1樓：少君永不言敗
容易的最困難，困難的最容易
你說拳擊容易嗎？只要會打拳，懂躲閃內，能打中得分點就行了，你容說拳擊難嗎？就練打拳誰都行，想要利害那就不一定了！
你說搏擊容易嗎？很多招數都能用，沒啥限制，當然容易，你說搏擊難嗎？講究四肢配合，合理運用來得分取勝，要懂得對放弱點變換攻擊套路和腿及拳的組合，裡面的變化無窮，那你說難嗎？
所以，難和易沒有絕對，如果只是好玩練練都不難，如果走職業那就都很難，既然走職業又怎麼會怕難練？哪乙個職業選手是很容易練出來的？我想沒有
2樓：楚白
拳擊難練
抄。一般重量級拳王一拳可以打死乙個人。
自由搏擊是拳擊武術等等的綜合體，攻擊方式比較多，更容易打擊對手。
有規則限制的情況下，拳擊迎面較大。
沒有規則限制的話，自由搏擊比較厲害。
總體來說還是看誰的打擊力度大，致命傷害高。
3樓：淡然真誠面對
拳擊戴拳套，bai只能用雙拳du作為擊打工具，不能
zhi使用肘、dao膝、腿等任何其他部位擊打對方回
。擊打對答方的部位智慧型是腰帶以上的正面部位，且不能擊打脖頸和後腦後背。
自由搏擊的概念比較寬泛，一般國際比賽指除了用牙咬之外可以用任何方式攻擊對方的任何部位（除了後腦、眼鏡、**），比賽以一方失去戰鬥力或者認輸或者裁判叫停為止。雙方回合結束如果未出現上述情況，以裁判根據規則判罰為準。
拳擊運動歷史悠久，在歐美國家有著廣泛的群眾基礎，它已經形成一種文化，展現了西方民族勇猛智慧型和崇尚力量速度的精神。
自由搏擊近些年發展很快，因為它刺激、展現的格鬥方式多樣，乙個好的搏擊運動員往往會拳擊、散打、摔跤、柔術等多方面的格鬥技術，另外中國功夫裡的很多理念和技巧也是自由搏擊裡面很有用的東西。
4樓：雲南張建忠
自由搏擊難度要高得多，現在全世界水平最高的是ufc，拳擊雖然只有三個攻擊動作，但其實也非常的難，水平最高的就是wba以及wbc
5樓：還不會打字
類似駕照科二和科三的區別，拳擊是科二，格鬥是科三。
6樓：正義土木
當然是自由搏擊，因為自由搏擊是全身運動，技巧也相對難一些。
7樓：匿名使用者
不學不會，會了不難！
8樓：匿名使用者
都難，必須要吃得苦才能有好的技術。
學拳擊好還是自由搏擊好
9樓：楚白
拳擊難練。一般重量級拳王一拳可以打死乙個人。
自由搏擊是拳擊武術等等的綜合體，攻擊方式比較多，更容易打擊對手。
有規則限制的情況下，拳擊迎面較大。
沒有規則限制的話，自由搏擊比較厲害。
總體來說還是看誰的打擊力度大，致命傷害高。
10樓：卓興富
自由搏擊相對於來說，發展勢力更好。
拳擊戴拳套，只能用雙拳作為擊打工具，不能使用肘、膝、腿等任何其他部位擊打對方。擊打對方的部位智慧型是腰帶以上的正面部位，且不能擊打脖頸和後腦後背。
自由搏擊的概念比較寬泛，一般國際比賽指除了用牙咬之外可以用任何方式攻擊對方的任何部位（除了後腦、眼鏡、**），比賽以一方失去戰鬥力或者認輸或者裁判叫停為止。雙方回合結束如果未出現上述情況，以裁判根據規則判罰為準。
拳擊運動歷史悠久，在歐美國家有著廣泛的群眾基礎，它已經形成一種文化，展現了西方民族勇猛智慧型和崇尚力量速度的精神。
自由搏擊近些年發展很快，因為它刺激、展現的格鬥方式多樣，乙個好的搏擊運動員往往會拳擊、散打、摔跤、柔術等多方面的格鬥技術，另外中國功夫裡的很多理念和技巧也是自由搏擊裡面很有用的東西。
11樓：少君永不言敗
容易的最困難，困難的最容易
你說拳擊容易嗎？只要會打拳，懂躲閃，能打中得分點就行了，你說拳擊難嗎？就練打拳誰都行，想要利害那就不一定了！
你說搏擊容易嗎？很多招數都能用，沒啥限制，當然容易，你說搏擊難嗎？講究四肢配合，合理運用來得分取勝，要懂得對放弱點變換攻擊套路和腿及拳的組合，裡面的變化無窮，那你說難嗎？
所以，難和易沒有絕對，如果只是好玩練練都不難，如果走職業那就都很難，既然走職業又怎麼會怕難練？哪乙個職業選手是很容易練出來的？我想沒有
