一談戀愛就各種煩躁,感覺抑鬱症了。不談戀愛,心情很好,這是為

2021-03-21 09:40:45 字數 6049 閱讀 4112

1樓:護理你的身體你

如果你覺得自己特別有能力改善這個抑鬱症患者的話,可以再試試,我不知道你們之間有沒有愛情的存在,如果有的話,希望你能堅持。如果沒有,就不要再做無謂的付出了。愛情之間快樂最重要。

2樓:匿名使用者

談戀愛要照顧兩個人的情緒,當然是會這樣啦,適合單身

談個戀愛我得了抑鬱症?

3樓:匿名使用者

近些年,由於戀愛誘發的抑鬱症也不在少數。戀愛中的抑鬱情緒的表現有:患者非常痛苦,情緒低落,經常哭泣、頭腦混亂、失眠、煩躁、注意力不集中,日夜思念戀愛物件,並且對學習工作都沒興趣,漸漸地對前途失去信心,自信心下降,別人勸說也無法緩解。

甚至有些嚴重者對未來的愛情也失去了信心,內心產生了極大的挫折感,不能控制自己的行為,經常找戀人談心,容易鑽牛角尖,臨床表現為焦慮、抑鬱症狀。

引起戀愛抑鬱情緒的原因:

在戀愛中容易出現抑鬱情緒的幾類來訪者:

1、來訪者的個性,每個來訪者都會有自己獨特的個性,這些也相應地會影響到戀愛時的情緒。

2、來訪者童年家庭教育中存在的某種問題:

(1) 單親家庭。

(2) 在家庭教育中父母教育過於嚴厲,同時又不注重和孩子溝通的家庭。

(3) 父母對孩子過分溺愛的家庭。

(4) 在家庭教育中,父母只注重孩子的學習教育,而忽略了讓孩子多接觸社會的家庭。

3、童年曾經遭受過**待或者**犯的來訪者,也就是我們常說的性心理方面的創傷。

戀愛中抑鬱情緒的應對措施:

1、針對具有獨特個性和成長發育中的心理癥結者,應該及時予以心理諮詢服務。

2、對於曾經在童年時代遭受過性創傷的來訪者,應給予專門的心理**。

3、如果發現患者出現嚴重的抑鬱症狀,可以適當用百憂解等抗抑鬱藥物**。

4、同時鼓勵患者多接觸社會,多參加集體社會性的活動,在和大家的接觸和集體活動中,不斷緩解自己的症狀。

5、給他們安排乙份業餘愛好,這樣能夠更好地緩解他們的症狀。

4樓:騎著蝸牛當房車

怎麼談個戀愛,

還讓你得了抑鬱症。

難道你談的戀愛,

就那麼不順心呀!

還是本身自己就內向,

本身自己就不自信,

比較悲觀。

5樓:匿名使用者

如果談個戀愛都讓你得了抑鬱症的話,那麼這個戀愛就沒有必要再談下去了

6樓:匿名使用者

1.人逢喜事而精神不爽。經常和戀人為了一些小事爭吵,甚至無端地感到苦悶、愁眉不展。

2.對以往和戀人一起的愛好,甚至是嗜好,以及日常活動都失去興趣,整天無精打采。

3.和戀人一起後生活變得懶散,不修邊幅,隨遇而安,不思進取。

4.和戀人一起睡覺時,長期失眠,尤其以早醒為特徵,持續數週甚至數月。

5.在面對兩人的問題時,思維反應變得遲鈍,遇事難以決斷。

6.在戀人面前總是感到自卑,經常自責,對過去總是悔恨,對未來失去自信。

7.對戀人的交友關係善感多疑。而且總是懷疑自己有大病,雖然不斷進行各種檢查,但仍難釋其疑。

8.和戀人一起時記憶力下降,常丟三落四。

9.和戀人的兩人生活裡自己脾氣變壞,急躁易怒,注意力難以集中。

10.對於和戀人的未來經常莫明其妙地感到心慌,惴惴不安。

7樓:匿名使用者

這類患者自覺非常痛苦,情緒極端低落,經常莫名地傷心哭泣,失眠,煩躁易怒,日夜思念戀愛物件,不能集中精力學習或工作,自信心下降,不聽別人的勸解.戀愛抑鬱症的應對措施:①通過心理諮詢和**開啟患者心中的癥結.

②對於抑鬱程度較重的患者,需給予適量的抗抑鬱藥物.③培養興趣愛好,轉移精力和注意力;多接觸社會,參加有意義的集體活動,以緩解自己的症狀.

