1樓：速寫俠俠
正視它，面對它，接納它，有時候它會令我們清醒，讓我們更加有勇氣。努力使自己強大起來，更好的反擊和化解別人的傷害。
我們應冷靜下來分析，我為什麼要傷心？是別人的原因，還是自己的原因？
傷害的話由陌生人、跟自己沒多大關係的人說出來的。看知否的時候，盛明蘭，不卑不亢，坦然自若，她說：管天管地都管不了別人的嘴。流言止於智者，她用行動證明了自己的人品。
生活中有些人是不值得我們僅僅於懷的，陌生人以及不值得我們在意的人，不管他們是有意還是無意說了傷害你的話，都不妨一笑了之。時間很貴，不必浪費在他們身上。
我覺得你應該多讀書，你會發現就算別人真的在言語上傷害你，也沒什麼的。要麼你下次有這種感覺的時候就懟回去試試，自信些，怕什麼，大不了就是你們不再說話，可你們剛開始就是不認識的人，最差的結果就是回到剛開始的樣子。
要麼你就忍著，不要這麼想，很多事情其實可以用八個字對付：關你屁事，關我屁事。我一直用這八個字闖蕩江湖。
是真心待我們的人，不妨坦言相告：你剛剛說的話令我很傷心。你坦然，他們也理解，以後會注意自己的言詞。
說完他人，我們更應該反省一下自己。為什麼自己傷心了，他人所說的是真實的，還是汙衊中傷？又或者是自己太軟弱太敏感太玻璃心？
這背後的原因是我們的溝通和表達方式出現了很大問題！聽到批評，我們一般條件反射式去辯解和反駁！然而，這時候我們閉上嘴，停一停，好好想想自己的感受及需要我們便能發現自己內心深處最迫切的需要，同時體會他人的難處！
通常，我們遇到溝通不順利的時候。首先，留意發生的事情，不管是否喜歡，只是說出事情。
2樓：不運動會s星人
反擊。別人沒有資格傷害你，如果受到傷害，也不能任由人家傷害，如果是有意傷害，這說明此人本身就沒有安好心，如果一味的充當好人，只會讓對方更加肆無忌憚的傷害你。
3樓：匿名使用者
如果你是無辜的，別人傷害你，你就堅決反擊過去並且要比他（她）更洶更惡，才能擊退對方，使自己減輕被傷害度。但如果是你有意傷害和惡毒攻擊他（她）人而遭到他人的報復傷害，那你就是咎由自取、自作自受，活該！
4樓：匿名使用者
生活中，我們都會遇到一些不順心的時候，或是工作中遇到了麻煩，或是學習時遇到了難題，或是與朋友意見不和而鬧翻了……。佛家講，一切都是因緣的聚合離散，才形成了形形色色的萬事萬物，人生的喜怒哀樂都有它的前因與後果，朋友也好，冤家也好，這都是由不同的緣分造成的，所以佛教常說：「善有善報，惡有惡報」。
我們懂得了因果，就應停止一切不好的行為和念頭，培養自己的那份善心，多為別人著想，多幫助別人解決困難，只結善緣，不結惡緣。這樣，與人與己都有利益。可是有的時候，我們不去傷害別人，別人還是時不時地來給你找點麻煩，這確實是一件傷腦筋的事。
我們學了佛的人都知道佛教有「修忍辱」一說，於是，當別人遇到心靈傷害，向你求助時，你也許會說：就當修忍辱好了，忍一忍就過去了！可是，我們究竟該怎樣去在日常生活中具體實施呢？
這是很關鍵的問題！只有掌握了正確的方法，才能更好地去學佛，才能更安詳地生活。
第一、勿中他人設下的圈套
他人對你做出傷害的時候，就是希望看到你不快樂的樣子，如果你很快就生起瞋念，不正是滿足了他的願望？你這樣一動怒，豈不是中了他人的圈套？不論他人會不會因你的反擊而難受，但你此刻無疑將嚐受著忿怒苦惱的滋味，這反而成全了別人，苦了自己，是不是很傻呢？
第二、反思自己有沒有過失
當別人給予你苦惱時，應反思自己是不是**做錯了？如果有，就立即想辦法彌補錯誤；如果沒有的話，就不要理會他，這也許是對方一時糊塗，過陣子就會沒事了，何必為此苦惱呢？豈不聽人說：
清者自清，濁者自濁。若非得一時辯清事實，弄不好你越解釋，反而別人越加深對你的誤會，豈不成了得不償失？
第三、向內觀察自己的行為
試著問自己：你為什麼對他忿怒？忿怒只會增長自己的惡業，他人在忿怒的時候，你為什麼要跟著他們學習，這豈不是等於搬石頭砸自己的腳嗎？
煩惱雖是因對方而起，實非對方所能強加得了，而是由自心的失控與不自信造成，在內心作不了主的時候不自覺的生起。可知煩惱由心起，心若不起煩惱，縱然遇到某些違緣，也能安然度過，這是由於自己對佛法熏習的不夠。前一念也許可以說是由對方造成，那麼第二念則是自己強加給自己的，因為生命本是由無數剎那剎那的念頭組成的，由於相續才形成思想變化，只是自己不易察覺。
《金剛經》雲：過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。既然第一念已過去，自己為什麼還去執著不捨呢？
第四、作不接物想
如果對方是惡意辱罵，我們無需理睬他，好比孤掌難鳴，又如佛在《四十二章經》上所說，以禮送人，其人不納，還歸自己。對方自覺無趣，辱罵即止。
第五、從業道輪迴的角度去觀察思考
我們無始以來，沉溺苦海，輪迴不止，眼前任何乙個人都極有可能是我們過去生的父母、兄弟、姐妹、子女。當這人曾經是我母親時，我在她的胎內住過十個月，出胎後，又一把屎一把尿地把我撫養**，無論多辛苦，也沒有一句怨言，沒有一刻捨棄過我。當這人作我父親時，為了賺錢養活我，頂著烈日，冒著寒風，出外經商，不顧生死安危，只為了我更好的生活。
