1樓：籍香之
我認為是三毛的書。我每次看三毛的書內心都會靜下來。會暫時不去想那些令我浮躁的事情。三毛也確實是乙個我佩服喜愛心疼的女人。三毛的書，也因人而異吧。
2樓：赫宰是我的
就我個人而言，不同情況下會看不同的書。最常見的是看些古典，如老子，莊子，論語，金剛經，心經，詩經之類的。有時工作迷茫了，看些專業書也能入靜。
有時則喜歡看字帖，然後臨摹，這效果也挺好。而有時則喜歡讀一些閒書，如散文**心靈雞湯什麼的。 總之，建議找自己喜歡的看，溫故知新。
就這麼簡單。
3樓：手機使用者
焦慮，是現在很多人的通病，我覺得解決方法只有乙個，現在開始行動，不管是什麼行動和決定，現在就開始吧，你缺少的是邁出第一步，只有當你邁出去了你會發現，焦慮慢慢就會減輕，這是很有用的。推薦一本書《方圓》，這本書堪稱經典，對於在市場中的人很有啟發。
4樓：沉夜孤星
《時代廣場的蟋蟀》 這本書著重推薦於中小學生，故事情節很令人感動，情感跌宕起伏，內容精簡，趁週末時間，好好看看吧
5樓：屠香凡
作為加西里·馬爾克斯的代表作品《百年孤獨》，自然不會差。情節有一些壓抑，不過，這本書隨之帶來的精華，還得細細品味
6樓：憑氣血
養魚、養花書籍: 讓我學會了能養活這些東西，而且能養好有種成就感，並看到它們能讓我心情舒暢，情緒穩定，忘掉一切煩惱。也就是給自己找個事幹，感覺挺好的。
以前也養過這些，沒養活過，現在靜心看些這方面的書籍、資料通過學習，我成功了。小孔雀魚養了好幾年了，繁殖好多送朋友些。花也從以前的一盆吊蘭到現在新增了，綠蘿、佛手托金、三角梅、長壽花等。
7樓：影子
現代的我比較喜歡的一本書叫《少有人走的路》，是一本人人可讀，人人可受益的心靈讀物，也是一本有口皆碑的超級暢銷讀物，推薦大家讀一讀，它能開啟你心智成熟的旅程。
8樓：編劇42204蔚巴
《道德經》致虛極，守靜篤，萬物並作，吾以觀復，為修身養性之根本。養生在動，養心宜靜，靜有靜坐，靜悟，靜觀，靜讀，是自我道德修養的體悟方法及過程。 古人云靜煉精氣神，養生在養心，養心即為修身養性及養身之道。
養心之法在於靜，在於個人的修養體悟。修身，齊家，治國，平天下為古人修身養性的最高標準。怎樣修身呢？
讀書為修身之基礎和最佳途徑。以書（史）為鏡，可以修身立德，哲學使人明智，歷史使人增加良知。讀古之經典書籍，如同和聖賢交談，讀古訓以警心，悟至理以明智。
以書為鏡，學而聚之，問而明之，日積月累，開智明悟，立身修德，知天下事而懂榮辱。
心情浮躁時看什麼書比較好
9樓：匿名使用者
有志之人立長志
，無志之人常立志。找到自己的人生位置，發掘自己的優專點，給自
己個目標。屬為達到自己的目標而不懈努力你就什麼問題也沒有了，不管做什麼，只要努力了就會有人欣賞，成功總是在不經意間到來。學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。
心累了，就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。
願你天天有個好心情
10樓：匿名使用者
看搞笑書會讓你心情更好.去試試看啊
11樓：匿名使用者
何以笙簫默 這書不錯
心情浮躁看什麼書好平復
12樓：匿名使用者
學會平靜才是必須的，
煩的時候
13樓：牧羊女的陽光
看林清玄的《情的菩提》此文溫婉質樸，看著那些溫暖的散文，感覺自己的心靈像沉入一片花海一樣，溫暖又安靜。
其實心情浮躁，你首先要找到浮躁的原因，從根本上解決了才是最好的。
14樓：人貝戈人哀
心情浮躁不是問題，問題是怕你用浮躁的心情看書。首先靜下心來。
可以看看韓寒的《三重門》啊，很搞笑。
15樓：匿名使用者
路瑤的《平凡的世界》
看什麼書可以讓自己浮躁的心靜下來
16樓：匿名使用者
看書只是一種緩解的方式而已
如果想徹底解決這個問題，還是要找到你浮躁的原因修心既是修佛，修佛也是修心
外界給你內心的投射出來就是慾望
想得到，才會有期待
當慾望太多又得不到滿足時
不愉快也就產生了
所以，調整好自己的心態才是關鍵
聽聽大悲咒會有作用
心情比較浮躁 讀什麼書？？
17樓：匿名使用者
浮躁，喝綠茶，吃香蕉，讀書沒多大用處的，我看你還是先想想你自己為什麼會浮躁在說吧。原因沒找到，只能治標，不能治本！
18樓：匿名使用者
要看你喜歡那型別的書，找你所喜歡的型別書看看能好點。如果喜歡讀古文書籍，建議你看看《道德經》
19樓：匿名使用者
聽聽輕**、練瑜珈、爬山、跑步，讓自己先不要想其它的事情，等你放鬆了，自然就心靜！特別是瑜珈本來就是調節身心的！
20樓：匿名使用者
楊鳳《開啟靜心之門》
但人心情浮躁時應該聽什麼歌曲 還是做點什麼
我常聽的輕 希望你能從中找到1 2首，並喜歡上它！childhood memory dawn of heroes kiss the rain lonely the shepherd nightingale nocturne3 one man s dream snow dreams star of b...
看哪些型別的書能提公升自己思想內涵修養
我覺得多看看乙個人的人物傳記，尤其是偉人或者著名作家的自傳。可以提公升自己思想內涵，因為這些人的品格，思想都是非常高尚的，與我們普通人想的都不一樣，你在閱讀的過程中肯定會有所感悟，然後境界就會得到提高 你可以看一些比較有社會地位的人寫的一些關於思想內涵的書籍，比如說劉瑜的給我一顆子彈，裡邊記敘的就是...
如何讓自己在心煩意亂時平靜下來,在心情浮躁的時候得到宣洩,得
幾種不良情緒的自我調適 乙個人的情緒是否健康，拿什麼作標準呢？心理學家研究認為，心理健康的情緒標準，即情緒健康的標誌大致包括以下幾點 情緒反應是由一定原因引起的 情緒反應是適度的 心情愉快，情緒應該能自我控制。了解自己的情緒變化，學會做情緒的主人，我們就能得到更多的快樂。緊張情緒 現代生活的乙個最大...