孩子晚上應該熬夜寫作業還是照常睡覺

2021-03-07 02:00:02 字數 5124 閱讀 1139

1樓:學之道講堂

首先得看孩子多大了?

如果孩子還處於小學至初中階段,到了睡覺時間還沒做完作業的話,說明兩個問題:

一. 孩子的自覺性不夠,不能自主按時完成作業;

二. 家長的督促不到位。

小學從放學回家到**睡覺,怎麼也有五六個小時的時間,就小學的作業量而言,孩子完成作業是沒有問題的。

而初中有晚自習,在學校已經可以完成大部分的作業了。(即使沒有晚自習,同理小學,完成作業還是沒有問題的)

那些寫不完作業的孩子,要麼邊寫作業的時候,邊開小差、做小動作,心不在焉;

要麼一直懶懶散散的貪玩,家長也沒有起到監督作用,沒有督促孩子及時做作業。

雖然說學習是孩子自己的事情,但是如果你的孩子沒有學習的自覺性,不知道學習的重要性,做家長的還是要適當的逼孩子一把,幫助孩子養成自覺自主的學習習慣。否則,家長一邊愁孩子作業寫不完,一邊無所作為是沒有用的。

如果孩子上了高中,到了睡前完不成作業,家長需要去了解一下孩子的學習狀態和學習習慣。

如果孩子的學習成績處於中游水平甚至偏下,到睡覺的時間不能及時完成作業需要開夜車是很普遍的事情。這個時候,大多數家長在學習指導上起不了多大的作用,只能陪伴孩子或者給孩子端一杯牛奶。

這樣的孩子能晚睡堅持完成作業,學習態度上算是比較端正了。但是這也說明孩子的學習效率稍微有些低,可以試著幫助孩子調整學習狀態,比如不會寫的題研究過後就及時的過,不要耗太多時間。或者即使自己給不了孩子太大的幫助或者建議,也可以諮詢下老師的意見。

如果孩子的學習成績在學校比較靠前,到了睡前還沒完成作業,我想要麼是孩子自己的學習習慣就是如此,要麼是作業確實太多了。但是一般這樣的孩子比較有主見,家長不必太擔心。可以建議孩子稍微調整下學習習慣,早睡早起。

也可以適當的陪伴孩子一起加油。當然這也取決於孩子的喜好和性格,不必過分插手孩子的學習。

然而有的家長一直是陪讀父母,孩子也不能很好的自己完成任務。

下面這個故事就是這樣:

輝輝媽媽說,自從輝輝開始上小學,她和輝輝的爸爸兩個人就成為了陪讀父母。輝輝今年上四年級了,每天需要做語數外三門作業,加上課外輔導班的奧數、新概念英語,輝輝每天需要完成很多任務。如果不看著他做作業,他完全沒有自覺性,一定不會主動做作業。

所以,她和輝輝爸爸每天晚上輪流看孩子寫作業。這一看就是四年。

輝輝周一到周五,是他們覺得最辛苦的日子。本來平常還會有單位聚餐或者加班,但是為了孩子,他們把活動全都推掉了。輝輝寫作業,他們就在旁邊看著。

可是,輝輝媽媽卻發現,孩子越來越依賴他們了,只要他們沒有坐到書桌前,他自己就不會主動做作業。他將爸爸媽媽坐到他身旁的時間當成了開始學習的時間,如果哪天他們一旦去做自己的事情,那麼孩子就會一直懶懶散散地玩。

輝輝媽媽說,陪讀,本來是想著陪著能起個監督作用,結果卻帶來了負面效果。孩子對我們形成了依賴心理,反而越發不願意專心學習。

相信有這種困擾的家長不在少數,因為我們總想讓孩子專心學習,希望通過自己的陪伴督促他;但是又想有自己的個人時間,孩子能養成自覺自主的學習習慣。

今天,檸檬就來給大家支支招,看看怎麼化解這種矛盾~

最後,我們可以培養孩子自己列學習計畫。可以有簡單的「三問」。訓練方式是:

當孩子寫作業前時,我們可以和孩子進行幾分鐘的交談,一問是今天每一門作業的量有多少?二問,作業的難點是什麼?三問今天計畫先從哪一科開始寫?

