1樓：
你好！做的時間太長的緣故，尾骨及周圍軟組織血液迴圈不好出現的症狀，晚上多平躺，白天多練提臀動作，慢慢會好轉的。如果過一段不好，去醫院拍腰椎ct診斷，腰椎間盤突出壓迫盆骨迴圈障礙，引起的骨膜炎症。
**：功能性保守**好腰椎間盤突出，恢復盆腔供血，炎症自然消失。祝你早日恢復健康！！
2樓：純手法整骨復位
你好，你的情況很像骶髂關節的問題，可能存在骶髂關節的錯位。有的骶髂關節的輕微錯位，拍x光片看不出來，正骨高手用手即能摸出來。此類疾病的症狀表現嚴重的話，會感覺屁股偏一側。
輕的久坐久站後會感覺坐不住。在屁股下方有疼痛和運動彆扭的感覺。**上採用手法復位，扶正錯位的關節，患者會立刻病患處沒有症狀。
3樓：璇璣天文
應該是坐姿不正確或坐的時間太長了吧，我也曾有一段時間是這樣的，後來去醫院檢查，不是尾骨的問題。後來矯正坐姿，它也不痛了……你是否曾經跌倒或撞擊到腰部(或屁股)，如果沒有可能是不良姿勢引起的。
髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法
1:躺平(面朝上)，手腳伸直，請家人將你的腳跟併攏，看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)看西醫及中醫多半都沒有療效，你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)
後遺症每個人都不同:痠痛、萎縮、**、泌尿科、內科疾病、長短足、高低肩、脊椎側彎、椎間盤凸出、骨刺、...........。
4樓：岑岑小朋友
久坐導致的下腰部肌肉韌帶勞損，剛站起來的時候就會痛，平時不要久坐，個把小時就起來放鬆下，伸展下身體，再鍛鍊下腰背肌，對你有好處。
5樓：匿名使用者
骶髂關節移.骶骨移位有效扶正就好.推拿找到高手
6樓：和藹的愛你永遠
什麼都沒用，有用的只有乙個就是正骨復位。、沒有別的辦法，藥也沒用，按摩也沒用，那都只是暫時緩解而已。
7樓：帶刺灬逆少年
老哥，我症狀和你一樣，大約有乙個月了，跪求什麼原因，解決了嗎？
8樓：匿名使用者
坐久了吧，試著活動一下
9樓：不知練哪個
做的時間太長了，多活動
10樓：北京前海頸腰椎病醫院
你好，目前考慮腰椎間盤突出壓迫神經所致，所以才會出現上述症狀。建議你可以注意休息，吃點活血止痛膠囊，觀察病情變化，必要時可以去醫院完善檢查。
11樓：time逍遙自在
你好，腰椎間盤突出症是纖維環破裂後髓核突出壓迫神經根造成以腰腿痛為主要表現的疾病。腰椎間盤突出症患者最多見的症狀為疼痛，可表現為腰背痛、坐骨神經痛，典型的坐骨神經痛表現為由臀部、大腿後側、小腿外側至跟部或足背的放射痛。
非手術**是**腰椎間盤突出症的基本**，約80%以上的患者經保守**均可得到緩解和痊癒。主要有推拿，理療等。若非手術**後症狀無法緩解，建議行手術**。
根據你的情況，建議保守**，注意生活作息規律，謝謝！
為什麼蹲下站起來眼前發黑啊，蹲下然後站起來，為什麼眼前發黑，而且站不穩？
初晨 因為血液流通不暢，造成大腦缺氧唄 如果你蹲在地上，時間稍微長一些，猛一站起來，常常感到天旋地轉 眼冒金星。這是因為頭部一時性貧血引起的。v人蹲著的時候，體內血液的分佈有些特殊情況。首先是兩條腿被壓得很緊，血管壓扁了，到達下肢的血液相對來說少一些 其次是因為下蹲時頭部略向前傾，到頭部去的血液則相...
大腿兩邊疼。蹲下也會疼。坐下站起來比較疼。手也沒勁，昨天還好好的，怎麼回事
到底是肌肉疼，還是骨頭疼？如果是昨天運動量過大了，那就不要緊。如果沒有做什麼 趕緊去醫院看看吧 如果是青春期的話，大腿還有小腿內側會有拉伸感的痛，這是長公升高的現象，多補鈣還有多做戶外運動，嗮太陽即可緩解 是不是昨晚做了什麼劇烈的運動，比如乙個人長時間不運動不跑步，第一天跑第二天腿就會特別疼，你做了...
為什麼蹲下站起來後會頭暈，為什麼蹲下後站起頭暈？
夕玉蓉鈕妝 由於蹲下很久時血液聚集在下肢，突然站起時會引起大腦暫時性供血不足，引起頭暈。當然也可能與貧血有關。 蹉秀雲夔賦 不是。正常現象，人蹲下去後血流下去，直接站起來一瞬間血壓不夠高，造成頭部缺氧，容易短暫性暈厥，頭暈嘔吐症狀。過一會血壓流上來就好了，夏天更是容易中暑，暈厥的季節，最好的方法是慢...