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一直都錯誤的以為檸檬是酸的，所以是酸性食物，其實，檸檬具有強鹼性，被認為是**疾病的良藥，檸檬含有豐富的維生素c，常喝檸檬茶不但能預防癌症、食物中毒，還能降低膽固醇，消除疲勞，增加免疫力。並且能克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質疏鬆症。
常喝檸檬茶有如下功效：
1、增強腦力：每天食用檸檬有助於強化記憶力、提高思考反應的靈活度。
2、增強抵抗力： 它含有的大量維生素c和檸檬酸，可幫助消化，促進造血功能，提高機體抵抗力，加速創傷恢復。
3、防治心血管疾病、降血糖：青檸檬，可降血壓降膽固醇、改善心血管病。它和柚子一樣，含有一種近似胰島素的成分，能降血糖。
4、促進消化： 檸檬還能促進胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃腸蠕動。
5。補鈣： 檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。
營養師常說「物無好壞，過則成災」，檸檬茶對人體的幫助真是非常多，尤其是在**上，美容養顏上都是可以得到很好的效果，不過在喝檸檬茶的時候，需要適量，而且在喝它的時候，要注意對有胃部問題的人群，都是要減少對它的選擇。
自製檸檬茶喝了對身體有什麼好處，檸檬茶對身體都有那些好處和壞處
不要三片哦 一片足已！現在越來越多的人喝起來檸檬茶了，因為它不僅 使腸胃通暢。而且富含維生素c，對保持 張力和彈性十分有效。可滲透細胞，將細胞內因新陳代謝產生之毒素及廢物予以清除並將體內積聚之雜質毒素如鉛 汞 重金屬 輻射物 銅酸 農藥 尿酸 酒精等對人體有害之物質排出體外。使血液純淨，讓人體必須之...
檸檬茶的作用，對人體有什麼好處，檸檬茶喝有什麼好處
檸檬茶有許多益處 1.促進消化 檸檬茶中含有檸檬酸，可以促進胃酸的分泌，增強消化功能，幫助消化食物，解決消化問題 2.降低膽固醇 檸檬茶中含有豐富的抗氧化物，可以有效降低體內的膽固醇含量，有助於預防心血管疾病 3.抗菌抗病毒 檸檬茶中含有抗菌和抗病毒的物質，可以幫助抵抗細菌和病毒，預防感冒和呼吸道疾...
喝檸檬茶有哪些好處
檸檬茶不僅 而且富含維生素c，對保持 張力和彈性十分有效。菊花茶 荷葉茶能解暑 清腸 補水，綠茶 普洱茶 龍井茶也不失最好的選擇。無意中發現喝檸檬茶還有 的功效，而且腸胃也通暢了。我喝這個茶時不到吃飯的時間就開始餓了。以前因為總是坐著，沒有運動，所以經常覺得胃漲。開始的時候我是把檸檬切片後用糖醃起來...