太在意別人對自己的看法,總是自卑怎麼治

2022-03-31 23:23:07 字數 1201 閱讀 3584

1樓:碩碩情感學

1,多讀名著,豐富自己的精神世界。2,你要明白你是為自己而活的。3,每個人都有自己出醜的時候,可能別人並不會在意。

其實大多數時候,我們並不是在別人眼中很重要,而且有的時候,讓自己自卑一天的囧事,其實在別人眼中,笑笑就過了,因此這個時候,你要明白並不是你的自卑是你周圍人帶給你的,而是你自己給自己畫的乙個圈,因此這個時候,不妨讓自己跳出來。

其實自己完全是為了自己活得,因此沒有必要在意別人的看法,而且不妨多參加一些社交活動,認識更多的人,讓自己努力改變自我。

2樓:花無缺

正確認識自我,並接納不完美的自己,他人評價如何,你無法決定,你能決定的是你自己如何做人、如何做事。所以靠討好別人得到認同是行不通的,或許可以獲得短暫的認同,但不是長久之計。

3樓:八角龍哥

太在意別人對自己的看法,要想改變自卑的心理,先要認識自卑並不是一種心理疾病,每個人都有自卑的一面,然後正確認識自己,用心去發現自己的優點是否多於缺點,以一種樂觀向上的心態迎接每一天。

4樓:匿名使用者

當然是要讓自己重新振作起來,去想想自己的優勢,去多做自己所擅長的事情,這樣就能夠提公升自信。

5樓:匿名使用者

可以嘗試著去做自己所擅長的一些事情,就能夠給自己建立起自信,就不自卑了。

6樓:多肉

一定要告訴自己,太在意別人的看法根本無濟於事,因為自己所做的事情總會讓一部分人不滿,不要理他們就是了。

7樓:粥粥愛寫作

告訴自己不必在意別人的眼光,自己的生活自己掌握,把生活過好了就行,別人愛怎麼說是他們的事,和自己無關。

8樓:30秒不

可以適當提公升自己的能力,多鍛鍊,相信自己能力足夠高的時候,就不會有這樣的想法了。

9樓:生活小江南

那麼就努力的使自己不再看別人的眼色,讓自己變得自信起來,多一些交際圈慢慢的就會好了。

10樓:娛樂大佬合夥人

我覺得這個時候就不要再過多去看別人對自己的看法了吧,要學會自信。

2 我總是太在意別人對我的看法,而且如果哪天哪個關係好

不用擔心,你這樣的想法其實也很正常,在你們班裡在意挺正常,有時間找我聊聊,我會幫你解決煩惱,放心!我也有這種想法,童鞋,我知道這種活法很累 其實我以前也是這樣的,比如,我自己去移動大廳充話費我寧願去排著長隊 回等自動充值器,我都不會答去人工充值,別人和我說話,我也很緊張,有的時候還結結巴巴的。面對女...

怎麼樣才能不那麼太在意別人對自己的看法

太在意別人的看法怎麼辦?其實我也是這樣的人,每當你在意別人的看法的時候,你就把你所在意的找個知心朋友說出來,讓別人幫你分析分析。這樣就會好受點。這個問題有意思,首先得弄清楚想不願去在意的的人與事是好還是壞哈。假如是好的 回何妨不去留存答呢?儘管好的人好的事有時候會給人以壓力。如果是壞的負面的為何不迴...

總是很在意別人對自己的行為看法,也很多疑,總是多想

我也是。我現在就是如果有這種想法了 我會強烈的讓自己先冷靜下來好好專想想 然後對此作與梳理屬 不斷地改善自己提公升自己的自身修養和能力 實在不行就作一些對自己工作有幫助的時或者戶外運動神馬的有意義的對自個兒身體好的事 祝你好運 這種時候就應該放鬆,我也有過你這樣的時候,總是神經兮兮,覺得自己那都不對...