百香果可以跟獼猴桃一起吃嗎,百香果和獼猴桃一起吃有什麼好處

2021-03-24 09:17:26 字數 4444 閱讀 9876

1樓:人生如夢矣

沒什麼***,儘管喝。

百香果百香果又稱雞蛋果,學名西番蓮,英文名為passion fruit,「passyon」意為「熱情、戀情」,因此百香果又被稱為「愛情果」、「情人果」。百香果營養豐富,有「果汁之王」的美稱。該品種是新近從國外引進的珍稀高階名貴水果,屬多年生熱帶藤本植物,它葉形奇特,花色鮮豔,四季常青。

果汁可散發出番石榴、菠蘿、香蕉、士多啤梨、檸檬、芒果、酸梅等十多種水果的濃郁香味。

據科學**,其果實含有人體所需17種氨基酸、多種維生素和類胡蘿蔔素以及微量元素。可溶性固形物佔5%-16%,總酸量為3.8%-4%,甜酸適中。

營養價值很高,用它為原料,加工製成果汁、果露、果醬、果凍,風味獨特。果皮可作飼料和提取果膠,根、莖、葉均可入藥,有消炎止痛、活血強身、滋陰補腎、降脂降壓等療效。

百香果產於南美洲屬多年生常綠攀緣性藤本熱帶水果,因其果汁具有番石榴、芒果、香蕉等多種水果的香氣而得名。百香果適應性強、生長旺盛,抗病蟲,投產早,產量高,品質好,耐貯運、銷路廣,經濟效益高,在國外有「搖錢樹」 之美稱。百香果具有多種水果的濃郁香味,和很高的營養價值,不僅可作鮮果吃和制果汁飲料,同時也是用加工果醬,果凍,冰淇淋,糕點,餅乾最理想的加工用果。

百香果果汁作為一種純天然「綠色」果汁飲料以其色香味俱佳,以及良好的保健效果,老少皆宜,正風摩世界.

百香果—果汁之王

百香果原產南美洲,因其果汁散發出香蕉、菠蘿、檸蒙、士多啤梨、番桃、石榴等多種水果的濃郁香味而被譽為「百香果」,也是其英文名「passionfruit」的譯音,在國外還有「果汁之王」、「搖錢樹」等美稱。

百香果的果汁色、香、味、營養極佳,富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多種有益成份,適合生產果汁、果凍、果露、果醬等產品。

百香果具有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養顏、增強免疫力等神氣保健作用,其作用機理如下:

1、深度清理機理:超纖維能夠深入腸胃的最細微部份,通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出,並可改善腸道內的菌群構成,起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生長,二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養吸收功能具有顯著作用,對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。

2、排毒養顏機理:淨化機體,避免有害物質在體內沉積,進而達到改善**、美化容顏的作用。

3、塑造體態機理:食用百香果可以增加胃部飽腹感,減少餘熱量的攝入,還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子,抑制人體對脂肪的吸收。因此,長期食用有利於改善人體營養吸收結構,降低體內脂肪,塑造健康優美體態。

4、促進代謝:超纖維能夠促進排洩,緩解便秘症狀,清除黏附滯留在腸道的刺激物質,避免刺激腸道和被人體再吸收,從而減少結腸癌的患病率,超纖維還具有抗腫瘤活性。百香果中的vc參與膽固醇代謝,能降低膽固醇,淨化血液。

另外,百香果中富含的vc、胡蘿蔔素、sod酶能夠清除體內自由基,起養顏抗衰老作用。

吃法:⑴ 直接鮮食:將百香果剖開,用調羹挖出瓤包直接食用(籽可食用,富含高階蛋白,高階脂肪)。

⑵ 製作果汁:取乙個百香果,切開,用勺子將果肉舀入杯中,加200ml水,加少許白糖調整甜度,攪拌即可得一杯色、香、味俱佳的營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒,效果更好。

