1樓：
氣墊也分很多種，比如max air主要就是緩震，保護脆弱的膝蓋，適合大體重或者內線型，缺點是啟動速度偏慢。 zoom air兼顧緩震，並且由於比較薄，啟動速度也比大氣墊快，適合後衛啊，前鋒的位置。
雙密度緩震，說白了就是中底裡面有兩種不同密度的緩震海綿，通過各種形式的搭配，來適合各種腳型 比如內翻，外翻啥的，所以用在跑步鞋上比較多（不過籃球鞋最近也有這科技的推出了，林書豪和哈登最近穿的就是） 個人覺得一開始還比較舒服，踩得時間長了彈性就會衰減，所以我個人傾向買氣墊的。（運氣不好的話，氣墊踩爆也是常有的事，自己拿捏吧）
2樓：sky我為鞋狂
氣墊不是增加彈跳，而是保護膝蓋和增加腳的舒適度。我比較喜歡氣墊，有種踩屎的感覺。雙密度適新科技，一般用於訓練鞋，不太熟悉。 是耐克鞋的一種新技術。
鞋面：立體單層網眼結合足弓和後跟鎖定系統增強合腳性。中底：
雙層密度的中底系統結構，以較硬的phylon材料配以較軟的phylon鞋床材料提供了完善的緩震感受。輕質、靈活的跑步鞋款提供出色的緩震效果。
3樓：匿名使用者
氣墊就是你面都是空氣，被包起來。所以很軟但不一定穩定，因為柔軟與支撐是個反比。
雙密度就是鞋底有兩個密度，較硬的密度作為外框，抱住較軟的中間填充部分，這樣落腳的時候與腳相關的部分是軟的，舒服，但是在支撐部分是硬的，起到一定的保護！
nike 的 luner 是不是這麼拼啊 我不記得了。。。。 系列的鞋底都很舒服，問題就是太軟了，不過我覺得比 air 好， air我也推薦zoom 不過 luner 真的很舒服！
另外 跑步還是推薦 asics 。。。
4樓：
雙密度緩震對膝蓋好，air對彈跳有好處（腳踝）。
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