1樓：紀桂蘭漫君
專家評點：嚴格來說，這種搭配方法是不合理的。早起攝取過辣的食物，不僅對腸胃有很大的刺激，而且會誘發或加重慢性胃炎，甚至可能導致癌症。
白開水可以補充水分，但是晨起後的身體需要的不僅僅是水，更多的是蛋白質、礦物質等很多的營養元素。
辣椒內含有一種化學物質，對人體具有抗癌及致癌的雙重作用，是抗癌還是致癌，取決於攝入的數量和攝取時間及存留在肝臟內的部位。早餐應該食用含粗纖維的碳水化合物食品，多多選擇蔬菜、水果和全麥食品。同時選擇牛奶作為流體食品，補充蛋白和各種鈣鋅鐵等微量元素。
最佳的營養早餐就是，含粗纖維的穀物早餐加低脂牛奶；全麥麵包抹低脂乳酪再配以香蕉或其他漿果；高蛋白蔬菜卷、全麥麵包等。苦蕎早餐奶能夠很好地結合膳食纖維和牛奶，既可以補充健康的纖維素，又能夠平衡身體內的水含量，補充礦物質等其他必需元素。苦蕎麥獨有的維生素p，能夠維持微血管迴圈，降低人體血脂膽固醇，特有的黃酮類化合物能夠抑制惡性腫瘤生長，起到預防癌症的作用
2樓：厭食是家人
早餐最好不要吃辛辣的食物。因為前日晚餐離次日早餐間隔了10多個小時，胃早已消耗排空，應該吃一些營養易消化的食物，如牛奶加雞蛋或麵食。辛辣的食物刺激胃，尤其是空腹，刺激更大，對胃有影響。
如果你吃可能會拉肚子，拉肚子可不好受，最好還是不要吃吧
3樓：紅棗
盡量不不要吃辣這些刺激腸胃的東西。任何時候吃過於刺激的食物都是不好的，特別是早晨，因為那時脾胃經過一夜休息，還沒有開始工作，突然受到刺激，久而久之，胃會受到損傷，引起病變，那時後悔就晚了。
4樓：天黑別囂張
盡量不要吃，因為對胃不好，早上適合吃一些清淡的東西養胃
5樓：匿名使用者
最好還是少吃為好!!
辣椒對胃刺激很大的!平常也最好別吃太多辣!特別是又熱又辣!的菜!例如吃火鍋吧,辣的過癮吧但最好還是在吃之前喝點酸奶之類的護胃飲料！
另外，早上吃飯之前喝點白開水對身體很有好處！！
辣椒雖然富於營養，又有重要的藥用價值，但食用過量反而危害人體健康。因為過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸粘膜，使其高度充血、蠕動加快，引起胃疼、腹痛、腹瀉並使**燒灼刺疼，誘發胃腸疾病，促使痔瘡出血。因此，凡患食管炎、胃腸炎、胃潰瘍以及痔瘡等病者，均應少吃或忌食辣椒。
由於辣椒的性味是大辛大熱，所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、瘡癤等火熱病症，或陰虛火旺的高血壓病、肺結核病，也應慎食。
孕婦每天吃辣條，孕婦能吃辣條嗎
孕婦天天吃辣條會怎樣。辣條裡面有大量的新增劑，孕期天天吃辣條對身體有很大的危害，可能會影響胎兒的發育，容易導致胎兒畸形。而且辣條屬於高熱量的食物，吃多了辣條孕婦容易導致便秘，還會引起肛裂或者是痔瘡，所以在孕期最好還是不要吃辣條，多吃一些有營養的食物。懷孕了不能吃什麼。1 糖果類。孕婦會分泌大量雌激素...
補牙後能吃辣椒和醋嗎，補牙後能吃辣的嗎？
辣椒容易引起傷口發炎 可以的，不影響了。牙齒不會痛了。放心吧.最好不要吃辣椒，因為辣椒可以刺激牙根部位神經，從而產生很強烈的疼痛感，導致牙齦腫痛。平時多注意喝開水，注意食品的硬度，過硬的東西最好不要吃 補牙後能吃辣的嗎？補牙以後不要吃辣的食物，首先需要注意的是保持飲食清淡，近期不可以出蔥，姜，蒜，辣...
發燒可以吃辣的嗎，發燒能吃梨嗎？
據稱，美國西奈山醫院近日發布研究結果顯示，吃香喝辣的確能縮短感冒病程，香辣食物能促進鼻涕或痰液排出，而感冒所伴隨的呼吸道發炎現象，會產生一些病毒 細菌 壞死細胞等廢物，痰液與鼻涕的作用在於幫助清除這些不良廢物。而香辣食物會引起呼吸道分泌物增加。當我們的呼吸道碰到香辣物質時，就會分泌一些黏稠的東西把它...