速滑運動適合7歲左右的孩子嗎

2021-03-07 00:30:00 字數 730 閱讀 3296

1樓:匿名使用者

我就是從小的時候開始訓練短道速度滑冰的,我覺得像這樣的小孩子可以適當的鍛鍊一下!但是不要給孩子的訓練量太大!

參加訓練的好處:1、有助於增強孩子的身體素質!2、滑冰非常能鍛鍊身體的協調性!

參加訓練的壞處:1、對孩子以後的體型肯定是有一定的影響(所有速度滑冰的運動員都是腿粗,當然這裡也包括我在內。)

建議:如果孩子學滑冰非常有興趣的話,可以學1-2年。或者學習花樣滑冰。其實讓孩子鍛鍊一下田徑類的比較好!例如:短中長跑!(對孩子的身體發育是非常有好處的!)

2樓:大漠天水

練速滑對於身體平衡型的練習會有所幫助,現在的一些家長都是希望自己的孩子早學習一些文化、體育等技能,很多時候忽略了在不同的時期孩子生長發育以及心理上的要求,導致孩子出現身體上的成長障礙以及心理上的逆反心理,所以對於家長們一定要把握好孩子在不同年齡階段的成長要求。

對於你的提問,我認為首先要根據孩子的興趣來培養,這是鍛鍊孩子發展自己興趣的前提,其次,對於7歲大的孩子應該說正是長身體的時候,多參加一些體育鍛煉會很有好處,速滑一般來說對於成長沒有多大的弊處,但是訓練一定要在可靠、安全的環境中進行,以免發生骨骼的折傷或是肌肉的拉傷。

3樓:匿名使用者

影響不大,當做孩子的一種興趣培養就行。鍛鍊身體還是有好處的

4樓:匿名使用者

好啊,沒有什麼不好的,就是戴好護具唄,唯一不好的是摔了跤會疼。。。

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