應屆生應該如何處理長期找不到工作焦慮

2021-03-03 21:04:24 字數 2474 閱讀 2718

1樓:職

這只是暫時的抄,完善自己,已及給bai自己乙個規劃。du誰都會焦慮我也是,剛辭掉,被幾zhi家公司拒絕,找到了dao自己的毛病,以及自己的優點。

這樣工作自然會找上門,

可以和身邊的盆友聊天尋找機會,,智聯,boos軟體總有找到機會來自職q使用者:宓先生

我也一直很焦慮,每個人都會有的。多看一些相關方面的書,多充實自己,焦慮就會少一些。 來自職q使用者:陳女士

裸辭後沒找到工作感覺很焦慮該怎麼辦?

2樓:ayの0201e薩

正視焦慮

焦慮是人類在與環境作鬥爭及生存適應的過程中發展起來的基本人類情緒。當我們面臨選擇、困境等困擾狀態時,心情往往非常的焦躁、憂慮,所以現在你就在這個狀態中,如果不能把這種情緒調整好的話,接下來再繼續找工作,情緒不安定,一般面試表現就會有影響。

首先接納目前的狀態,裸辭是你自己的決定,接納因此而產生的目前結果,告訴自己也允許自己有這種著急,焦慮的狀態,給自己點時間,調整之後再出發

面對現實

裸辭,無論當時是怎樣的一種決定,現在已成事實,除了接納,不要各種如果,這樣反而更加加深你的焦慮。向前看,踏步走,無畏無懼,自己的選擇自己要接得住!!

技術能力

有短板就要努力提公升能力,現在邊找工作邊給自己提公升的計畫,多方面把能力提公升,才是根本。

面對未來,重新起航!

具體的意見如下:

第一:應聘失敗的主因是就業市場吃緊,你要進一步增加緊迫感和應聘技術性

有一些回答,先數落「你要反思教訓如何如何」的文章,都是站著說話不腰疼的主兒。近年來,中國gdp增長在走l型,勞動密集型企業不景氣,導致整個就業市場持續吃緊,2023年應屆畢業生高達960萬人,創出歷史新高,還都想去大城市就業,就業壓力能不大嗎。另一方面,就業結構性矛盾進一步加劇,高新技術產業包括智慧型技術操作的藍領技工招不到合適人,普通專業的人才市場上又是人山人海。

你遇到找不到工作的難題,不是你個人的原因,這是大形勢所迫,千千萬萬人都遇到這種壓力和焦慮。這也是就業市場轉型過程中出現的客觀問題。

企業招聘的門檻也在提高,沒有經驗的需要名校畢業生,尤其是一些海外野雞大學畢業生也衝擊了海歸就業市場,也就是海龜畢業生的質量拉低了企業對海歸人才的評價。有經驗的崗位,要求的技術能力偏高,企業經營困難,當然不捨得再去培訓新人,反正滿大街都是求職的,要招就招熟練工和技術骨幹。所以,你要清醒地知道自己的問題,更要知道整個就業市場的趨勢,從而找準下一步應聘的方向。

第二:面試機會少的主因是企業招聘門檻在提高,你是受害者,不要過於自責

你大面積投簡歷,面試機會越來越少。有面試機會的,又覺得你的技術不過硬。一方面是你的問題,你可能技術不硬、經驗不足;另一方面也不是你的問題,是這個就業市場的門檻抬高了。

很簡單的道理,社會人才供大於求了,要麼就降低成本,要麼就提高門檻,這兩個結果都是必然的。

企業說你技術不過硬,不要過於自責。乙個良好的社會,企業應該足夠的寬容,讓更多的職場新人進入企業,並適當地培訓和培養。乙個浮躁的社會,企業都在太高門檻,不願意在培訓和培養上投入,口口聲聲地說企業要你是來掙錢的,我招你來立即就要產生價值。

這種觀點非常浮躁,甚至一些人力資源專業也隨聲附和,隨著「金主」的聲音走。

企業降低用人成本,無可厚非。但這也不是偉大的企業,偉大的企業,要創造價值,也創造就業機會,為社會做貢獻。所有的企業都不招應屆畢業生,都嫌他們沒有實踐經驗,不願意投入培訓新人,那麼960萬大學流向**?

這些實踐經驗都是別人家幫你培養的,前期的成本都是別人家投入的,那麼你挖來的人才就要付出更高的薪酬,因為你節約了培訓費。你家這麼做,他家這麼做,整個社會就太高了跳槽成本。導致上千萬就業人口,沒有企業願意錄用,造成就業堰塞湖。

第三:認清形勢,不要鬱悶,找準方向,調整自己的應聘策略

由於人才供大於求,導致企業招聘胃口提高。現在企業都想招聘有實踐經驗的人才,這是客觀現實,你感到無奈,也沒有辦法,必須適應它。等到下一波就業風口來臨時,你可能已經老了,所以,當務之急,就是找準就業方向,選定優化策略,先端上吃飯的碗。

有乙個工作,每月就有現金流,手裡有糧,心裡不慌。

一是選擇新型產業。這些企業對人才需求強勁,而且隨著新興產業發展,人才缺口越來越大。

二是適當降低預期。哪怕降低一些條件,也要先進新型產業就業。這是為什麼?

你現在是新手,未來三年你就是熟手。當人才缺口擴大的時候,這個產業風口來的時候,你的身價就倍增,無論是在東家公升職,還是跳槽到新東家,你的身價是水漲船高。你這三年的損失,都有加倍補回來。

三是好飯不怕晚,未來加倍還。我有乙個朋友,放棄原來傳統企業,加入新**行業,三年後,他年薪百萬,但原來的同事們都下崗了。當時嘲笑他,現在高攀不起。

四是低起點不可怕,等待飛翔機會。新興產業處於缺員狀態,許多求職的首先關注自己熟悉的專業,不去這些產業。你就去應聘,哪怕從基礎的幹起,只要你有心積累,等到風口到來,你就飛起來。

綜上所述,你的焦慮是社會就業市場的焦慮,你遇到的難題是千千萬萬人的難題,你的習慣思維是大多數人的思維。你去擠那些傳統行業,就像千軍萬馬擠獨木橋。不如轉化思路,放棄擁擠的熟悉的行業,去尋找新產業、新缺口,進去後再學習進步,為一生的職業扭轉局面。

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