1樓：匿名使用者
第一，是要有一顆包容心。海納百川，有容乃大。寬容是人類的最大美德，也是陽光心態的第一要素。
不要看不慣就輕易生氣，世間事十有**不如意，你看不慣的事還多著哩；不要不喜歡就輕易放棄，也許你不喜歡的人或事就是你的機會和幸福所在；不要用自己的標準衡量和苛求別人，差異性是我們這個世界豐富多彩、和諧共生的條件；不要封閉自己，外面的世界很精彩。雖然也會有無奈，但精彩的無奈總比孤獨的無奈要好；不要以怨報怨，冤冤相報何時了？世間事多無了期，不妨以不了了之。
我處事的原則就是：對人寬容，對事從容，對自己不縱容，所以我還是陽光的。尖酸刻薄、狐疑、挑剔、東家長西家短的的女人陰冷、低俗、自負，不會是陽光的女人。
第二，是要有一顆平常心。壁立千仞，無欲則剛。對於人生中面對的一切都能坦然承受，榮辱不驚，順逆不傷，貧富不移，這是一種人生境界。
其實，人類的絕大多數煩惱和痛苦恰恰在於：因為對身外之物的追求和捍衛，因為對環境的適應和衝突，打亂了我們本來平和的心境和正常的生活。沒有平常心的女人很容易變化無常，性格飄忽；很容易反映激烈，引起衝突；很容易缺乏主見，隨波逐流；很容易愛慕虛榮，流於世俗。
沒有平常心的女人是難於被別人把握也難於把握自己的人，如天空中的雲彩，飄得再高再遠，總是無根的，最終要麼被蒸發掉，要麼化作雨雪霜雹回到平實的地面上。所以，我們女性要擁有的平常心就是：官不大，心大；錢不多，朋友多；個子不高，眼光高。
第三，是要有一顆博愛心。愛近於仁，仁近於樂。一句話：
女人不是因為漂亮才可愛，而是因為可愛才漂亮。無所愛的女人是看不到陽光的女人，不被愛的女人是得不到陽光的女人。看不到陽光就會陰暗，得不到陽光就會冷漠，陰暗冷漠的女人還有什麼快樂和幸福可言？
不夠陽光的女性朋友要學會去愛：熱愛自然，她會使你更加健康；關愛動物，她會使你更加快樂；熱愛生活，她會使你贏得更多；熱愛他人，她會使你提公升人格。 第四，是要有一顆責任心。
天行健君子以自強不息，地勢坤君子以厚德載物。我們為什麼活著？當然首先是為了自己的生存發展和快樂幸福，但更多的時候我們是在為自己所愛的人、甚至是為全人類在活著。
我們仔細想想，是不是這樣呢？乙個沒有責任心的人，我想必定是乙個自私的人，乙個難當大任的人，乙個不被尊重的人，甚至是乙個被人鄙視和唾棄的人。其實生命的全部意義就在於自由、責任和幸福。
有時侯責任心也會給我們壓力，但他更給我們希望，給我們自我實現的機會和體驗，因而也使我們的生存、生活和所作的一切更有意義。乙個陽光的女人，一定是乙個懂得付出的女人。 第五，是要有一顆自信心。
老子在《道德經》中說：故道大、天大、地大、人亦大。域中有四大，而人居其一焉。
人是萬物之靈長，這是人類自信的基礎。由於各方面的原因，女性更容易比男性表現得不自信，而這樣的結果就是：我們往往失去了更多陽光普照的機會而承受了更多的陰暗和冷漠，我們往往失去了釋放自身巨大能量的機會而使自己變得更加平庸和缺乏自我。
陽光從**來呢？對於萬物，她從太陽來；對於太陽，她從自身來。所以要抱定乙個信念：
要使生活充滿陽光，最重要的就是要使你自己成為乙個蘊含巨大能量、發熱發光、普照他人的永恆的太陽！ 所以，我們要做乙個陽光女人，就要不斷學習以解決自身恐慌的問題，就要不斷修煉性格，來解決心理自卑的問題。 包容心是天，責任心是地，平常心是道，博愛心是德，自信心是我。
如果你一心之中有天地，有道德，有自我，你不僅會是乙個陽光女性，呵呵，你簡直就是乙個女聖人了。
2樓：匿名使用者
不要去在乎別人的眼神,儘管去做自己喜歡的事
怎樣做乙個陽光開朗的女生
3樓：我只要前三名
首先，人見人愛是虛偽的表現，換句話說，如果你和誰第一次見面，對方
4樓：匿名使用者
找乙個愛好，沉浸在你的愛好裡
怎樣才能做乙個細心的人？
5樓：百度使用者
細心」的反面是粗心、馬虎，這個毛病在兒童中是較普遍的，小時侯不覺得怎樣，越大越令人頭痛，不利於學習、不利於成材，而遍觀**中的粗心者，多是從小養成的，可見，小時侯的培養至關重要。
「細心」是一種習慣，與性格有關係，但不是天生的，一切習慣都是後天形成的。
要培養「專注」的習慣，做事認真、專心，能較快的集中注意力，能控制自己沉穩下來，不三心二意，不虎頭蛇尾。
