1樓：海的思念
內心自卑的人，與眾人表面上看起來相差不大。細細觀察，從其言行舉止上畏畏縮縮就能看得出其不自信。
不自信的人，都源自於自卑。
內心自卑的人，敏感而又脆弱。不自信而又自負。他們喜歡把面子與尊嚴掛在嘴上，實際上是想深深的隱藏自己那顆自卑的心。
真是因為自卑，導致他們敏感。而敏感，卻又使得他們易怒。這種怒氣長時間得不到舒緩，就會使得他們變的戾氣很重。從而內心則被黑暗面所佔據。
這是乙個惡性迴圈。
自卑的人，一旦自己發現別人有差距的時候，就會無限放大自己的缺點。覺得自己與別人相差太大。許多人因為家庭條件自卑，或者相貌，或金錢，或學歷、或因疾病導致。
他們有乙個通病。理性而又悲觀，感性而又自大！
做客觀分析的時候，深深知道自己的劣勢，卻無法看到自己的長處。悲觀的分析任何情況。
但是平時的時候，以主管來接觸各類的人事物，卻給人的感覺很是牛氣沖天。完全看不到自己的缺點。
牛氣沖天，就是泡沫一般，一戳就破。
自卑的人，對待要來臨的大事，會本能的選擇逃避。做事拖延的人不一定自卑，但是自己被的人面對大事的時候，一定不會雷厲風行的做。
在遇到各種困難的時候，他們會找各種客觀理由來說服自己完成不了這項任務。推卸所有的責任，尋找各種理由，而不是有擔當的將事情扛下來。
自卑的人，需要自我調節。依靠內外的力量，將自卑去除。
內心強大的人，會將快樂與幸福帶給身邊的人。
2樓：匿名使用者
第一，不主動表現自己。那天自卑的人總是感覺自己不如他人，所以即便他擅長某些技能，也不會在大家面前顯露出來。比如有的人嗓音特別好，唱歌也好聽，但是由於自卑，從來不參加各種歌唱比賽。
而當他聽到別人的歌聲不如他的時候，又會顯得很憤怒。可一旦看到別人的表現比自己好，就又會進一步自卑，更不敢主動表現自己了。
第二，沒有主見。那些自卑的人通常都是某個組織的服從者，他們並沒有自己的主見，也不想要自己去承擔更多的責任。因為這樣的人認為自己是沒有對應能力的，如果主動提建議肯定會遭到別人的排擠和打壓，讓自己的內心進一步遭受折磨。
既然怎麼做都會犯錯，那還不如老老實實的聽別人指揮好了。因此自卑的人通常都是老好人形象，很難被他人重視。
第三，特別容易憤怒。自卑的人大多都是很小心眼的，而且對別人的言行特別敏感。比如有些人竊竊私語，明明是在說和他沒關的事，但是他看到後總覺得人家是在說他的壞話，進而影響自己的心情，甚至在不知不覺中還會對他人產生怨恨情緒。
在那些惡性案件中，犯罪者通常都有自卑心理。
第四，總是愁眉苦臉。自卑的人認為自己什麼都不行，所以也常常會把自己推向苦悶的情緒當中。這樣的人是很少露出笑容的，不管遇到什麼事，總是一副愁眉苦臉的樣子，導致很多人都不願意和他們走得太近。
3樓：十里亭蘭
乙個人自卑會有四個狀態
4樓：咪咪呀的家
感覺自己各方面都不如別人，在和別人交往的時候，會非常的謙虛，甚至說有點下賤了。而對於一些能力很強的，內心卻很自卑的人來說，會表現的很極端，在他得意的領域裡，很高調，甚至有些囂張跋扈。在他自我感覺不如意的地方，表現的卻很白痴，很懦弱。
我就是同時經歷了這兩種狀態，因為我自出生就帶著自卑的基因。這些自卑的想法很多都是我的家人在潛移默化的生活環境中傳授給我的。
我小時候父母離異，本來我天性就不愛表現，也不會社交。母親離開我之後，我奶奶就總是話裡話外的讓我感覺，沒有母親的孩子就是被別人瞧不起的。所以我的自卑感從此就深深植入我的骨髓裡了。
因為自卑，我不敢和別人開懷大笑肆無忌憚的聊天。也不敢和長輩們正常的溝通交流想法。我一直都把自己封閉著。
甚至家裡來了客人也不會熱情的打招呼，禮貌客氣的送人家離開。這一點和愛說愛笑的奶奶比，我就是個渣渣。
