1樓：匿名使用者
朋友都大，是不是有更年期的可能。如果沒有，那就出去旅旅遊。去個安靜的點地方，讓自己拋開一切，沒必要什麼事情都那麼計較。還有就是不要罵人。人與人的交往最重要的就是尊重。
2樓：粉紅色の記憶
平時的煩心事多，壓力大就會導致心情的煩躁，既然事情發生了就要想辦法去解決，光煩也是不行的，要調整自己的心態，生氣的時候聽聽舒緩的**，吃吃好吃的，靜靜的躺會兒或者找個枕頭錘錘摔摔的，找到適合自己的解壓方式也是很重要的，希望你快點開心起來
3樓：抬頭__仰望星空
情緒紊亂了，放鬆一下
4樓：匿名使用者
有這樣的情緒很正常，幾乎每個人都會有這樣的情緒。畢竟現在社會的人們來自於各個方面的壓力是越來越大，總是會有煩躁，暴躁的情緒出現，但是這時要及時控制好自己的情緒，可以和閨蜜聊聊天，排解排解；也可以聽聽**呀什麼的，找個適當的環境，盡情發洩自己的情緒，這樣就會好很多~~~~
5樓：匿名使用者
先看看心理醫生，再吃點解鬱的食物，最後找個不怕摔的東西發洩一下，但不要影響別人。這樣也許過段時間等事情過去了就會慢慢好起來。
6樓：匿名使用者
這是很正常的，很多人都會這樣的。
因為煩心事多嘛~等事情都解決了，就好了~放寬心！
7樓：殘風a冷月s孤
是不是到了更年期？那很正常；如果不是，可能是因為煩心事太多了，所以感到很煩，心情就不好，建議你出去旅遊，親近大自然，放鬆放鬆。
8樓：鬼獒的大管家
有一天，這些都會過去的。想到這結果，我就欣慰。再怎麼累死人的愛，怎麼累死人的恨，都會過去。
失眠，被冤枉，塞車，太窮了，都會過去。被輕蔑，被迫說謊，被迫承認自己改變不了什麼，或者，長得不好看，都會過去。
9樓：
有事情壓著你的情緒哦，試著找途徑解壓。
10樓：戴國偉
勸你帶幾本好書去旅遊，多看看田園風光！
11樓：想走路的_樹
壓力太大了，自我調節一下，放下事情，放下工作出去玩二天。你會發現一切是那麼有生機，一切是那麼美好，你會更努力
12樓：飛天夏
壓力大，出去走走好一些
13樓：匿名使用者
事情太多了 壓力大 有時間出去走走
14樓：怪兔兔
你多大了？如果不是更年期，便是情緒低潮期，再不就是內分泌失調。天下沒有過不去的坎啊！想開點
15樓：矯情小組
每個人每個月都會有情緒低落期，這是正常的生理現象，而且每個人都會有煩心事，所以最好還是能凡是想開點，沒什麼大不了，去旅旅遊散散心也是個好辦法，盡量想些讓自己開心的事
16樓：匿名使用者
呵呵，可能是抑鬱症，建議上醫院看看。
17樓：匿名使用者
最好乙個人去休假，平復一下！
18樓：濛濛細雨
壓力太大了吧。轉移一下注意力
19樓：搖擺的腿兒
1. 想知道你的身份。看是否跟你日常的生活有聯絡，**一下怎麼解決。
2.你是個內向型的人，遇到問題缺少正面的溝通。你想想***日理萬機都沒什麼事，還有什麼能難倒你的。給自己找到乙個偶像，想象他在面對類似的事情的時候是怎麼處理的。
3.可以通過運動調節。現代人運動量大不如前。
在美國超過百分之六十的人死於不做運動。人的本性就是要運動。特別是青年，體質好的人，如果不做足夠的運動生理上會感到不適從而引起心理上的波動。
所以也有可能是你很年輕，運動不夠而導致心理暴躁。運動能夠鍛鍊乙個人靈魂如何控制肉體，也能夠把內在的懦弱驅趕出去。所以希望你每天都能做運動。
4.我認為周圍的人可能會喜歡你，愛你但並不一定了解你，你與別人相處的過程中害怕失去一些東西----有點杞人憂天的感覺。你想通過自己的行為得到別人的理解，而在此之後又在懷疑自己做的是否合適，於是你又會很安靜。
最後我想說，事情發生了就不要埋怨它怎麼會發生，因為不管怎樣都發生了。你要做的是如**敢面對結果。事情沒發生就不要害怕它，因為未來有太多的變化，不要孤注一擲，生活還有很多樂趣，希望你早日從低谷中走出來。
20樓：匿名使用者
壓力大, 亞歷山卓, 去度假, 把手機放家裡, 找個鄉村小鎮, 住10天20天
21樓：匿名使用者
上火`要注意自己的飲食，多休息，遇到事情別急想下 深呼吸 靜靜在做
我覺得自己有暴躁症，總是控制不住自己的情緒，因為一點小事發脾氣，或是一丁點的不如意就行摔東西。但...