要培養「檢查」的習慣，做完了事習慣於檢查一下，例如，勞動完了，檢查一下做得怎麼樣？收拾完了，檢查一下有沒有遺漏的？做完作業了，檢查一下有沒有錯誤……養成了「檢查」的習慣，將受益終生。
要養成「有序」和「條理」的習慣，行為有條理，物品有條理，不毛毛躁躁，不丟三拉四。
習慣的養成，不是一朝一夕的事，是持之以恆的結果，小孩子不可能自己養成，在於環境和教育的作用。首先，大人要做出細心的榜樣，以**的細心來感染孩子，整個環境是細心的，孩子就會自然而然地細心起來。
要對孩子提出要求，並堅持要求，不能時鬆時緊，不能無原則地心軟原諒，更不能代替孩子收拾殘局。
細心,可以培養生活
細心在日常生活和工作中是非常必要的。然而，如今生活節奏越來越快，做事毛躁馬虎的人也越來越多，生活好像也越來越缺乏安全感了。很多人還為此振振有詞：
我就這習慣，改不了了。事實上，細心是一種心理素質，完全可以通過有意識的培養，而逐步做到有條不紊、沉著穩當、明察秋毫的。
細心與神經型別有關
細心作為一種個性特質，確實和先天氣質有密切聯絡，比如內向敏感的人，往往謹慎小心，但也會表現出放不開手腳；而外向粗獷的人，做事通常灑脫自在，不拘小節，但也會粗枝大葉，馬虎大意。然而有很多值得信賴的成功人士能夠粗中有細，戰略上藐視困難，戰術上重視細節，因此常常能運籌帷幄，把握機遇，同時又能精耕細作，處事圓滿。從這個意義上說，細心就是一種心理素質，需要在實踐中逐漸培養，只有努力培養細心的素質，我們才會有真正的效率，才會有可靠的安全，才會有事業的深度與廣度。
如何做個細心人
工作生活當中，要做到細心，功夫往往在細心之外。首先要集中精力，重視眼前，重視當下所從事的工作和事務，把手上每件事情處理圓滿，才能把握生命的核心，擁有充實愉快的生活。
其次需要排除干擾，穩定情緒。每個人的心理能量都是有限的，如果過多雜務干擾，心緒煩亂，情緒不穩，我們就容易注意力渙散，就很難做到全神貫注。要真正做到細心謹慎，必然要處理好自身的各種心理困惑，保持一顆平靜的心，正所謂「寧靜而致遠」。
做乙個細心的人，關鍵還在於賦予自己責任感，切實用心。任何事情，都是事在人為。同樣一件事，敢負責任，良苦用心，就可能成就一篇傑作，如果毫不在乎，不當回事，就可能竹籃打水一場空。
只要能夠負起責任，油然而生一種神聖的責任感和使命感，就有可能激發我們全部的智慧型，調動我們無窮的潛力。因此從這個意義上說，細心很大程度上依賴於責任心。
最後，還需要培養興趣，人盡其才。我們深知，一旦自己對於某事有了濃厚興趣，常能樂此不疲，流連忘返，也就能夠精心鑽研、細心考量。如果缺乏興趣，就容易心猿意馬、朝三暮四，難以做到持久的靜心、細心，更不可能保持足夠的耐心。
細心有度
當然，過分的細心，過於嚴肅認真到了謹小慎微的程度，將會成為各種心理障礙，尤其是強迫症的溫床。因為盲目誇大，草木皆兵，會使本來脆弱的神經難以駕馭理性，甚至面臨崩潰，因而要把握好細心的「度」，做到靈活性與原則性的完美結合。
「千里之堤，潰於蟻穴」，粗心會帶給我們無盡煩惱。我們應當在生活中培養細心的素質，成為生活的有心人，留住更多美好瞬間。細心作為，細心行動，就會讓我們收穫更多成功與效益，感受更多安全與保障。
怎樣從乙個特別活潑、開朗、陽光的女孩成為乙個特別文靜的人呢？！
6樓：匿名使用者
如果你真的是乙個特別活潑、開朗、陽光的女孩 那我覺得 你最好不要改變自己 自己永遠都是自己 外表改變了 內心 永遠都改變不了的
7樓：匿名使用者
額，，。。。這個很難也我們強調的"紳士"、"淑女"，其實是一種生活態度，是思維和行為的定式，是做人的根基，是生命的底色。如果培養的好，男孩女孩就可能把生命描繪成各種各樣五彩斑斕的圖畫；假使培養不好，再多的知識和財富也不會讓男孩女孩獲得真正的成功快樂。
無論如何，作為父母都是希望自己的孩子成為這樣的人--有品味、有創造力、有思想、有影響力、生活得體。也許在物質上並不富有，但他們卻是精神的貴族。 做好淑女要想個女的，不能調皮像男的一樣，言行舉止要文雅。。。
還有，就是別動不動說髒話，罵人，打人等等。。。。
8樓：匿名使用者
1.著裝整體上要雅緻得體!你大部分的衣服顏色要素雅,長裙.
