1樓：匿名使用者
水裡可以適量放點鹽，其實還可以放點姜。上三次？是連續的嗎？為什麼不一次性拉完呢。
是不是因為不吃早餐的關係呢。
只要便便正常，拉完無不適感，手紙乾淨，便便不粘連，一般沒事。
如果便 便不正常，那可能是有腸炎，胃炎了。你的日常飲食要注意了。
2樓：金雀山
這樣是可以通便的，不僅可以通便對身體也是有好處的。防止便秘，最好能夠合理
的食飲，適量的運動。良好排便習慣也是可以後天養成的，每天固定時間強迫自己去衛生間，沒有感覺也要去，慢慢的，時間久了，便秘會得到改善的。
3樓：鬧鐘裡的
可能是涼開水刺激到腸胃導致拉肚子
以後可以嘗試喝溫開水
4樓：珏明子
沒關係，下次不要和涼水，喝溫水
5樓：匿名使用者
那說明你的胃不是太好，涼開水太刺激，建議喝溫開水
6樓：匿名使用者
不要涼白開，好吧 是微燙，溫溫的 有助於排毒
7樓：黃小公尺
長期喝涼白開會造成胃病，早上起來沒有吃早飯，空腹喝點溫開水比較適宜
8樓：匿名使用者
早上起來早餐前喝一杯水，是很好的生活習慣，可起到清洗腸胃的效果，對健康保健是很有幫助的。
9樓：紫漪兒
最好喝前一天晚上倒進有蓋子的杯子中的開水，也不要喝太多
每天早上起來上廁所三四次第一次正常後面就是拉稀是咋回事
10樓：
消化系統問題，不一定是炎症，不要急於吃消炎藥，如果消化不良也是這樣，先去醫院檢查。
11樓：澄晤環洛靈
去醫院好好做乙個全面檢查。
早晨起來喝一杯水好嗎？為什麼，早上起來喝一杯水到底有那些好處呢？
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每天早上起來心情鬱悶怎麼回事？最近早上一起床，就會不由自主地
首先抄應該明白自己為什bai麼會情緒低落，試著去解決這些du是你不開心 zhi的事情，或者換dao乙個角度去思考他們，開心是一天，不開心也是一天，何樂而不為呢？用低落的情緒開始心的一天，問題不會解決，自己也過得不好啊，還有乙個方法就是早晨起來對著鏡子微笑，心情自然而然就會好起來的 學會喜歡 愛自己的...
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