夏天用冰水,冬天用溫開水,加上幾滴蜂蜜,風味更佳。⑶果殼除了用於提取果膠、醫藥成份和加工飼料外,也可用於泡酒或泡茶,以及烹飪菜餚。

百香果汁飲料是採用純鮮果漿製成,其中所含的果漿和天然超纖維的密度不同,在沖調靜置一段時間後出現分層情況屬正常的物理現象,對質量並無影響。成熟的百香果採收後存放一段時間後,果殼會有凹陷現象,裡面的果瓤卻更加香甜。

獼猴桃是一種營養價值極高的水果,其可容性固形物含量為14??20%,含亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、纈氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸,含有豐富的礦物質,每100克果肉含鈣27毫克,磷26毫克,鐵1.2毫克,還含有胡蘿蔔素和多種維生素,其中維生素c的含量達100毫克(每百克果肉中)以上,有的品種高達300毫克以上,是柑桔的5??

10倍,蘋果等水果的15??30倍,因而在世界上被譽為「水果之王」。

由於獼猴桃營養全面、豐富,含有一些人體不可缺少的重要物質,因此,對保持人體健康,防病治病具有重要的作用。多食用獼猴桃可以預防老年骨質疏鬆;抑制膽固醇在動脈內壁的沉積,從而防治動脈硬化;可改善心肌功能,防治心臟病等。在抗癌方面,具有抑制腸道內亞硝胺對組織的誘變作用。

一些癌病人食用獼猴桃後,可以減輕厭食和惡病質,還可以減輕病人作x線照射和化療中產生的***或毒性反應。多食用獼猴桃,還具有阻止體內產生過多的過氧化物,防止老年斑的形成,延緩人體衰老。

前,世界上消費量最大的前26種水果中,獼猴桃最為豐富全面。獼猴桃果實中的vc、mg及微量元素含量最高,獼猴桃由於較重香蕉及柑桔含有理鑫的鉀而位居榜首。

獼猴桃的vc量及食用纖維素含量達到了優秀標準,同時,獼猴桃中的ve及vk含量被定為優良,獼猴桃脂肪含量低且無明固醇。與其它水果不同的是獼猴桃含有寬廣的營養成分,大多數水果富含

一、兩種營養成分,但是每個獼猴桃可提供8%dv葉酸,8%dv銅,8%泛酸,6%dv鈣和鮮,4%dv鐵和生素b維6,2%dv磷和va以及其它維生素和礦物質。

獼猴桃汁可抑制黑素瘤和**癌的發生;獼猴桃果實中含有精氨酸,心臟病學家發現它可改善血液流動和阻止了動脈血中血栓的形成;獼猴桃在天然抗氧劑含量方面居第四;葉黃素,是獼猴桃中發同的一種重要的植化成分,與防治前列腺癌和肺癌有關;獼猴桃是少有的成熟時含有葉綠素的水果之一。

2樓:渡獨

百香果是什麼啊,只喝過那種口味的奶茶,麼的吃過

3樓:菅安荷雀春

可以吃的,百香果和獼猴桃都是水果,沒什麼禁忌,放心吃吧。

百香果和獼猴桃一起吃有什麼好處

4樓:命中註定的

百香果和獼猴桃能一起吃嗎

可以,獼猴桃可以和百香果一起吃,雖然兩者都是酸性的食物,但是在營養成分上並沒有與之相剋的成分,相反,因為它們的營養成分十分的充足,搭配在一起會使營養更加充分,對我們的身體是非常好的。

百香果和獼猴桃的營養價值

百香果味道酸甜,其中酸的味道佔據了這一水果的大部分味道,這不僅是因為它含有非常豐富的氨基酸達17種,還含有辛酸、蘋果酸、枸緣酸等多種的酸,而且還含有多種維生素和類胡蘿蔔素,豐富的維生素c,此外還含有多種礦質元素如鈣、磷、鐵等。

獼猴桃中含有非常豐富的熱量、碳水化合物、胡蘿蔔素、菸酸、維生素e、b1、a、b2、c、膳食纖維、和各種礦物質,可以給我們的身體補充到足夠多的營養物質。

百香果和獼猴桃可以一起吃嗎 吃完獼猴桃可以

5樓:灰色灰色

百香果和獼猴桃是可以一起吃的,但是要注意適量,不能過多食用,以免引起身體不適。

百香果含汁率高達30~35%,果汁有著數十種水果的濃郁香味,富含維生素及有機酸,稀釋加糖就是用來消暑的好食物。果汁營養特別豐富。據科學分析,每100克百香果果汁含有總糖 15.