四問準備多久完成?在剛開始,我們可以用乙個小本子記下他回答這些問題的答案,每天作業完成後,讓他自己對照是否完成。一段時間後,我們可以要求孩子自己寫下學習的計畫,以及計畫的目的。

我們的的信心、耐心是非常重要的。如果能將這點堅持下去,孩子的自覺性一定會大大增強,也會對孩子的長期學習習慣培養有好處。

2樓:手機使用者

每日育兒小貼士:寶寶

人小,什麼都是跟著父母學,父母要做好榜樣,營造乙個良好的家庭氛圍,這樣也可以避免孩子學到不好的東西。

當今城裡的小孩每日下學回家平常在五點半到六點之間,小孩的功課根本上都來自於數學、英語與語文3科。數學教員每日都給留很多額外的試題卷子,同樣的題偶爾還要求用例外的方程來解,這個思維轉換對小孩來說難度不小。英語功課的時間則首要花在完形填空與閱讀了解上,這兩種題是小孩的學習難點,每日都得花不少時間,因此有不少孩子為了完成功課熬夜到很晚。

原來晚上的學習效率並不高,況且孩子子均是正在長身段的時候,長久熬夜影響智商發育與身段生長,一定把握勞逸連系,把握1些小技巧與方式,提公升效率,縮短造作業的時間。下面瞧瞧1些過來的母親們的做法。

一、功課少的時候,我會使他先去睡會,醒了再用飯,功課多的時候,即是我讓小孩蘇息,他也不肯,抵家就入手寫。

二、功課是學習的1部分,功課和上課當真學習是彼此幫助的,起首保障上課學懂知識,紀錄公式,僅位,觀點.熟悉標準題型.功課天然就作得快了,不光云云,下次聽課又容易多了,這又使得下次功課做得更快.

多好的事情啊.奮力學習吧,你會有好的功勞的.可也要勞逸連系,保障寢息,保障體力,使上課與寫功課更加有用率。

三、有的孩子合適晚間學習,有的合適早間學習,假如你晚上老是很睏表明你就不是那種晚間學習的型別,不妨夙起學習相對好,我是早上起不來晚上尤其精力那種,強行學習晦氣於第2天的效率。

四、晚上假如困了,就去睡覺,早上但以起來啊!身段最主要,但不能得不償失啊!

五、不能熬夜寫功課.這樣沒有用率.使用短時間寫完多點功課.提公升效率

六、學習之前,在紙上列個功課清僅出來,這樣但以做到心中有底,不致於驚慌失措或是有所漏掉。而對功課量有1個總體的意識時,小孩就但以更自動的來協調各部分功課的時間,順其自然的加速速率。

七、學習之前不能上彀、看電視、玩遊戲等,在學習之前上彀或看電視,會不知不覺中就花掉很永劫間,且並隔離注意力,1旦入手寫功課,須要花時間才華進入狀態,因此說晚上照舊要先寫功課,再做別的。

八、減少學習時的滋擾,寫功課時,最佳將桌子上清除潔淨,排除1切有但能產生滋擾的要素。入手寫功課前也但以先上趟茅廁,1旦入手寫功課,最佳保留歷程連貫。

九、相對煩的時候,試著立刻入手學習,假如情緒不高,正好須要勉勵小孩盡快入手寫功課。防止稽遲,逼迫進入學習狀態。

一0、晚飯不可取過飽,少葷腥多素食,吃的太飽,血液會進入胃部,從而減少大腦的供血,影響學習效率。不妨試著晚上吃得簡易1些,盡可能吃些青菜,也但減少腸胃包袱。

一一、少喝飲料多喝水,不可取喝咖啡、茶或吃糖,小孩且不合適引用真多咖啡品茗,況且咖啡與茶的提神成效原來有限。而糖則會減慢思慮速率。

一二、學習不是立竿見影的事,要始終如一。讓您女兒放輕易點,上課當真聽講,碰到難題敢問,無須天天熬夜刻苦學習,不恰當的話,否者會適當其反。

列位親,你有甚麼好的方式1起來共享下吧。

在晚上寫作業時特別想睡覺怎麼辦?

