1樓:藍般若戀
62616964757a686964616fe78988e69d8331333337613866 擇鞋要領
1、挑選輪滑鞋時,要注意鞋的外套、輪架、輪子、軸承、鞋靴和鞋扣等細節。
2、挑選輪架時要注意鞋幫和鞋底連線是否牢靠,輪架和輪板連線處是否嚴密,不要有任何縫隙。而輪架一定要位於鞋底**,否則很難完成有難度的動作。
3、輪子上的軸承決定了鞋的靈活性。好的軸承應非常光滑。
4、好的軸看上去做工要細膩、精緻,兩個軸承蓋上都應打著牌子和「608zzabec-x」的字樣,一般買合資廠的就可以了(進口的太貴)。
5、其中60表示軸承外圈周長為60mm,8為內圈直徑是8mm,z是金屬防塵蓋的意思,zz就是雙面都有金屬防塵蓋,abec是軸承等級,後面的數字越高,軸承的精密度就越好(等級有1、3、5、7、9)。
6、最後,可以將鞋放在平整的地面往前輕推,觀察鞋的滑動方向,好的鞋應該滑動距離長,而且滑行線路較直。
輪子通常由三種不同的材料製成,即塑料、樹脂和聚酯。塑料和樹脂的輪子**稍微便宜,但耐磨和耐熱性能較差一些。好的輪子用聚酯製成,它耐磨、耐熱,可以長時間滑行。
對於長時間練習的人來說,選用聚酯輪十分必要。
下面三個方面是必不可少的
1、適合自己的輪滑鞋。對於初學者,大小合適的輪滑鞋是至關重要的,否則,輕則影響技術動作的正確掌握,重則引發傷害事故。另外,初學者選擇輪滑鞋不要片面追求高檔,一要根據自己的經濟承受力,二要根據所參與的輪滑運動的型別選擇輪滑鞋,速度輪滑、花樣輪滑、輪滑球和極限輪滑對鞋的要求各不相同,第三要確認所選輪滑鞋的質量是否過關,這是保障安全的前提。
2、正確的技術指導。學習任何一種知識,基礎入門知識是最重要的,就如同樓房的地基一樣十分重要。可以直接由會的人指導,如果能有專業教練指導練習當然更好了。
3、必要的安全保護措施。做任何事情,安全都是第一位的,因此,對於初學者,安全護具是必不可少的,主要包括:護腕、護肘和護膝,在這鞋護俱的保護下,學習輪滑的危險性幾乎為零。
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