1樓：匿名使用者
跟我情況差不多我掉的多長的多，沒辦法有的人就是這樣，還好現在會長，我媽就經常說我老了肯定頭髮比她少。只能多吃點穀類黑豆補頭髮的食品了
2樓：匿名使用者
要休息好，掉頭髮以後很難生出門。建議認識找出原因
3樓：小女子、獨一無二
有點嚴重，去醫院看看
乙個正常男性每天掉多少頭髮是正常的？洗一次掉一百多根，平時每天也就二三十根。
4樓：·含·笑
這種情況一般都是缺乏維生素，或休息紊亂導致，加強營養，多休息就行了。
我洗完頭掉發比較嚴重，洗頭後掉發就不嚴重了，每天也就掉二十多根，是否正常
5樓：杭州新生植髮
每天掉頭髮達到一定數量就是頭髮生病了,掉發的數量：人體每天頭髮掉落數量在幾十根，屬於正常的新陳代謝現象，無須恐慌;如果掉頭髮的數量超過100根以上，那就需要引起重視了。
洗頭的時候受到牽引掉發是很正常的，多食蛋白質高、維 生素含量豐富的食物，如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆製品、海產類、新鮮的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些組纖維食品與雜糧，平素常食山楂、士多啤梨之類，對控制頭髮的油膩感頗多裨益。應限制脂肪飲食的攝入，如肥肉、豬油、動物內臟等，並需少吃醣類食物，勿進濃茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。
維生素a對於維持上皮組織的正常功能和結構的完善，促進生長發育起著重要作用。常食用豐富的維生素a食物如胡蘿蔔、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、莧菜、杏等，將對脂脫起到一定效果。
維生素b6對於 調節脂質的代謝、抗皮脂、刺激毛髮再生均有一定的功能。含有豐富維生素b6的食物有馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。
6樓：藍天白衣少女
應該不算嚴重吧，我自己也掉頭髮
7樓：樹林山谷雨水
平均每天掉100根都是正常的
洗頭髮加吹頭髮掉30幾根,其他時候掉幾根,這算多嗎 我應該是因為之前**導致的 已經幾個月了 現在 50
8樓：ai不解釋
洗頭時候最好不要梳頭，也不要嘗試用指縫梳理，因為那個時候毛囊被水浸濕了會開啟，一梳頭髮就容易掉，洗好後頭髮不要吹得太乾，八成幹就行了，最後頭髮乾後在慢慢梳理
9樓：來自116小法
掉頭髮看看是不是腎虛
10樓：第五今言福
現在這個季節是這樣的變節氣。沒什麼緊張
洗頭的時候掉十根左右，可是吹頭髮的時候掉三四十根，怎麼回事，怎麼才能吹頭髮的時候少掉一點
11樓：匿名使用者
放鬆心情，本著早發現、早治了、合理飲食的飲食的態度才會快速的擺脫煩惱。如果髮絲掉的厲害，也勿用有太多壓力，綱上有篇實用的搏文分想《尋找三千煩惱絲的艱苦歷程》 ，你查詢這個表題，他的做法你可以校仿。我們老家這有個胡桃雪水的方子，你也可以試試的：
①方中用胡桃仁2個，榧子3個，側柏葉30克。
②將三者共搗爛，用冰箱中的冰水浸泡(原方用雪水)。
③梳頭時，用梳子沾此冰水梳頭，堅持如是。
祝你早日恢復健康
12樓：匿名使用者
盡量風乾，不要用那東西，傷頭髮
這正常嗎感覺髮旋那有點稀疏。 平時抓一抓 偶爾才掉一根。洗頭髮的時候掉的比較多三四十根 10
13樓：晉驢技窮
正常，璇**都少。洗頭掉頭三四十根是正常的
我總是掉發，一洗頭就掉了25根，一次掉二十多根頭髮還正常嗎？
14樓：杭州新生植髮
一方面掉頭髮受正常的頭髮生長週期的影響，正常人每天都會掉100根以內的頭髮，秋季是一年中最容易掉發的季節，天氣乾燥加上情緒上的低落都會造成掉頭髮，另一方面病理性的掉頭髮受遺傳因素、精神壓力、內分泌和生活習慣等影響，平時養成良好的生活作息，按摩頭皮，早晚梳頭，多喝水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等。可以吃一些可以促進頭髮生長食物，多吃一些含鐵、鈣、鋅、維生素a、b、c以及含蛋白質較多的食品。
多食大豆、黑豆、黑芝麻、玉公尺、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、 胡蘿蔔、馬鈴薯等。
15樓：匿名使用者
正常，通常秋季掉頭髮多些。
16樓：匿名使用者
洗頭髮時掉頭髮是正常現象。
15歲，上初三，現在掉頭髮比以前掉的多，以前才掉兩三根的，現在是二三十根，特別在洗澡的時候。
17樓：苦戀冰魂
這個很正常的，掉發原因很多的，乙個是壓力大，睡眠不足，二個是季節性脫髮，就像到了季節樹葉脫落一樣，三個就是熬夜多，睡眠不足。你正好初三可能壓力太大了，等初三結束就好多了！希望對你有幫助！
我每隔一天洗一次頭髮，每次洗頭都要掉三四十根頭髮，平時梳頭得時候也會掉幾根，這是不是脫髮啊？怎麼防
18樓：中藥**護理
你好，這是比較正常的現象。你好。平時洗髮掉頭髮都是很正常的事情自然狀態下，人一天也要掉50-100根。
如果掉發很嚴重，或者頭頂有些禿了就不正常了，你這不算脫髮應該是生活作息不規律、洗髮方式不對造成的。不用太擔心，我可以給你幾條建議：
平時要多補充一些營養物質。如黃豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促進頭髮快速增長的食物。也應多吃含維生素e豐富的食物如 芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜等，可以補充體內缺少的維生素。
也可以多吃海藻類的食物，可以促使頭髮快速生長，使頭髮看起來滋潤有光澤。
洗髮產品是選擇也比較重要。一般要選擇中藥草本型的為宜，草本性洗髮水可以提供毛囊必要的水分和養分，抑制皮脂腺分泌旺盛，疏通頭皮細胞，滋養髮根，令頭髮保持烏黑亮麗，提高髮根的堅固性，不易脫髮。
平時生活要有規律，早睡早起，保持樂觀情緒，不吸菸喝酒。可以促進體內正常的新陳代謝，頭部細胞也會暢通，掉發問題就解決了。
19樓：
您洗頭髮的頻率過高了，平均每週洗2-3次是比較好的，太過頻繁洗頭會減少必要的油脂滋潤頭皮，使頭皮環境乾燥，由此容易脫髮。
另外洗頭時切忌用指甲撓頭皮解癢，而應用指腹按摩。
希望你對你有所幫助~o(∩_∩)o~
20樓：分
應該屬於脫髮，洗頭髮的時候不要用力的去搓，輕輕的按摩著洗頭髮。
還有就是有的洗髮膏不行不要用防脫髮的，越用越脫。
21樓：匿名使用者
建議三天左右洗一次即可，洗髮水對頭髮也是有害的
22樓：匿名使用者
洗頭掉幾十根是正常的，沒什麼的，兩天洗一次也是正常的，所以不用擔心 。。。
23樓：井小妮
西頭髮的時候給盆裡倒點醋，時間長了就好了。
24樓：匿名使用者
是男生還是女生啊，我局的三四十根不多啊，我跟你一樣的，可是我頭髮一直都很多啊。不過我不建議隔一天就洗頭，這樣對頭髮不好的，盡量隔久點吧。
25樓：
洗頭不要太頻繁 越保養越麻煩
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