22樓：南公尺鼠
我也覺得自已有暴躁症，吼人（朋友，姐姐）不耐煩
這是要控制自己的情緒，說話過下腦子，我吼完人都會反省自己，改變一下自己的態度
23樓：沿途de美
要學會控制自己的情緒！但是不開心就會摔東西確實有些嚴重了。想太多不是不好，只是想和到不好的人或事就會發脾氣可能是自己壓抑太久吧，可以去做一些緩解身心壓力的活動啊
沒有到暴躁症那麼嚴重的吧
24樓：淘**
沒事的啊 這是很正常的啊 只是有的人 隱藏的比較深 你經常發洩的話可以緩解你的情緒的 減少壓力 如果你感覺你自己的情況是越來越重的 並且毫無道理 那麼你就是你說的那病了 要調節情緒呢
25樓：匿名使用者
每個人必經的青春期 ，有些事總有一天會明白的
26樓：黃小姐請注意
你這個情況嘛.我也有過.沒事的這是青春期必須經過的時期。看淡點沒事的.不要想太多.凡事多往好處想就行了。望採納
27樓：花衣笑
這個比較危險，要多調節
28樓：匿名使用者
你多大了，請回！！！！
因為一件事情罵人，摔東西，總是以為每個人都針對我。脾氣我很怪，總喜歡發脾氣，大聲吼，事情過後又哭
29樓：本宮略萌
你只是把悲傷放大了，也許一件小事就會讓你覺得明天沒有太陽了，其實太陽一直都在，也許它只是藏了起來，但是過幾天總會出來。一念之差而已，你不要這麼悲觀，你的生活也不會悲觀
我最近常因一點小事發火，摔東西，情緒有些不受控制，我是不是有什麼身體上的問題或疾病？
30樓：古古劍夫
你好，請問你平時有什麼生活上的壓力?
