高三學習高三早上500起床2230睡上課都沒精神怎

2021-03-06 15:55:46 字數 1599 閱讀 6408

1樓:程克拉

我那時候也是每天都不夠睡的 所以要提高學習效率 然後騰出時間 每週睡乙個飽飽的覺 很有效的!我當時喝咖啡都沒用 喝完就睡著了(我都懷疑裡面有安眠藥。。。)不知道你學文學理啊 要是理科的話理化生上課聽講真的很重要 語文的話 可以上課的時候適當的小憩一下 沒有什麼影響的 英語也是 有時候那些完型啊 閱讀啊 啥的老師會瞎扯 扯得很多都是廢話 要會聽講 過濾掉老師的廢話 課間也很重要 一般大家都睡覺還有就是中午啦 很多人中午學習 結果下午就睡著了。。。

這是常識哈 還有啊 你可以晚起點 5點太早了 早飯可以上課吃 節約時間(前提是別被老師發現哈)加油哈!

2樓:匿名使用者

不能一直的學習的狀態下 有時候你可以和同學出去走走 或者聽些輕鬆的** 讓自己放鬆下

3樓:my親親

在課間抓緊時間睡,雖然十分鐘,但效果卻很好喲~~~~記得當時我們班一下課大半人都倒下了,要不然就滿教室咖啡味(這個不推薦)hoho~~ ps.學習效率並不一定和時間成正比哦,困了累了就一定要休息,盲目的時間戰有時只會讓你學習效率更低,只做無用功。還有老師什麼紀律什麼的就不要管了,只要有益於自己的學習,自習課小憩一下也很好~~~

我是高三生,早晨5點起床會影響第二天上課嗎(11:30睡覺)

4樓:匿名使用者

我個人認為會影bai響的,若你已經習慣的du話zhi,你是感覺不出的,因為你沒dao有試過睡眠適當的內好處,我初中的時候容就睡眠不足,雖說每天都是精神很好的去學習,可學習的效率真心不高,效果也沒想象中好,上了高中,我晚上11:30睡覺,早上最早也就7:00起床,這樣恰好合適。

雖說醫學上讓我們年輕人睡足八小時,高中生是辦不到的,但七個半小時還是能辦到的,建議早睡早起,不過五點確實太早了,若你真心想學好,建議你晚上11:00睡覺,早上6:00起床看背英語語文之類的語言科目,這樣的話不僅效率高,而且學習也會提公升很快!

真心不騙你,睡眠的數量與質量絕對會對你的學習有幫助,並且也對你的健康身心有幫助,姐姐是過來人,多種學習方式都試過,只有適當的睡眠才能讓你開開心心的學習,學習也會進步很快!這只是我個人意見,希望對你有幫助!!

高三學生晚上學習到幾點,早上應該幾點起床

5樓:匿名使用者

作為高三的學生應該每晚學到11點左右就應該睡了 因為晚上11點以前睡覺對身體好 早睡早起 你可以早上5點起床背英語 這樣的學習效果很好

6樓:胡樹煜

應該到10點半,早上6點半起床

7樓:10年後素茶涼音

最起碼晚上12點。早上的話可以5點半起床背半小時單詞

高三的學習狀態應該是怎樣的? 過來人講講唄,我覺得一點感覺都沒有,不要說什麼→我也是這麼過來的之類 50

8樓:匿名使用者

高三新生如何盡快進入高效學習狀態

9樓:匿名使用者

本人只是在做各種各樣的卷子 所有的卷子加起來夠3本漢語詞典 然後嗯。。做完卷子去老師那問題 努力的話基本上就是上課認真聽下課認真做 沒事就問題,反正我是這樣。考的好的同學連上廁所都拿本英語

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