2克、總酸4克、蛋白質1.36克、脂肪1.22克、磷24.

6毫克、鈣30毫克、鉀227毫克、維生素a1.3毫克、維生素b1.25毫克、維生 素c70毫克,有機酸含量約為3%左右,氨基酸17種、佔人體所需氨基酸總量的20%。

雞蛋果百香果含有非常豐富的天然維他命c,每100克果汁中就含有維他命c為34.6毫克,還富含維命a、b1、b2等,另外還含有豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質及微量元素。

獼猴桃可以跟百香果一起吃嗎

6樓:霜降成水

百香果和獼猴桃是可以一起吃的,但是要注意適量,不能過多食用,以免引起身體不適。

百香果含汁率高達30~35%,果汁有著數十種水果的濃郁香味,富含維生素及有機酸,稀釋加糖就是用來消暑的好食物。果汁營養特別豐富。據科學分析,每100克百香果果汁含有總糖 15.

2克、總酸4克、蛋白質1.36克、脂肪1.22克、磷24.

6毫克、鈣30毫克、鉀227毫克、維生素a1.3毫克、維生素b1.25毫克、維生 素c70毫克,有機酸含量約為3%左右,氨基酸17種、佔人體所需氨基酸總量的20%。

雞蛋果百香果含有非常豐富的天然維他命c,每100克果汁中就含有維他命c為34.6毫克,還富含維命a、b1、b2等,另外還含有豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質及微量元素。

百香果.橙子.獼猴桃.枸杞子.櫻桃 可以一起吃嗎

7樓:紅棗

可以的。百香果.橙子.獼猴桃.枸杞子.櫻桃這些不都是我們經常吃的水果嘛,一起吃沒事的,但是不要空腹吃哦,這樣很容易傷胃的

獼猴桃和百香果能不能同時食用

8樓:江南風情

百香果和獼猴桃是可以一起吃的,

但是要注意適量,

不能過多食用,

以免引起身體不適喲。

百香果可以和獼猴桃一起吃嗎?

9樓:春羽乘風

可以吃的,百香果和獼猴桃都是水果,沒什麼禁忌,放心吃吧。

10樓:匿名使用者

可以的他們是不衝突的!可以一起吃的!放心吧

孕婦百香果和獼猴桃可以一起吃嗎

孕婦可以吃百香果嗎 孕婦早期是可以吃百香果的。百香果是水果中的維c之王,富含食物的纖維,孕婦吃棚鍵李百香果可以對胃腸道的吸收有很大的益處,亮氏在懷孕期間吃百香果,可以避免有害物質在體內的沉積,而達到改善 美化容顏的作用。吃鏈遲百香果還可以增加胃部的飽腹感,減少餘熱量的吸收,還可以吸附膽固醇和膽汁之類...

獼猴桃和百香果能一起吃嗎

可以的。百香果味道酸甜,氣味芳香,其中含有人體所需要的17種氨基酸 多種維生素 類胡蘿蔔素以及豐富的鈣 磷 鐵等多種礦物質 獼猴桃質地柔軟,味道酸甜,其中含有豐富的維生素c 獼猴桃鹼 蛋白水解酶 葡萄酸 氨基酸 礦物質等多種營養成分 百香果和獼猴桃都是營養價值很高的水果,並且兩者的營養成分並無衝突,...

百香果和獼猴桃和蜂蜜可以一起吃嗎

可以,酸酸甜甜就是我。富有超強維生素c,美容養顏 你值得擁有!主料獼猴桃1個 百香果1個 水400毫公升 輔料蜂蜜4勺 步驟1百香奇異果汁的做法大全 將獼猴桃剝皮,百香果切開準備好 步驟2百香奇異果汁的做法 剝好獼猴桃的皮 步驟3百香奇異果汁的家常做法 將獼猴桃切塊,與百香果一同放入杯子 步驟4百香...