12樓：傲骨無痕
跆拳道是現代奧運會正式比賽專案之一，是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。跆拳道腿法佔七成左右，重點在於遠距離打擊，動作華麗；
自由搏擊，又稱國際自由搏擊，歐美全接觸自由空手道等，它不拘泥於任何固定的套路招式，而是提倡在實戰中根據戰況自由發揮，靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等各種立體技術，長短兼備，全面施展，以最終擊倒或戰勝對手為目的。
兩者並無可比性，前者是格鬥技，後者包含多種格鬥技法，武術並無高下之分，關鍵在於個人練習。
13樓：金戈鐵馬雄逐鹿
我是職業搏擊運動員 自由搏擊是所有搏擊技術的統稱 散打是自由搏擊裡的一種 但自由搏擊也可以單指一種搏擊的技術體系 自由搏擊是當初泰拳登陸美國 美國本土的拳手經過學習和訓練以及應用根據歐美人自身的身體素質特點以及身材特點 結合了本土搏擊的風格和理念 綜合拳擊 泰拳 以及其他一些搏擊技術的體系而發明出來的一種搏擊技術 也可以稱之為美式泰拳 而散打沒有套路因為散打是用來格鬥的不是用來進行舞台表演的 兩者的區別就在於 散打的技術模式是拳腿摔 現在也可以用膝蓋但膝蓋不可以攻擊頭部 散打講究快 靈 講究多次數多點攻擊 散打摔法豐富而且快速 這與傳統武術中的瞬間借力摔倒對手的理念有相似之處 而自由搏擊是可以用拳腿膝肘進攻 也可以接腿迎擊但不可以主動抱摔 自由搏擊講究迅猛 兇悍 強調重擊 擊倒 並不在乎得點計分 其實搏擊術與搏擊術之間並無厲害與不厲害之分 厲害的是拳手本身 而不是搏擊術 任何搏擊術練好了都能擊倒對手 練不好都只能挨打
14樓：葉軒滕谷雪
要想打人先挨打呀！本人沒練過搏擊術，散打嗎？還略懂一點個人認為。
如果想打架我看還是學自由搏擊好，認為快嗎哈哈，好學一些可以讓你很快入門，不用學太久便可以打人了，可是散打就不同了，要很多年才會出徒，我怕心急的你等不急啊！我這只是說剛開始哦，別誤會啊！到底哪個更厲害那就不能用說的了哦。
自由搏擊中有很多可以直接擊打對手的招式，讓初學者不用練習太多的基本功，就可以傷人了ok，不說了。
15樓：匿名使用者
如果是比實用的話還是自由搏擊比拳擊更實用。因為拳擊只是乙個站立技，而自由搏擊是站立技+地面技，單挑的話還是自由搏擊更厲害，因為會拳擊的人一旦倒下就沒有太大優勢了。自由搏擊一般都是散打泰拳+巴西柔術，付出的汗水比拳擊還要多。
學的多，每天還要壓腿。不管你選擇什麼，我希望你能堅持下來，因為這些都能讓自己更加健康
有不對的地方請提出
16樓：匿名使用者
你要是想迅速成為打架高手的話那是拳擊無疑,但是你想迅速泡妞的話跆拳 道首選.我這麼說不是因為跆拳道沒實際作用.你要是想成為武林高手的話,拳擊和跆拳道,以及其他一些補助武學都要學.
為什麼這麼說.
1.拳擊夠猛有力能護胸頭腹,一旦練了一段時間你的肌肉健美以及爆發力是沒得說的.
2.泰拳注重實戰穩固下盤迅猛打法.出招狠而有力,學過了拳擊在學泰拳那你基本已經算是一挑5不成問題了.
3.以上兩樣學習以後你就有了穩固的下身站力,以及上身防禦能力,而在練拳擊的時有抗打擊訓練,這樣你能打能抗就是缺乏靈活度,這時你在學習跆拳道,彌補身體的靈活,你畢業少說也是黑帶4段,要是後期在補助修煉詠春,進身擒拿卸力的話,你基本在武術界就是高手了.
黑帶4段的腿攻爆發力度能達上千斤.有信心就來吧!
17樓：
自由搏擊吧
拳擊對力量的要求比較高，不是每個人都適合
自由搏擊沒有這方面的限制
18樓：匿名使用者
練自由搏擊 粗腿粗手粗腰....
練tqd 粗腿，細腰，手不變.....
只是打疼人，tqd足夠了.....動作比散打放的開....也好看....女人適合
男人，要帥的練tqd，要實用的練自由搏擊。你天賦好的話，自由搏擊也能打的很帥.