8樓:匿名使用者

如果因為談個戀愛得了抑鬱症,那麼趕快不要談這段戀愛了,戀愛是美好的,是讓人嚮往的,而不是得抑鬱症的戀愛。

9樓:藍藍的天空

我這個戀愛談的夠辛苦的了

10樓:匿名使用者

這說明你的心理素質是特別的差,對戀愛中間也是患得患失,這樣使自己的心情比較壓抑,所以說在處理男女感情關係的過程中間,你有些唯恐自己對女方有些虧欠,所以說很容易得到這樣的抑鬱症。

11樓:舞動

談戀愛是不會得抑鬱症的,因為談戀愛本來就是一件非常快樂的事情,除非你不願意去談這個戀愛。

12樓:匿名使用者

如果這樣乙個戀愛讓你這麼痛苦的話,我覺得你應該分了,另外再找乙個性格好一點的吧。

13樓:匿名使用者

談個戀愛你都能得抑鬱症,就可想而知你這個人是個什麼貨的。

14樓:匿名使用者

抑鬱症倒不是這麼容易就能得上,但戀愛失敗確實能讓人抑鬱,失戀就是這樣。

15樓:俺是七姐

愛情裡就是患得患失的。

愛情裡的男女都是盲目的理想化的,更容易多愁善感。好好珍惜一段感情吧。

16樓:匿名使用者

抑鬱症一般是跟人的精神有關的,所以**起來有一定的難度,首先確定生病的原因很重要。**也需要有專家制定詳細的療程方案。**抑鬱症首先要找準**。

推薦efg-ii腦神經遞質檢查,f-yd生物基因微導技術配合中醫**,心理**。抑鬱症的患者都有心理方面的問題,疾病反**作的原因就是沒有**心理因素,只有去除心理因素,才能達到**。

17樓:匿名使用者

如果談戀愛得了抑鬱症,那麼說明這個戀愛談的很辛苦,是不是還沒有找到那個對的人?因為談戀愛本來應該是一件很美好的事情。

18樓:匿名使用者

談個戀愛,為什麼會得抑鬱症呢?你是太患得患失了嗎?多和朋友溝通,能緩你這樣的症狀

19樓:阿了解

這個可能不是抑鬱症啊,因為談戀愛的時候我們一般的人會變得很敏感,如果對方有什麼異動就會想很多,有時候就會覺得我們自己得病了,其實不是的。

20樓:匿名使用者

調整好自己的心態吧。戀愛不是占有。戀愛不是生活的全部。你應該有你自己的工作事業。有自己朋友愛好不需要太在意。。

21樓:wd蕭蕭

談個戀愛你就得了抑鬱症,以後你還怎麼生活工作啊?把心胸放開點

22樓:匿名使用者

那說明你這個戀愛談的非常不開心,還是放棄這段戀情吧,把你害了

物件有嚴重抑鬱症,談戀愛是一種怎樣的體驗?

23樓:軒寶

我是中度抑鬱症,這樣說吧,發作的時候真的控制不住的過後自己都會覺得很恐怖,但是80%的時候都是很正常的,戀愛也談的很好

24樓:淨化夏日微風

我現在看什麼都很悲觀,對什麼事情都不感興趣,以前喜歡的漂亮衣服和零食現在都沒感覺。以前喜歡烘焙和做菜,現在連碗麵都不願煮。以前的潔癖,以前對生活的各種追求……現在只覺得自己是乙個累贅。

不想和親戚朋友說我抑鬱了,也不太敢和老公傾訴,我一和說他就說,他就讓我自我調節,我該咋辦?

25樓:匿名使用者

愛能**一切,包括抑鬱症

26樓:唐的仙女

我就是,然後我物件是我乙個點,說不上愛他但就是放不下,最近一直處於崩潰狀態,真的如果能倒回去我一定咬緊牙關也不答應你,我不知道怎麼跟你說分開,但不說對你不公平,至少有始有終不遺憾。我特別怕有天我突然就不在了,真的我很想你,也有個想法,就是你能放下我了對我有誤解了,我就真的能安靜的離開這個世界

27樓:匿名使用者

患憂鬱症的人真的很痛苦,心累的時候找不到人可以傾訴,即便是有了也會被人看作為矯情,想得到人關懷的同時也很排斥其他人,那種體會正常人沒法理解,心真的好累好累,不知道什麼時候才能從陰影中走出來……

28樓:匿名使用者

我自己抑鬱,我不想要抑鬱的另一半,因為不知道他會怎麼想突然哪一天就…

29樓:匿名使用者

愛之深,陷之深。我既然不能把你拉出來,只能選擇陪你走進黑暗

30樓:哈尼茁寶

被拖下水的感覺,不夠強大,真不能招惹抑鬱症患者,害人害己!有抑鬱症的也不能隱瞞,因為每個人的接受程度不一樣,能接受的可以談,或許有助於病情,不能接受的,趁早拉倒,不然雙方都無法忍受彼此,也是害人害己!

