我馬上上高三了可是我的學習狀態確不好我以前特別的能學習

2021-03-29 07:17:07 字數 4057 閱讀 2942

1樓:匿名使用者

關鍵是你是否下定了決心一定要改變現狀。

乙個優秀的學生必須具備三個條件。一是:有非常明確的目標:二是:有強烈的學習慾望;三是:堅信自己一定能實現目標。這三個條件不具備,其他的一切都是空談。

第一步:設定乙個明確的目標。

設定目標有三個原則:一是目標要明確具體;二是目標對自己要有吸引力;三是目標要有可能性。 這三個條件必須要同時具備,缺一不可。

設定目標很簡單,只需要問自己三個問題就行了。

第乙個問題:你對你現在的成績滿意嗎?

如果你的回答是不滿意,請繼續往下看,如果是滿意你就可以不用往下看了。

第二個問題:你希望下次考試考班上第幾名或者考多少分?

根據自己情況選擇問題。如果你的答案是前幾名,說明你的目標不明確,請繼續往下看。

第三個問題:第幾名對你最有吸引力而且有可能性?

這個問題是幫助你確定乙個具體的名次或分數。要反覆揣摩第5名吸引力大不大?可能性怎麼樣?第6名?第7名?確定乙個最有吸引力而且有可能性的目標。

到此你的目標應該很明確了,如果你在內心有了一種想要去實現這個目標的衝動,恭喜你你的目標夠明確了,也就是說你的目標開始發揮作用了。

第二步:激發自己強烈的學習慾望。

學習慾望也就是學習動力,**於兩個方面:不努力學習的痛苦和努力學習的快樂。

如果學生能深刻感受到不努力學習的痛苦和努力學習的快樂,那麼他將會擁有源源不斷的學習動力。當乙個學生發自內心想學習的時候,他就能享受到學習的快樂。

激發學習慾望的方法,同樣是問自己幾個問題,並且充分發揮自己的想象力。

第乙個問題:過去因為我沒有努力學習,我已經付出了什麼代價?

給自己限時五分鐘,拿出紙筆,寫下所有能想到的因為不努力學習所導致的痛苦,並且給每個痛苦後面打上分值,十分是滿分。滿分的定義是非常非常的痛苦。

舉例:因為你的成績不好,你的同學有沒有嘲笑過你,你的老師有沒有批評過你,最關心你的人有沒有為你傷心難過,你當時是什麼樣的感覺?

第二個問題:如果我繼續不努力學習一年之後會怎麼樣?

同樣限時五分鐘,想到多少寫多少。目的是找出來不努力學習將來會發生什麼痛苦。同樣給每個列出來的痛苦打分。滿分十分。

舉例:如果一年以後你的成績還是現在這個樣子,你會有什麼感覺?如果你的某位同學都考上了理想的高中,而你卻沒有,當你看到他興奮的樣子時,你會是什麼樣的感覺?

等等,多問一些諸如此類的問題,來找出不努力學習的最大痛苦。

第三個問題:如果我不努力學習,我能感覺到的最大痛苦是什麼?

這個問題是為了找出上面兩個問題所羅列出來的問題中最大的痛苦,可能會只有7分或8分。接下來,對這個最大的痛苦進行修飾,讓他變得更加痛苦,這時要充分發揮自己的想象力,把最大痛苦描繪成一幅盡可能清晰的畫面。畫面中要有以下要素:

想象相關人物的表情,台詞,動作,可適當誇張,把這個痛苦擴大到9分以上。這個畫面要不斷完善,經常做。

第四個問題:如果不努力學習會怎麼樣?

這個問題是檢測自己是否把不努力學習和巨大的痛苦鏈結到一起了。經常問自己這個問題,而且要立刻想象剛才描繪的最痛苦的畫面,經常這樣做,直到只要一想到不努力學習就會感受到巨大痛苦為止。

接下來用同樣的方法找出來努力學習的最大快樂,並且描繪成一幅美麗的畫面。並且把這幅畫面反覆修飾,一定要時刻擺在自己的面前。最大痛苦的畫面不要經常去想,當自己想要放棄時再去想。

至此,應該會有很強的學習動力了。

第三步:樹立堅定的信念。

有了目標和動力之後,接下來很重要的一點就是要制定乙個具體的實現目標的計畫,然後寫下來,最好請家長監督,並制定賞罰辦法,做到了家長給與獎勵,做不到學生要接受懲罰。不能妥協。

學生有強烈的學習慾望,當這種慾望到達一定程度時,他會相信自己一定能實現目標。如果學生能同時把計畫完成的盡善盡美,那麼學生也能對自己的目標越來越有信心。

學生要經常問自己是否100%相信一定能實現目標。如果懷疑就要找出是**出了問題,是自己努力程度不夠,還是學習慾望不夠。找出問題,然後想辦法解決問題,可以和家長商量解決。

當學生有了乙個明確的目標,有強烈的學習慾望,並且100%相信自己一定能實現目標,那麼這個學習實現目標的可能性是幾乎是一定的,即使沒有實現也不會讓學生失望。

另外,學生在學習時要做到以下幾點:

1、每次學習之前先給自己定乙個學習目標;比如說,這乙個小時我要學習哪些內容?不要簡單的說複習數學或者背英語單詞,這樣學習目標不明確,而應該說複習數學第幾單元或者從第幾頁到第幾頁,然後給自己預計乙個完成這個任務的合理時間,比如說30分鐘。這在你的書桌前放乙個帶秒錶的電子錶。