你可以嘗試早上泡茶喝，有助於涼血，降燥。
平時注意營養，多吃水果，素菜，最好每天乙個雞蛋，補充蛋白質。
每天慢跑，晚上熱水泡腳。有助睡眠。
31樓：關耳
很正常，可能最近煩心事多了，情緒比較低落，不要多想，多做點自己喜歡做的事，調整一下心態就好了
老人（60歲）脾氣暴躁、多疑，常為小事就大發脾氣摔東西，講道理聽不進去不說還會亂罵人，崩潰！求指點加分
32樓：匿名使用者
1、所謂老人越活越兒童，思想行為等都會更加的幼稚化，這些東西不要去計較，只會說你越是計較，你心裡越難受。
2、老人的行為像孩子，所以你對於她的照顧既不能像孩子那麼幼稚，多一些其他的方式和她相處，比如買一些她愛吃的愛玩的東西，和和氣氣的和她相處，不要去怪她譴責她，反而會讓她越來越愛找茬。
3、心態和重要，每個人都會有這樣的心情，建議你讓老人和其他的老人一起活動，沒事的時候帶她去看看那些老人節目，老人活動，或許讓她融入到其他的圈子對於任何人來說都有好處。
4、實在沒有辦法和住的情況下，分開來住。
5、其實真的沒有什麼辦法去解決乙個家庭的實際情況的，溝通很重要，照顧很重要，相互理解很重要，盡量不要做一些讓她看了就發火的事情。
33樓：匿名使用者
說的輕巧，當小孩對待，我覺得60歲什麼都活的明白，下面祖孫都在看著你這樣犯渾，算什麼東西，這叫為老不尊！！我家也有這種老人，不是說老人壞話，但是年過半百的老人犯渾影響家庭，影響下一代成長和心裡，這就是個家庭毒瘤，是負能量！解釋不通就分開，別妄想慣著，寵著，孝順改變他，沒戲！！
34樓：匿名使用者
我媽也是，我就覺得她腦子不正常，感覺她兩三個月要發作一次，要發作的時候就故意找茬，舉個例子，她給我女兒梳頭，梳完後我發現有點高低，就又重新綁一下，被她看見她就罵我故意針對她 。在家天天看手機，我兩個娃生病了，忙不過來，她也不會過來幫我一下，我跟爸爸說起這事，我爸也去說她，她就更生氣了。住在我家，說來幫我帶孩子，其實一直找茬，或者關在房間裡一直看手機，我火大了，就讓她回去了，這下鬧的更嚴重，說我把她趕出去，我真是受不了！
我媽年輕時脾氣也不太好，但是年紀越大越嚴重，這脾氣一陣一陣的，發作過一次會好個一兩個月，不知道是不是病，該吃什麼藥
35樓：呵呵哈哈啦啦
和我媽一樣，整天在家罵罵咧咧，罵大人罵孩子，擺臉色給全家人看，一不順心就踢東西砸東西，很想和她分開住，她不在家孩子都聽話很多，美其名曰幫我帶倆小孩，其實她管家務不太管孩子，我找了保姆她還是只願意和保姆一起管家務不管孩子，空下來自己就關房間裡玩手機，她之前50多歲時就和兒媳婦鬧得不可開交，我也覺得和她住一起極其壓抑！！崩潰！！
36樓：五月之都
你媽媽更年期還有些抑鬱症，
年紀大的人，不論男女，會得抑鬱症，起因是因為為人心胸狹窄，誘因是因為對生活不滿意的情緒很多，壓抑太久。
建議你幫你媽媽培養興趣愛好，比如跳舞，搓麻將等，讓他生活豐富起來，充實起來。讓她有事做，有朋友，有地方傾訴。不要整天悶在家裡。
還有記得幫你媽媽選擇些開朗的朋友，不要沒事攀比，嚼耳根的那種。
少讓她煩心，該做的事情你多做些。遷就一些，兒子比較調皮，特別容易讓她煩心，所以最好隔離開一些。要麼孩子安排出去，要麼老人安排出去。
盡量不要讓他們帶一起太長時間。兒子大些會理解你的。
37樓：我的漂亮夠檔次
其實她也不想這樣子，火發完後想想，特別對孫子她一定非常後悔，只是她無法控制自己的行為。你的情況還不算嚴重，老人也要哄，千萬別對著幹，沒法調和時要你老公岀面調解一下。畢竟是她的兒子，她不敢有過分舉動，待她心情好轉時買些小恩小惠的東西送她，也不值幾個錢，關鍵是看到你的心意，讓她感到家庭和諧和溫暖的重要性。