19樓：匿名使用者
如果只是個人愛好，練一練也沒什麼，可以強身健體。如果想往職業拳擊發展，那就難了，對身體的損傷也很大。啞鈴只是練肌肉和力量的單一工具，拳擊是身體綜合素質的訓練，除了力量，還要有體能、抗擊打、身體協調等多個方面要練。
如果你對拳擊感興趣，建議你到健身房先諮詢一下拳擊老師或者專業運動員。
我14歲，男，身高168，體重130斤。練散打,拳擊,泰拳,自由搏擊哪個能快速練出來肌肉和快速學會及掌握基... 30
20樓：傲骨無痕
很多人問復過類似的問題制
我不會對同樣的問題給出完全不同的答案 因此有些提問者在看過我以前的回答之後再看到總會不注意id而說我抄襲 我只是在相應答案的基礎上給予細節的刪改 再根據提問者的要求給出答案 如果你看了這個答案覺得有什麼欠缺的地方可以補充提問或者追問
老實說14歲還是偏小 我是從初三開始練散打的 自由搏擊和散打的差別不是很大
相對你所說的其他武術 散打對身體基礎的要求不是很高 至於你所說的練出來肌肉什麼的 還是在於日常的鍛鍊 不是一兩個月就能練出來的 而且散打本身練的肌肉和健美是完全不一樣的
21樓：
想練習肌肉 就進抄行重量級 訓練襲
舉個例子 乙個啞鈴 你一次能舉起n次
n越小 練習的肌肉越大 但是對速度和耐力的沒有太大幫助n越大 對肌肉練習不是很明顯 但對速度和耐力很有練習效果拳擊 是練不了肌肉的
22樓：青龍
只要有錢、有時間、有精力那樣都可以去試試，技多不壓身嗎？只要適合自己的就行。
23樓：眾千度
練哪個都行，肌肉不用很大，有明顯的線條，看起來勻稱就夠了。每次練完就補充蛋白質。如果你真的練這些東西的話，要戒驕戒躁。
24樓：林志集團
練散打會比較難一點 拳擊還是可以的 想練拳擊散打什麼的肌肉最好不要太過結實那樣打出來的動作會堅硬不自然
25樓：跆拳少年小李
14歲學武不算晚，這時候學學東西比較快比較
聽話進步會快些，只要肯吃苦能堅內持；不管什麼武術不好好的經
容過長期的訓練都不可能學好；散打、拳擊、泰拳注重的都是實戰，自由搏擊，根本沒有這門武術，它只是乙個總稱罷了，拳擊、散打、泰拳、踢拳、跆拳道、空手道等只要用拳腳打擊對手的都是搏擊。拳擊、泰拳、散打對抗擊打的要求都比較高，但泰拳為了可以方便使用肘膝等所以要求身體靈活性要很好，所以肌肉有也比較硬但並不是那麼的發達，散打對抗擊打的訓練最多，散打有拳法有腿法有摔法很全面，散打的摔法很多都是靠自己的抗擊打能力頂住對手攻擊然後使用的技術，所以練散打的肌肉是很棒的，拳擊只練拳，所以手臂肌肉非常好，抗擊打能力也不錯，散打和拳擊比較容易掌握基礎，學的也比較快，訓練上幾個月對實戰就有幫助，但要練到很厲害不經過長期訓練是不行的。還有，這三門武術不重視武德的培養，所以自己要把握好自己！
自由搏擊，散打，拳擊有何區別，自由搏擊和散打有什麼區別？
拳擊戴拳bai套，只du能用雙拳作為擊打工具，不能zhi使用肘dao 膝 腿等任何 專其他部位擊打屬對方。擊打對方的部位智慧型是腰帶以上的正面部位，且不能擊打脖頸和後腦後背。自由搏擊的概念比較寬泛，一般國際比賽指除了用牙咬之外可以用任何方式攻擊對方的任何部位 除了後腦 眼鏡 比賽以一方失去戰鬥力或者...
防身練拳擊好還是散打好，拳擊和散打哪個打架厲害 我學來防身用 學校
翰林學庫 從理論上來說，多了腿 摔和膝 肘的 散打 肯定要強於單純用拳的 拳擊 但是在實踐中，拳擊並非一邊倒地落下風。拳擊有幾方面的優勢可以彌補理論上的技術缺陷 1 拳擊是全球選材的運動，巨大的經濟利益和知名度讓拳擊比散打等搏擊運動更容易吸引人才。1場職業拳王賽出場費100萬美元已經是家常便飯，超過...
自由搏擊UFC和MMA有什麼區別
mma不是自由搏擊，而是綜合格鬥。ufc是乙個格鬥賽事，mma是格鬥型別。ufc聯賽採用了mma規則，這你能懂嗎？假如把ufc比作nba，那mma就相當於籃球這項運動。最接近實戰的應該是mma，ufc只是mma專案中的乙個聯盟，就像籃球界裡的nba一樣，區別在於自由搏擊只能站立格鬥，進攻方式受限較大...