1樓：匿名使用者
那你可以和你的好朋友分享一下，**讓你一直想讓你不舒服，就和他們分享一下，而且一直想不是問題關鍵是要付出行動，你這個也有優點，如果利用好了就是優點，一直想乙個問題可以從多方面考慮，比如他說你這句話，不要考慮他這句話有沒有諷刺的意思，還可以從其他方面考慮，比如他是不是在暗示你什麼？或者只是無心說出的，把思想要放開，一直考慮乙個問題，也是有好處的，但如果鑽進牛角尖，就不好，比如一加一為什麼不等於三，這個很難給出解釋，就知道一加一等於二就可以，希望我的回答對你有幫助吧。
2樓：匿名使用者
我發現我跟你非常像 我也是整天為這個發愁 不會想好的總是為這樣的小事而煩惱
3樓：陳雯鈺
說明你這個人太沒有主見了，不僅沒有主見還很自卑，不僅很自卑還很自閉，不僅很自閉還社會經驗很少。如果一直不改變的話，將來也會很痛苦。想要改變，只要認識自我即可。
4樓：執愛藍色妖姬
不用想那麼多 要不然你遲早得累死 走自己的路讓別人說去吧 或著去幹點其他的事情來分撒注意力 可能的話就跟朋友多交流一下
5樓：匿名使用者
要樹立自信。走自己的路，讓別人說去吧。
6樓：匿名使用者
我也是和你一樣的情況。道理都懂，知道不能太在意，可克服它真的很困難?。只能祝我們這樣的人早日發財?，也許有了錢就不會想這麼多了，有錢任性啊！！！???「我管你說什麼！」
怎樣消除敏感的心理啊？別人的一句話或是乙個動作都會讓我想很多，特別害怕失去，怎麼辦？ 10
7樓：匿名使用者
你好，首先
bai要注意調整好自己的心態，du樹zhi立一些良好的觀念：
一、悅納dao自己樹立自信
回這是對自己不自信造答成的，所以，要改變首先就得在心裡接受和悅納自己，樹立起對自我的信心。
二、勿對自己要求過高
太在意別人對自己的看法，就容易患得患失，不要去管別人怎麼看，你越害怕出錯，就越會感到手足無措。
三、別太在意自己的身體反應
對別人的評價太在意，別人不經意的一句話會讓我鬱悶一整天，這個怎麼破？
8樓：匿名使用者
說實話，我也和你一樣，非常在意別人，我想，你的原因會不會和我一樣呢？自卑？？？我對你不熟悉，所以無法解剖你的心理，找出答案。
但我可以告訴你我的經驗，或許有點幫助…我在意他人的話是因為自己的自卑，或許表面上看不出來，但內心總是自卑又敏感，所以自信一點。另外，想必你也是乙個孤獨的人吧，或許有很多朋友，但沒有乙個深交的，渴望溫暖…才會在乎，凡事看開點。你是不是乙個驕傲的人呢？？
驕傲到脆弱，像林黛玉一樣自尊過頭。親愛的你，一旦有了在乎的人，就會給他無保留的愛，所以，你是最值得愛的人哦！至於別人的意見，看開點，不是你在乎的人就不要在意，無視他！
是你在乎的人，就好好談談吧！心中的悸動忍忍就過去了，你看，我忍了這麼久…
9樓：評書傳人
請你先明白.這種情緒對你沒有任何益處。
別人的看法只是片面的，你要想一想自己是不是真的那麼差？
生活不是給別人看的，要從內心深處給自已乙個評價，肯定自己的價值。建議多培養一些愛好，找到自己的風格，交一些真正了解自己的朋友。
10樓：匿名使用者
如果別人是說你的缺點，那麼你就要及時去改正。如果別人說的是別的話，那你就可以聽聽歌，看看電視呀，什麼的或者像一點開心的事，忘掉這件事。最重要的就是開心。
11樓：匿名使用者
哈哈，敏感的人都這樣。我也是。想開不要理他就好了
12樓：匿名使用者
睡一覺就好了，或者去做做自己覺得有意思的，能分散自己注意力什麼的事情，其實根本沒什麼
13樓：雪色薔薇
有一句古話：走自己的路，讓別人說去吧。但如果是好的勸告或建議，可以好好分析自己，找找自己的不足；也不要太把別人的話當回事，弄得自己鬱悶，笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭。
我太在意別人怎麼辦，我太在意別人怎麼辦？ 250
九博健康網 人人都有一定的恐懼心理，這是人們常說的恐懼症，人們一旦有恐懼症，對人們的影響是很大的，所以人們要及時 恐懼症。那麼，如何 恐懼症呢，下面為大家介紹下人們 恐懼症的方法。恐懼症的方法 勿對自己要求過高，過於追求完美，對自己要求過高，就容易患得患失，太在意別人對自己的看法，一心想要得到別人的...
太在意別人的眼光和看法了，怎麼辦
記住你為你自己而活，有自尊心是好事，但是不能太在意別人的看法，你應該把精力放在工作和學習上，不去想這些沒有意義的事情，這樣你為自己努力所帶來的心裡充實感會讓你變得有成就感，從而你不需要在意別人的看法，不需要一定要去的到別人的認可，因為你很清楚自己每天做了什麼，得到了什麼，你就不需要去在乎一些額外的沒...
我很敏感，別人說的話我都會很在意，特別在乎別人的評價，搞得做事情都很小心，放不開怎麼辦
這很正常 copy，許多人都會在意旁人看法，如果真的是非常在意以至於成為你的煩惱，也許是你內心缺乏安全感，也許是你太自尊又自卑，所以，關鍵在於你一定要調整好心態，更自信哦，並且可以時常暗示自己 沒什麼的，自己很棒了。希望可以幫到你，加油 我就是我 不一樣的煙火 太在意別人說的話了，甚至別人無意的一句...