套裝,衣服不要太露!個別的衣服可以要時尚些**些!例如:
無袖黑色上衣,是織出的網眼狀的,露出裡面的黑色吊帶(黑色吊帶上有一些暗花最好,若隱若現),裙子是黑和灰黃色小碎花,裙子整體色調偏黑色,乙個**的淑女形象就出來啦!經常看看《世界時裝之苑》一類的書,多觀察淑女的著裝,逛逛商場看看流行,鍛鍊眼力跟上潮流並有獨特適合自己的著裝風格! 2.
豐富內涵:博覽群書,特別是佛學書可以使你思想深刻見解獨到!氣質脫俗!
3.欣賞淑女照,畫仕女畫!學琴!
舞蹈! 4.禮儀和交往技巧:
看些禮儀上的書,象《女子兵法》等等. 5.人品性格:
善良溫和,謙虛自戀.堅強自重等. 6.
口才:看些推銷的書,,最好做些這樣的工作鍛鍊鍛鍊. 7.
體型:體型要勻稱!暴飲暴食絕對不是淑女的形象啊!
8.面容:面容化妝要清淡!
眉不要太細!嘴不要太紅!粉不要太厚!
自然為佳!仔細講就是:眉型顏色形狀不要太誇張!
不要太粗也不要太細,不要太彎也不要太直!協調就好!嘴唇顏色可以用帶色的潤唇膏就可!
臉上保持乾淨,無豆除痣,不用粉最好!清純淑女最好! 9.
體味:如果能吃長素!不但氣質安穩.
養顏.延緩衰老,還有可能身體自然有香味!真的!
不信試試!得長素啊!至少兩年吧!
如用香水味要清淡獨特!象溫柔毒藥.絕不能用廉質香水!
10.**情節:執著的堅守著最後一塊淨土!
等到值得付出的人在新婚日那天~~ 掌握理論,還要以實際交往中深入領會和熟練掌握! 淑女是一種從內到外的氣質,從裝扮到談吐,眼神的流轉,笑容的含蓄,儀態的穩重,非一日之功!淑女重要的還要有耐心!
望你有耐心堅持下來:)功到自然成! 如果你能做到這一點,你還需要具備最關鍵的一點,在現在開放的風氣下,你如此脫俗,如此自貞!
就要被那些不自重的人所嫉妒了!可是會有很優秀的人欣賞你!這樣的女孩,男人既愛慕又尊重!
這樣的女孩,衰老得也很慢!你要有足夠的心裡承受能力承擔《俗女》的冷嘲熱諷啊哈:)
你不會玩真的吧
怎樣才能做溫柔的女人，怎樣才能做一個溫柔的女人？？
祁恬靜廣壤 因為愛過，所以不會成敵人 因為傷過，所以不會做朋友 只能是最熟悉的陌生人。愛過知情重，醉過知酒濃。關於愛的記憶，應該好好收藏，只是今後的幸福，要各自去尋找。愛是一種感覺，不愛也是一種感覺，而往往難以抉擇的是心中的感覺到底是愛還是不愛。原來握在手裡的，不一定就是你們真正擁有的 你們所擁有的...
怎樣才能做得更好，怎樣才能做的更好
第一 我認為是助人，助人者，天助之。無論做什麼事情，都要先學會做人。有時候人們辛辛苦苦地嘗試各種各種手段，一門心思為達到目的，但是在，大部分的時候並沒有達到，但是有時候你不為了這個目的去幫助別人，你無形之中就把這個事情給做到了，所以要學會做人，只要你把人做好了，就會有源源不斷的人給你介紹更多的事情去...
怎樣才能使人變得開朗大方怎樣才能變得開朗大方
一 留意別人談論的話題，有機會就與他們交談，大膽說出自己的看法，好壞無所謂，重要的是加入，訓練勇氣 二 留意別人說話的內容，分析該種思維方式，偶爾逗一逗 三 多和開朗幽默的人接觸 四 讀些心理書籍，你要知道內向亦或開朗都是正常現象，內向是內斂是深不可測，開朗有時太過於張揚也不利於團結，當然凡事有個度...