31樓:娃娃的帽子

人海茫茫,兩個孤獨的人相愛了,為何不能互相扶持走下去?因為死亡面前,只有真愛才能拯救!

32樓:久病良醫

走出抑鬱的心藥——活在當下!所有心理問題都是沉浸在過去或者未來的意想中不能自拔!當你察覺自己又在想時,提醒自己:

活在當下(因為你既不可能活在過去,也不可能活在未來),把自己注意力拉回關注當下!(做事、玩遊戲、做自己喜歡的)經過一周練習,(正念**行為**)你就會找回自信。抑鬱不是病,只是心理問題,錯誤的性格習慣加上網路負面資訊宣傳,睡眠不好吃安眠藥調整,定義成病反而壓力鉅增。

三十年前沒有抑鬱症!都是長輩引導走出來,改變自己的不良習慣:(多傾聽別人意見,孔子曰:

三人行,必有我師焉。多和家人一起看電視交流,不過度關注小事,就是常說的不鑽牛角尖。不看網上負面資訊,負面資訊對年輕人有很強負面心理喑示作用。

每人都有煩惱要會放下),嚴重的每天練習觀息法——觀呼吸,觀息法**於佛教禪修,是使人心靜的好方法!

33樓:失眠的手

跟本不可能。抑鬱和焦慮是不分家的,我就是,抑鬱症談戀愛太累了……很不安,可能我把他當唯一的救贖,但他並不是非我不可。好像隨時都會消失一樣……我的想法我最清楚不過,去過醫院,但沒有說出全部,一小部分就已經是重度了啊?

我還有救?沒有人知道,任何人……我內心最真實的想法。

34樓:一片一片

真正未婚的抑鬱症患者是拒絕談戀愛的!能有心情談戀愛的抑鬱那是偽抑鬱!

35樓:馬菊霞

我是抑鬱焦慮症,就在我最嚴重的時候我的女朋友從國外回來第一次根我見面,我的狀態很差令她很失望,分了。經過4個月的藥物**和堅持鍛鍊現在基本已經**了,可是她卻找到了新戀人。

36樓:百度使用者

‍‍我說兩個都有抑鬱症的人談戀愛吧,其中乙個抑鬱發作的時候,另乙個特別懂,場面特別暖。兩個人同時抑鬱發作的時候,手牽手一起墜入黑暗的深淵。‍‍

37樓:阿qi棄

‍‍久病床前無孝子,作為乙個曾經抑鬱過的人表示現在的自己看過去的自己也是完全無法忍受的,所以理解一些人說不要和抑鬱症患者談戀愛的心情,抑鬱症患者需要的是乙個好的心理醫生和一顆願意自救的心,但是好多人錯誤的把另一半當成是**自己的醫生,忽略了對方只是普通人。‍‍

38樓:銘刻

我和我男朋友是在**中心認識的

。我們都有抑鬱症,我輕度,他重度。我和他認識的時候是去年冬天,他咳藥自殺,我考試之前用了安非他命又自殺,我們就是這樣認識的。

他比我大十歲,是美國人。他很害羞,不好意思和我說話。後來他告訴別人想和我講話,我走過去主動和他說了第一句話。

我們在一起了。這種感覺意外的很好,我希望時間靜止。這種感覺也很壞,因為我不知道什麼時候就結束了。

後來我比他先出去了,我許諾會去看他。可是我沒有。我不知道為什麼。

他留下的**再打就是空號。我不知道他是不是還活著。

39樓:以心

如果是真愛,可能會愛得更深沉,打個比方說,就像愛上乙個正在溺水的人,你試圖將她拉上來,也可能是她把你拉下去。但是如果是真愛,為什麼不掌握一些,怎樣把她從抑鬱症中拉出來的技巧呢?以下僅供與重度抑鬱症患者戀愛的人參考。

不要和她講道理,因為道理她都懂,你要做的是幫助她疏導,幫助她將內心的壓抑感釋放出來。一般抑鬱,都與患者的經歷有關係,某些經歷中,有過強烈的不安和痛苦情緒,當時沒有很好的處理,留下了影響,引發了焦慮和壓抑,要通過心理**,幫助她回溯記憶,回到那一刻,將那一刻強烈的不安宣洩釋放出來,然後繼續往前引導,尋找出現類似感覺的最早的源頭,這樣有利於焦慮壓抑的徹底緩解。要這樣來幫助她,釋放她內心深處的不安能量,將不安和痛苦情緒釋放出來,行勝於言。

我是不是有抑鬱症了,恐懼上班,恐懼談戀愛,可以如果在無壓力的情況下和別人交談交往又沒事

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