當這人作我兄弟姐妹時，也做過許多有益於我的事來成就我。我現在若對此人起瞋恨心，是不應該的，也是說不過去的。
第六、作慈悲想
當他人傷害我時，作為乙個佛子，我不可以跟世俗之人一樣以牙還牙或起瞋恨惱怒，我應該從因果輪迴的理論，知道他將因此造下不善業，而墮落輪迴，所以我不但不應生怒，反而應該生起對他的憐憫之心。當我們對他人如對自己的子女一樣，用言語愛護他，用物質來滿足他，而他卻視我若仇人，思想上仇恨我，行動上傷害我，言語上中傷我，對此，我不僅不報復他，反而把他看成中了邪或被疾病纏身，越發可憐他、疼愛他，從內心祝願這個被煩惱所控制的人，早日從痛苦中解脫出來。
第七、善用逆緣
當他人怨你、罵你、誹謗你時，可以視其為增上修行的良機，就當他是菩薩示現，如果沒有他這樣來考驗我，我又怎能知道自己對於忍辱的修行程度呢？若永遠生活在安逸的環境裡，又怎能修忍辱行？平時自認為自己的修行功夫不錯，被別人讚美幾句就飄飄然，一旦逆境現前就要顯露真面目了。
過去生我們已浪費了無數良機，在六道輪迴之中打滾、沉浮，未來能否有這樣的良機也不知道，現在已得人身，又聞佛法，正是千載難逢的好機會，此時此刻，我們應該立即將修行付諸於行動，不但不去恨他，反而感謝他成就我，把他看成我的善知識。
第八、換位思考
他人傷害我是因為他自己的煩惱沒有斷除乾淨，受外境所轉，習氣使然，我若換成他也會這樣，但事後心平氣和之時，必會後悔所做的一切，他亦會如此，此是凡夫所難免的，故我不應生瞋恨心。
第九、假設生命即將結束
假若你把每一天當成生命中的最後一天來過，你是願意快樂地度過，還是憂傷地度過呢？生命只剩下一天時間，稍縱即逝，你還有時間去計較這些恩恩怨怨嗎？把寶貴的時間浪費在這上面嗎？
活著就要開開心心才好，少些計較，多些寬容，與人為善，笑看人生。
5樓：dwj是歌痴
要反駁回去，自己沒必要受別人無緣無故的傷害，如果對他的傷害你毫無反應，必然會增長他的氣焰，讓他變本加厲，只有在第一次傷害的時候，就給他警告，才能一勞永逸。
6樓：王long艾
自我療癒，告訴自己別放在心上，把他說的話迅速消化掉，如果他說的對只是聽起來比較傷人，那麼我會立即改正自己不好的地方，如果他說的話無中生有那麼我根本不在乎，甚至會懟回去。
7樓：匿名使用者
這是不可避免的，我們應該學會以微笑面對，如果每次都要在意別人傷害你的話，他自己每天都會特別的不開心，這又是何苦？還不如選擇忘記，每天開開心心的享受生活。
8樓：愛笑的你
三個字：別理他。事實可以讓一切謊言不攻自破。
被罵一句又不會少塊肉。你不在乎不理他，對那個人來說更是一種傷害吧，一種無視他的傷害。你不需要用本來用倆數錢唾沫去做什麼，沉默就可以達到你最好的目的。
正常人都懂得判斷誰對誰錯。
9樓：匿名使用者
人活在世上，不可能不被傷害。
但是只有挺過去，才能有好的未來。
10樓：匿名使用者
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。
抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去,你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨.... 放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。
試想想，乙個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。 要學會放棄，然後轉身尋找乙個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗...
11樓：夢夢眼疼
不要把別人看的太懦弱，每個人都有自我**功能！也別庸人自擾，杞人憂天，傷害了就別墨跡！要用積極向上的態度對待別人，話說你說的是哪種傷害？
如果你在乎的人傷害了你，該怎麼辦
只有真正在乎的抄 人才能傷害你襲 我們是從初中到大bai 學，直到現在畢業的死黨。du 大家可能會想zhi 很難得啊。是啊，由 dao於倆人都好強，整個中學時代簡直一路爭吵過來的友誼 而我們仍然還是站在一起。大學時代同校不同班，加上她談了戀愛，接觸沒那麼多，反而覺得更是知己了。畢業了，在不同城市，就...
被朋友傷害，怎麼辦，被朋友傷害，怎麼辦？
知道了你這個朋友，不地道，屬於那種不能吃一點虧的人，以後你不必和他聯絡了，但是你要用車你只有和他說，最多出一半電瓶錢，你把車要回來，以後就沒有這個朋友了。只有兩個辦法，要麼原諒，要麼絕交。被朋友傷害是件很傷心很寒心的事情，不過要具體問題具體分析，他為什麼會傷害你，是身不由己還是蓄意傷害，那他是真朋友...
你尊重別人，別人卻不尊重你，該怎麼辦
其實這個問題很簡單 他不尊重別人，別人又何必尊重他，遇到所以說你就當他不存在，無視他，不作任何反應，此時無聲勝有聲，無視他才是最有力的反擊。不尊重自己的人，就需要我們學會放寬心態，調節情緒，並以此為鏡，反觀自己，磨礪自己，感染他人。遇到別人不尊重自己，說明自己某方面存在著 不足，不值得別人尊重。我們...