1樓：非之非非
一般情況下一首歌聽的次數多了或者你對這首歌特別有感覺的話就會有餘音在耳的感覺，但過一段時間會消失。如果一直在響，針對你的情況，應該是你現在的學習壓力有點大。先試著放鬆下，做些容易的題或看些輕鬆的書，不建議再接著聽。
這有點輕微的強迫症的症狀，千萬不要老想著怎麼集中注意力萬一集中不了怎麼辦或者會不會影響學習導致學習下降之類的，這是大忌，有時很簡單的問題就因為我們自己胡思亂想搞得複雜了。如果實在擔心，可以找你們的心理老師聊聊，讓ta幫你放鬆下。實在不行，也可以找我，我是學心理的，呵呵呵。
純手打，希望幫到你，祝一切安好~
2樓：水若藍天
我曾經也是這種情況，後來努力不去想那件首歌，可以試著用別的方法吸引你的注意，比如吃東西，聊天什麼的，漸漸地吧歌曲淡忘，而且千萬不要想著不要再唱那個的念頭，不然你會越集中不了注意力的
3樓：最大的愛給自己
真的跟我一樣一樣的，
我有個還算管用的辦法
就是如果一直想，那就乾脆把內首歌做個快放，就是把內首歌唱出來，唱一遍就ok了
不過要快，要唱的毫無樂感
唱完了甩甩頭，集中精神
再不行就在甩甩頭，
別看我的方法很離譜，但我覺得還是挺管用的，真的~
4樓：yh乙個人的戰鬥
你可以做一點你比較拿手的科目嘛，因為你會的科目能比較容易的幫你集中精神，慢慢的你的注意力就會集中啦，但是記住以後就不要邊聽**邊學習啦
5樓：花影洛雨
只給你一句話，這個習慣既然已經形成，那21天後他就會消失。
6樓：1312熠熠
我以前也這樣，但你可以試著放些輕**，然後做一些難度係數較小的數學題，感受到氛圍後立即把**關掉
7樓：
做作業的時候大聲念題目。真的。念多了就能把歌蓋掉
8樓：匿名使用者
改吧，哥們，以後考試怎沒辦啊
我有乙個困擾，就是我感覺我好像喜歡上了他，但又不敢跟他說，知道他也有喜歡的人，但他喜歡的人
9樓：匿名使用者
1．心理建設：
許多人看到了合意的女孩，總有追
10樓：合肥模具阿爾文
如果你確認你是愛上了他，
那就表現表現。
如果你只是妒忌她人，
那你應該閉門思索，調整心態。
11樓：孤心伯爵
人家有喜歡的了，如果他不是隨便的人就不會答應你，畢竟他心裡有別人還答應你，就是想玩玩的意思。
12樓：匿名使用者
是的風格tghyfgj hjjm風格更好 發達國家好考慮封禪大典
我是不是得抑鬱症了。 最近總感覺不開心，和朋友玩的時候，可以好些。安靜下來學習，莫名其妙的煩躁，
13樓：丨丶灬楓子er丨
莫名的焦慮,情緒上的問題. 建議樓主有什麼問題或其他情況找自己好朋友坦言,放開心扉的去說.可大哭一場,也可痛快淋漓. 發洩完了就可以了,謝謝!!
14樓：匿名使用者
正常的 幾乎所有人都經歷過～不要擔心自己是得了憂鬱症還是焦慮症～順其自然就好了?順便窩以前像泥這樣做不進作業的時候會聽歌，聽歌做作業能讓泥專注於作業，不知道適不適合泥呢～祝學業有成～
15樓：匿名使用者
我和你一樣，可我比你更壞，和朋友已經沒有共同語言，和爸媽的關係差到極點，唉。我是真的抑鬱，不過不算嚴重
16樓：手機使用者
可能是學習壓力，建議你多聽聽（心經）
17樓：手機使用者
可以明確確定你不是抑鬱症，而是學習壓力引起的焦慮。
18樓：匿名使用者
你有可能是青春期荷爾蒙在作怪，振作一些，會好的。
19樓：winni叮咚
我現在也是這樣。要瘋了，動不動就很失落
為什麼老師講課的時候能聽懂，但是到了做作業的時候就不知從何做起
因為講課時有老師引導你，你的思維跟著老師走，但做作業時因為題目不同，而且沒人引導你，最根本就是你還沒完全懂，不會靈活運用知識！你好這是很正常的現象，由於在課堂上只是知道是這麼回事，但並不能真正理解，是需要進一步吸收的，這樣才能舉一反三。你要是一聽就會，還要做作業幹什麼？這是學以致用的問題。需要思考的...
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讓孩子早點吃晚飯！做作業時，大人在一旁觀察著。有需要幫助的適當提示一下。也可以先檢會的做。不會的放到最後。早點開始做 看他哪方面做的慢 輔導一下 我是初一的學生，每天寫作業最晚要寫到凌晨2點,怎麼辦吶 我是初二，文科bai好理科差，du每次寫理科作業都要花三zhi四個小時dao 一共十來個作業，加專...