這樣的短期目標(其實就是你的計畫)內容既非常具體而且有時間限制,一定能激發出你的學習動力。

2、學習時多利用你的想象力,理解文字背後要表達的真正意圖。愛因斯坦說想象力大於一切。左腦像記憶體,右腦才是硬碟。

把文字轉化成影象,不拘一格讓你的想想力插上翅膀自由翱翔。想象你正在享受學習的情景,仔細想象你當時的面部表情和你當時會說出來的話。總之就是描繪出一幅享受學習時的畫面,注重面部表情的刻畫。

3、學習時坐姿端正(雙腳放平,腰板挺直,這一點也是非常重要的),全身放鬆,同時面帶微笑,擺出一副享受學習的表情和姿勢。簡單來說就是假裝你在享受學習。因為心情會影響你的姿勢和動作,同樣你的姿勢和動作也能帶動你的情緒。

好了就這麼多了,希望你能嘗試一下,改變也許就在今天。祝你好運。

2樓:匿名使用者

明日復明日...我也是啊。9月就高三了,高三自己給自己壓力,老師,同學,家長也給壓力,那又怎麼樣那!

拼一下吧,忘記一切,閉關一年!難道不想看看自己能力到底愈多少嗎?在這麼下去高三就沒了,呵呵...

搏乙個春夏秋冬,換一生無怨無悔.......至少我是這麼想的,加油吧!我們一起努力!!

面對現在的中國式教育,我們只能接受啊!!!不要再猶豫了,高一高二我都荒廢了,高三從0開始那!我都沒放棄自己,同齡人,你怎麼可以那!!!!

相信自己!!奇蹟誕生之地——就在你身上!!!

3樓:月穿竹影靜無痕

你要想清楚要怎麼學,什麼方法適合自己,不是死板的去記憶,你要多做題目,做題時思維放開,不要畏首畏腳,要大膽敢想,有問題就提出來。沒有作出的題要注意老師的解題方法,先怎麼審題?然後怎麼入手,給你的條件都是有用的,沒有人會平白無辜弄個沒用的條件給你,由這個條件你要去想有哪些相關的知識點,不要光想,只有多寫,才會發現解題的方法。

該背的東西要背。

希望這些對你有用,望採納!如果需要可以留個郵箱給你一些做題技巧!

4樓:匿名使用者

千萬不要對自己喪失信心,馬上步入高三,你的同學和你都面臨著同樣的問題,所以不要有負擔。不懂的去多問老師,我高三的時候一直有一句老師給我們說的話不停鼓勵著我,那就是 不要拿自己的青春去賭明天,因為我們輸不起。適當的壓力加上勤奮,相信自己,一定會成功

5樓:感恩龍貓

給自己定乙個可行的目標,然後把具體計畫列好,同時要有靈活性,不斷鼓勵自己,及時獎勵自己。高三過得很快。時刻 要知道,現在的努力是為了自己的未來啊~

6樓:匿名使用者

其實大學神馬的都是浮雲,除卻那幾所重本外,一切都是那個樣子,專業才是王道。

我就要上高三了,我的成績一直不好.我自己感覺我是因為此前沒認真學習,基礎太差.不知還來的及嗎?

我是一名高三的學生,數學成績一直不好,求正確有效的學習方法?特別是基礎題不怎麼好 5

7樓:匿名使用者

練習基礎題,中等題。它們佔的分差不多120左右。而且這部分題呢,多練練,要多練是能提高的,考的東西就那麼些。精選些題,不要做太龐雜的題,高考真題拿來做更好。加油啊。

8樓:匿名使用者

首先肯定是要有信心的啦!雖然說時間剩下不多,但是不要急於去做那些難得練習題,我建議還是多做一些難度適中,自己乙個人能解決的題目,可以翻查資料。

9樓:匿名使用者

其實你既然基礎不怎麼好,暫時就徹底放棄後面的難題,專攻基礎題。選一套難度低一點的試卷,對基礎題仔細琢磨,爭取做到舉一反三。我以前情況跟你差不多,但經過這樣的訓練,高考數學也考了128。

當然,你可以適當改進,希望能幫到你。

10樓:匿名使用者

基礎題的話,你在做題的時候不要注重答案,而是過程和方法,要注意自己歸納這種型別的方法,舉一反三

我名高三的學生,馬上高考了,學習很差,又不想給父母添負擔,前輩門能指導我一下生物如何在短時間內提高 謝謝

我的成績也很差,但我的生物就很好,超好的那種。因為高二剛學生物時我就想,我的成績已經很差了,我要讓生物成為我的強項,讓生物把我的成績稍微提上去一些,反正大家起點一樣,誰怕誰呀,於是生物就成了我的強項 其實生物很好學,要是你對它很有興趣,那就更好辦了。如果沒有興趣的話,你只要用點心就行。這一年半我對生...

我上高三了沒有學習方法咋辦哪。謝謝

預習基礎,辨清概念,仔細審題,認真答題,及時小結,尋找錯因。我是今年剛高考完的,不知道你前兩年學的怎麼樣,不過可以說高三如果利用好了,就算前兩年學的一塌糊塗都是沒問題的!以下是我親身經歷所總結的,希望有幫助!首先是第一輪複習,第一輪就是再從頭大略的學一遍,應該做到全面掌握,把前兩年沒聽懂的部分通過課...

我快要上高三了,可是我的成績老是提不起來,我發現是我的自覺性太差造成的,有什麼辦法能控制自己去看書

問一下今天參加高考的人,見識一下高考的難度,你就有自覺性了。當然,你也可以想想不認真學習的後果。考不上好的大學,大學像乙個標籤一樣,會跟隨你一生的。所以呢,呵呵學習吧。祝你好運 告訴我有什麼原因讓你像幹別的事,如果想玩遊戲,就把遊戲徹底打通,像我因為電腦太破玩不了,如果想看電視,那就徹底看光,我已經...