。
另外，一些**感冒的中成藥的酸性或生物鹼成分，容易與茶葉中的鞣酸產生沉澱反應，使藥物變質失效。故在感冒**期間，最好不飲濃茶，更不要用濃茶水送藥
下面再推薦幾例食譜：
1.豆漿大公尺粥：豆漿2碗，大公尺50克，白糖適量。
將大公尺淘洗淨，以豆漿煮公尺作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃，清熱潤燥作用。
適用於人工流產後體虛的調養。
2.雞蛋棗湯：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。
鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣，養血作用。適用於貧血及病後，產後氣血不足的調養。
3.參芪母雞：老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。
將宰殺去毛及內臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數次服食。具有益氣補血作用。適用於流產後的調補。
4.魚類中的鯉魚能促進子宮收縮。
生理的創傷總是伴隨心理改變，人工流產前後的很長時期內女人都會變得有些自怨自艾、神經兮兮的，要麼計較得到的關懷不夠，要麼擔心影響今後的健康，超乎尋常的焦慮挺折磨人的，適當的飲食調理或許就能解開心結，恢復快樂和自信。
從營養學的角度來說，膳食當中的維生素b1、維生素b6、菸酸、維生素c、鉀、鐵和鈣是對抗負面情緒的必需元素，而巧克力、乳酪、蘋果、香蕉、金針菜、硬果（花生、核桃、松子等）、奶品等等則是保持平和心緒的食物。
禁止性生活:**後出血有的時間很長，有的人卻很短，也有的人出血時有時無。無論哪種情況，在未行經之前都禁止性生活。
因為人工流產時宮頸口處於鬆馳狀態，阻止細菌進入宮腔的作用減弱。性生活時，男性包皮中潛藏的細菌及女性外陰、**、宮頸中的細菌可以乘機上行感染宮腔；同時，胚胎組織剝脫後血竇開放，易於被細菌感染。
**後要注意什麼？
手術後要注意適當休息，頭3天最好臥床休息。因為人工流產後，子宮內膜留下了創面，如過早活動則可延長**出血時間，一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。
要適當增加營養，因為手術會引起少量出血，使身體受到一定的損傷，所以，應及時補充一些富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆製品等。
流產後機體抵抗力下降，更應注意個人衛生。由於子宮內膜留下創面，**分泌物增多，使之成為細菌感染、繁殖的溫床。因此，要特別注意外**的清潔衛生，及時淋浴清洗外**，衛生紙要進行消毒並時常更換；半月內避免盆浴，勤換洗**；乙個月內要絕對禁止**，以防止細菌感染。
此外，要進一步加強避孕。在醫生的指導下，採用合適的避孕方法或絕育措施，以防再次懷孕。手術後還應注意**分泌物的情況，一般在一周內會有紅色、淡紅色分泌物，其量由多到少，無明顯氣味。
如在一周後仍有流血或較多分泌物，特別是分泌物有臭味並伴有發燒、腹痛等症狀，則應及時去醫院檢查和**。
「**」後的自我保健
流產是女人不願面對的事情，卻又往往是不得不面對的現實，幾乎每個女人都會在育齡期有過至少一次流產經歷。既然不得不做，你就應該更好地保護自己，因為它畢竟是對你身體的傷害。
1、注意休息，加強營養。**術後應臥床休息2~3天，以後可下床活動，逐漸增加活動時間。在**後半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。
注意增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復。**術後，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的**。
2、保持外陰清潔，嚴禁**。**術後子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有乙個修復的過程。在這段時間內，要特別注意保持外**的清潔衛生，所用的衛生巾等用品和**要勤洗勤換，術後半月內不要坐浴，以免髒水進入**，引起感染。
**術後若過早**，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕。因此，**術後一月內嚴禁房事。
3．觀察出血情況。**術後**流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現，就應及時到醫院複查診治。
4．堅持做好避孕。**術後卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕．很快又會懷孕。
因此，**術後，應及早選擇可靠的避孕措施，**手術只能作為避孕失敗後不得已而採取的一種補救手術，必須堅持以避孕為主，不能把**手術當作避孕節育的措施。
感冒時為什麼不能吃雞蛋，為什麼感冒了不能吃雞蛋
如果感冒不發燒，完全可以吃雞蛋，如果感冒伴有發燒症狀，一次攝入乙隻雞蛋一般沒問題，只要不攝入過多就可以了。如果發燒時一次吃兩三隻雞蛋，有可能會導致體溫公升高。不過值得提醒的是，感冒期間所吃的雞蛋最好是煮的，或者是雞蛋蔥花湯等，盡量不要吃煎荷包蛋或炒蛋。這是因為，同蒸煮食物相比，通常煎炸物較難消化，而...
請問為什麼感冒了可以喝雞湯卻不能吃雞蛋
雞湯可以增強人的免疫力，具有消炎的作用，能緩解喉嚨疼痛等感冒和流感症狀，雞湯和雞湯裡的多種成分都有助於阻止嗜中性粒細胞的活動。感冒這類由病毒引起的疾病會使身體產生大量的嗜中性粒細胞，它是一種白血球，能夠吞噬細菌和細胞殘片。嗜中性粒細胞的活動會刺激身體分泌粘液，這可能就是上呼吸道感染時出現咳嗽和鼻塞的...
感冒不能吃什麼水果，感冒了不能吃什麼水果
感冒了最好不要吃水果 乙個水果有的是寒性的 吃了會加劇你的感冒症狀 最好不內要吃水果容 飲食要清淡 不吃辛辣酸冷 油炸等刺激性食品 因為你咽喉有炎症 早晚要用鹽水多漱口 清洗咽喉細菌 如果再夏天最好不要吹空調 冷空氣對發炎的呼吸道不好 不利於早日恢復 一般而言寒涼水果 bai有 西瓜du 水梨 葡萄...