1樓：匿名使用者
有的時候，我們在睡覺會出現突然抖動的現象，也許大家對於這種現象並不是很了解，也不是很在意，那麼?對於這種現象是不可忽視的，對於這種現象的發生男性朋友可以通過下文詳細的來了解一下。 其實在睡覺的時候有抖動的現象是大家平時比較忽略的現象，那麼?
對於這種詭異的現象叫做「肌抽躍」，睡覺時呼吸頻率低，大腦會認為身體快要死亡了，所以它會傳送乙個脈衝使身體覺醒。 聽到上面的解釋大家是不是感覺有些荒謬呢?也讓很多人感到十分的惶恐：
難道大腦認為我的身體已經死亡了?難道真的是這樣嗎?其實對於在睡覺時突然抖動還有兩種假說：
第一種說法：認識是大腦中的乙個小故障，在入睡的時候抽動，則就是**於皮層下的活動，入睡時，全身的肌肉開始放鬆，因為缺失乙個反饋訊號，導致大腦誤以為這種肌肉放鬆是身體下落的危險資訊，因而調動運動系統以保護自己，從而產生肌肉抽搐。 第二種說法：
也有的人說這是一種特殊的神經活動，主要是人在從清醒到睡眠的時候是需要經歷一系列的從清醒到睡眠狀態的切換，在這個切換過程中，網狀啟用系統起到了重要的作用，肌肉在入睡時也會發生狀態的切換，如果切換時網狀啟用系統不慎「走火」，就會刺激神經引發抽搐。 相比之下，對於，一般是第一種說法是更為準確一些。 專家介紹說：
其實在睡覺的時候哦，不自覺的會抖動一下，這是一種正常的現象，這種現象稱為入睡抽動，是一種不受意志控制的全身肌肉性抽搐。 上述就是的介紹，其實對於這種現象可以說是一種正常的生理現象，很多人由於壓力過大或者是由於睡覺的不規律，則都可能會造成這種現象的出現，建議大家平時的時候注意保健，調節好自己的心情，這樣才可以減少這種現象的發生。
2樓：度衣塗易夢
有的時候在午睡，還沒睡著突然腦袋有點疼，然後就不知道這麼搞的說不出話其實道理很簡單，睡覺沒睡牢，大鬧醒了，控制眼睛以及聲帶的神經還在休眠，
為什麼睡覺時候經常會突然醒過來
溫存迷醉丶曺 神經問題 緊張因素造成。 手機使用者 是夢魘防止夢魘的方法 這是我練功時無意中得到的方法，已教數十人，無不靈驗。睡覺時，男左手放在丹田部位，手心朝丹田 右手放在胸部靠下，拇指正好位於亶中，即可睡去 女右手放在丹田部位，手心朝丹田 左手放在胸部靠下，拇指正好位於亶中，即可睡去。另效 治失...
為什麼睡覺的時候腳容易抽筋，睡覺時為什麼會腿抽筋？
可能是著涼，缺鈣，吃些含鈣量高的食物，不比如海帶，魚蝦，睡前一杯牛奶等 睡覺時為什麼會腿抽筋？腿抽筋的常見原因有幾種 第一，是腓腸肌痙攣，通常認為和缺鈣有關，多見於老年人。鈣在人體內具有重要作用，在肌肉收縮過程中，如果缺乏鈣離子的參與，就會導致肌肉纖維興奮而導致痙攣。第二，是寒冷刺激。在寒冷環境中，...
人睡覺是為什麼會突然抽動一下，人在睡覺時為什麼會突然抽動一下
睡覺時突然踹一下腿或抽搐了下，是肌抽躍的表現。說明身體機能不好。這是真的嗎？睡眠時抽搐是怎麼回事？讓我們先來了解一下 肌抽躍 一種急速的肌肉不自主抽搐，類似觸電一樣的動作。較嚴重的肌抽躍症是一種會影響人正常生活的軀體病症，但生理性肌抽躍 比如打嗝 疲勞或緊張時出現的肌肉抽搐 在正常人的生活中也不時出...