所以她經常拿我不愛和別人禮貌的溝通作為我的缺點，大肆的指責我，教訓我。我也曾經勵志要做出改變，在牆上寫出自己的三條人生規劃，結果還是半途而廢，直到我現如今經歷了剝皮抽筋的教訓，才徹底的改變了。
後來我竟然在學習方面越來越優秀，成為大家族裡學習成績最好的乙個孩子。大家都開始另眼相待我。我也覺得自己終於找到了所謂的自信。
可是我真的是太傻太天真，自信從來不是仰仗著其他外在的能力或者是優勢，自信本應該來自於自己的人生觀念和思想領悟。是由心而表現出來的狀態，就像天生就很活潑開朗的孩子，他們和比自己年長的人溝通時，從來不會感覺到壓力或者是怯場。因為他們覺得我和大人是平等的，並且說錯了也不需要擔心被責怪。
5樓：我昰小白熊
其實，我們每個人都有自卑感，只是程度有所不同，樂觀開朗的人他們的自卑會比較少，內向孤僻的人自卑會比較多。內心自卑的人他們會表現出和常人不同，下面我進行具體分析。
首先，內心自卑的人他們會輕視自己，否定自己，認為自己不如別人。這樣，他們就會不自信，感到悲觀，做事情會覺得自己沒有能力而選擇逃避或放棄。這些會導致自卑的人他們情緒會變得低落，他們會很在意別人的看法，若有對自己不好的評價，他們的內心會很難受，會感到傷心。
接著，內心自卑的人他們會封閉自己的內心，排斥外界，不願與別人交朋友。他們一般會喜歡乙個人獨處，宅在家裡享受乙個人的時光，朋友很少，融不進乙個群體。他們在和別人進行交流時，會覺得自己不如別人，也不敢看著對方的眼睛，會感到不自信和不自在，所以，他們覺得乙個人比較輕鬆，就會變得不合群，喜歡孤獨。
但是有些自卑的人內心想要得到別人的關注，只是不願表達出來或害怕表達出來。
其次，自卑的人會比較敏感，很多事情和自己沒有關係，他們也會覺得有關係。還有他們的自尊心會比較強，有時候會鑽牛角尖，不敢在公眾場合發言，總是沉浸在自己的內心裡。
最後，我想說，自卑的人一定不要讓自己更加自卑，要保持積極樂觀的心態，自信一點，讓陽光灑滿自己的心靈。
6樓：天枰小芽
現實生活中還是有很多人有自卑心理的。就算他們不說，我們通過他們的一些行為可以看出來。
一般自卑的人喜歡獨來獨往，性格沉悶不開朗，不太喜歡跟別人交流交朋友。可能覺得什麼都不如別人，怎麼都沒有辦法超越別人，事事不如人的感覺。自卑的人看不見自己身上的優點。
自卑有兩個原因。乙個就是主觀原因，自身的心理素質問題。還有一些就是客觀原因，比如先天的缺陷什麼的或者自己的家庭條件。
在與他們的溝通相處過程中，你可能會他們不太善於跟人交流，因為在跟你交流的過程當中，他們可能感覺不自在，沒有話題，沒有平等的地位，也不想開啟心扉好好聊一聊，在他們心裡會把自己想得非常的卑微。
其中這個社會人比人氣死人，這句話一點都不假，這個世界沒有絕對的公平，你可能羨慕誰比你過的好了，其實你可能沒有看見他為此付出的辛苦汗水，所以不要羨慕別人擁有的，自己擁有的才是最好的，不要去羨慕別人怎樣怎樣，不如自己去努力，你遠比你想象的更出色，做自己就好，你是獨一無二的。
7樓：我是小水滴嘀嗒
對於自卑的人，最明顯的表現就是不自信，時時刻刻都在質疑自己，也許是他們對自己的要求太高，也許是他們本性多疑，也許是他們因為自己某一方面的弱點而敏感，自卑與自閉還是有區別的，自閉的人，只是不願意別人交流溝通，而自卑的人總是在與別人的交往溝通中感受到自己不如別人的地方。
在大學的某乙個階段，我也是乙個內心特別自卑的人。那段時間，每天感覺到很壓抑，感覺自己很多地方不如別人。 人無意中的一句話，自己都會對號入座，別人都在針對自己說任何不好聽的都覺得再說自己，沒法進行正常的思考，可以說那個階段的心理是極其不健康的。