3樓:鷹的飛翔

半小時休息一次,兩分鐘,看看窗外,呼吸一下冷空氣。

1.揉太陽穴,回來再學半個小時,不要呆在溫暖環境中,室溫20度為宜,晚上學習忌食醣類,甜點,忌飲濃茶,濃咖啡。

2.吃夜宵,然後看會兒電視緩解下壓力,喝咖啡多了對身體不好,可以喝點別的,類似於牛奶,或者奶茶 。

3.涼水洗臉,吹風,不要熬太晚,高中拼的是效率,不是時間,要在不耽誤第二天正常上課的情況下熬夜,老師講十分鐘比你自己學乙個小時有用 。

4.建議一邊聽輕**一邊學習,如果不管用,就用涼水洗洗臉,困了在洗洗,或在房間蹦跳十來分鐘,再集中精力做作業,關鍵時提高效率。

5.午休時間好好睡一覺,這樣晚上寫作業時不僅不會犯睏,而且,學習效率也會提高很多,下午上課也會有精神一點。

4樓:新蘭

我建議你不要不動地方,半小時休息一次,兩分鐘,看看窗外,呼吸一下冷空氣(冬天小心感冒),揉太陽穴,回來再學半個小時。不要呆在溫暖環境中,室溫20度為宜。晚上學習忌食醣類,甜點;忌飲濃茶,濃咖啡

我以前也有類似的情況。我一般都是吃夜宵,然後看會兒電視緩解下壓力。和咖啡多了對身體不好,可以喝點別的,類似於牛奶,或者奶茶

涼水洗臉 吹風 不要熬太晚 高中拼的是效率 不是時間 要在不耽誤第二天正常上課的情況下熬夜 老師講十分鐘比你自己學乙個小時有用

喝咖啡沒用,反而會變笨。。。。。

建議困的時候用冷水洗把臉,頂管用~~

不怕疼的話,用夾子夾指頭,具體夾哪個忘了,ms是食指。。

做作業時旁邊放些風油精,或者塗抹在太陽穴,應該有用~·^0^關鍵是意志堅強

加油喲~~gogo~~

5樓:匿名使用者

喝點咖啡提提神吧,也可以在特別困的時候起來運動一下就可以提起精神啦

6樓:匿名使用者

不寫,作業應及時在白天寫完。

7樓:匿名使用者

洗一把冷水臉就可以啦

8樓:匿名使用者

多年讀書生涯,最挨不住的就是看書,寫作業,所以你的心情,我深有體會。我的辦法就是,學習臥薪嘗膽,到手上,桌子上,可以看得見得地方寫著,我要好好讀書。或者備著一根針在邊上,一但可瞌睡,就刺自己一下,真的很有用。

不過,前提是,你真的想好好改造,好好讀書。

9樓:諾安晚

你應該是要參加中考或者高考的學生吧。晚上很容易困的,因為人的身體特別疲勞。最重要的一點建議是提高學習效率,不要一邊聽**一邊玩手機什麼的,寫作業的時候只專注於作業這一件事。

其次,困是很正常的,如果不是特別重要的作業,可以第二天早上再起來寫。第三,如果必須要熬夜寫作業,那麼最好是小睡二十分鐘,然後定好鬧鐘。洗個臉,繼續寫作業。

至於聽**、吃東西這種事最好寫作業的時候不要做,會分散注意力。

晚上熬夜做作業好還是早上早起做好

10樓:只會逃跑的孩子

這個關鍵是要看你的身體狀況 如

果你已經習慣熬夜 第二天又總起不來 就可以熬夜寫完 這樣可以確保作業的完整

如果你熬夜吃不消 但是能確保第二天起的來寫作業 就可以第二天早上起來寫 確保思路清晰 準確

只要你能適應 而且不影響學習 就是對你來說最好的選擇 加油吧

11樓:匿名使用者

理性的說 您應該早期做

作業[如果時間夠的話]

首先,您的身體在19點-21點,是進入淺睡眠時期的,既然你還有作業要寫,肯定還是長身體的時候,而22點是身體的小火,一天的冬至,身體開始變化,進入到養藏的狀態[說白了就是休息的狀態],如果您不睡覺 的話,第二天是生長不好的。

而,早上5點[夏天的早上五點,冬天可以晚一些],是一天的開始,身體上也是,開始生髮,陽氣上公升,活動活動,一天的開始就在5點了。

全部手打,沒有control-c,按照自己的情況而定吧,也許你y起不來呢。

晚上熬夜寫作業和早上起來寫作業,哪個效率高

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