38樓：匿名使用者
請問老人現在脾氣有改觀嗎，我家也是這樣，比你們家更嚴重，三兩天就鬧，發脾氣，亂罵人，罵的那叫乙個難聽啊，而且從不認為自己有問題，全部都是別人的錯，根本沒有辦法溝通，讓著她也沒有用，而且攀比心理很嚴重，這到底是不是病啊，有沒有辦法**
39樓：匿名使用者
請問，你家老人現在好了嗎？我家老人也這樣
40樓：一葉小舟
有什麼辦法可以解決，真是憂心！
41樓：摩羯
估計中國家庭很多這種老人。老一輩的人沒有改變和一點點進步，真的觀念差距大，太閒了總沒事找事，破壞家庭氣氛！
42樓：crystal夢想家
家裡也有這樣的老人，作為女兒很痛苦，什麼方法都用了就是不行，目前孩子都不願靠近了，求幫助。
我經常乙個人會發火，情緒很不穩定，脾氣很暴躁，我這是怎麼了？
43樓：有笑樂逍遙
我們就事論事閒聊一下？
1、收現，你這種情況，在心理學上，叫做「躁狂」
2、這種現象，通常引起原因很多，最主要的有：不自信，受到打擊，壓力過大等等。
3、解決也寬雹很簡單：你仔細想想，平時慎亮帆因為什麼原因會經常情緒失控。
4、然後，羅列一下，鍵早最能觸動你情緒或者讓你發怒的事情，還有哪些？
5、最後分析一下，這些事情，如果都壞到極端，最差會出現什麼情況，逐漸，你就能面對這些事情，並逐步解決他們了。
44樓：匿名使用者
那就出去，上班也好，玩也好。在家悶壞 了
45樓：朱嘉元
你男的女的？多少歲？說不定我知道
46樓：極光
你就是欠揍，一頓炮給你悶那你就老實了
情緒起伏大,脾氣暴躁,嚴重時摔東西,思想有時消極,孤僻,自卑,膽怯,羞澀,是否患有抑鬱症?
47樓：阿圖聽心
要診斷抑鬱症沒這麼簡單，不要自己亂想，如果真有需要，可以先去心理科看看。或許只是一時的情緒失控。或許只是有了一些抑鬱的情緒。或者是暫時的心境低落。
48樓：琳
有可能，建議從小事改起。
49樓：匿名使用者
有可能，建議醫院走起
總愛生氣，一點小事就發火，脾氣很暴躁，怎麼辦啊？
50樓：匿名使用者
學習了！！有些專案，我也有特徵！！改！！！改·！！改！！
51樓：匿名使用者
說的就是我麼，一模一樣
我是高中生，最近有點煩心事最近有點煩心事可是怎麼也沒有辦法解決
你要是天天一大早六點起床，吃頓好飯，奔去教室背兩篇課文，八點坐直在教室的前排，使勁不分心不玩手機地聽完三節還是四節課，課間背單詞看報紙讀課文，放學奔去食堂搶份好飯，回宿舍吃完，洗洗衣服拖拖地消化下，再聽 一倍速聽完聽1.5，1.5聽完聽2倍，聽困了 歇中覺，下午繼續坐直在前排聽完三節課，放學去食堂搶...
有心事找不到合適的人訴說，心裡很多的煩心事 卻找不到人來訴說應該用什麼句子
首先第一絕對不能做小三，因為那是要可恥的。第二，人是有老婆的，就算你在喜歡他，你們也是不可能的。第三還是趁早打消喜歡他的念頭，和他保持距離。我真的無語，我非常想問你，你喜歡的是他的人還是錢，如果是人，就大膽去追，女追男，隔層紗 可能他對你也有意思 可是我個人覺得還是別把這份感情說出來 那樣對誰都好 ...
遇到了很多煩心事，該怎麼樣調整心態
你要做的和想做 bai的是你du的理想或者說是夢想，夢zhi想要揣在心裡，dao夢想是在未來才可能內達成的。眼前是你要面容對的現實，現實就不那麼唯美和浪漫了，要解決許多實際問題，最根本的象牛奶和麵包等。你不願去工作是不是有什麼問題讓你為難啦？比如人際交往，工作上的難題？振作起來，我們還年輕。將相本無...