其實很多自卑的人，並不是能力不行，或者在某些方面有缺陷。只是他們自認為自己不行，或者他們自己不能認可自己，進而也覺得別人不會認可他們。導致他們做事情的時候畏首畏尾了。
長期以往，就是一種惡性迴圈，越是不敢，越是接觸了解越少，越是不懂，越是自卑。所以說，自卑，對乙個人的危害還是很大的。
自卑還有乙個表現就是，遇到一些競選之類的事情，不自覺地往後退，因為他們覺得自己不行，所以根本不會給自己機會，其實這樣會導致他們錯失很多人生的機會。有的時候在大家討論問題的時候，他不敢發表自己的想法。他害怕自己的想法不夠好，被反駁。
總之就是在這樣乙個社會，不能勇往直前，而一味的退縮忍讓，並不是真正的低調，而是給自己製造了牢籠。
8樓：靜寶寶
內心自卑，是乙個特別敏感而且沒有安全感，同時對自己特別沒有信心的人。總是不相信自己可以做好一件事，不是不想，而是不敢，甚至都不去嘗試的做一做，就否定自己。一遇到問題就會退縮，沒有足夠的勇氣去嘗試去接受，乙個還沒有做的事情所帶來的問題。
甚至都不敢去想。
小的時候，家裡條件不好，所以，我基本上不去打扮自己，就連自己的頭髮也是我媽拿著剪刀剪了，根本不用去理髮店。不用護膚品，所以，我就認為我可不好看了，可醜了。而在我的世界觀裡，所有的人都只願意和漂亮的女孩說話接觸。
我就感覺我特別不招人喜歡。所以，大多時候，我覺得我嘚去往他們跟前去湊。
我嘚主動去和他們交流交朋友。我想和其他人一樣。所以，如果說我交到朋友了，我就會小心翼翼的去呵護這份我所認為的來之不易的友情，我讓著他們，順著他們，遷就他們，總怕我一不遷就他們了，他們就會離開我。
但是，慢慢的長大了，模樣也會發生些變化，漸漸的，有人誇我漂亮了，好看了，尤其是眼睛。我長大了，世界觀和心裡的想法也隨之改變了，是成熟了，我明白了，每個人和每個人的眼光不同。而且，每個人都會有人看著漂亮，舒服。
所以，我們改變不了別人，只能改變自己。最重要的是自信和陽光。都說愛笑的女孩運氣不會太差。
9樓：
內心自卑的人，往往會表現出：1.不合群，不願意參加集體活動；2.心靈脆軟，極易受傷，脾氣古怪；3.要不比別人更努力，要不就是破罐子破摔。
內心自卑的人往往不願意去參加一些集體活動。簡單的說，部門幾個同事相約一起去鄰近的某個地方遊玩，他卻藉口說自己有事要加班或者要去別的地方辦事而婉拒了，為什麼，不是平時工作沒有他們做得好，而是大家出去都是自駕遊，而他卻只能選擇其中乙個同事的車搭乘，最怕別人問其什麼時候買車，畢竟，一堆人中總是有那種心直口快，說話不過腦的人。
內心自卑的人，往往會誤解別人的意思。有時候大家一起討論某個專案難點，可能某人的一句："xx，這個問題你應該是搞不定的"。
這時，必然會被慫回去:"我搞不定，那你搞定給我看看"。因為，他是這個專案的骨幹力量，在被人無意間輕視的時候，內心氣憤難平，情商瞬間降為零。
內心自卑的人，他往往比別人更努力，希望通過自己的努力，改變自己天生的一些短板，追上別人，甚至是超過別人，他表現的比一般人更能吃苦，更能耐得住寂寞，因為他有目標，他要贏。當然，這其中也不乏不上進，破罐子破摔的，他認為，自己沒有辦法成長，無法變得更好，意志消沉。
所以，如果你身邊有這樣的人，請理解他，用合適的方式去幫助他。畢竟，他在努力，他在改變，他有想法，他能認識自己的不足。你要知道，帶著比自己差的人一起進步，那種成就感會讓你很舒服，正所謂，幫助別人、成長自己。
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