1樓:明眸皓齒小乖乖
氣血不足可以服用氣血康,至於腦缺氧可以使用擴張血管和軟化血管的藥物調節,如倍他司汀和銀杏葉軟膠囊,平時多吃豆類的食物,可以軟化血管。不過豆類容易脹氣,腸胃不好者慎服
2樓:匿名使用者
多運動,飲食均勻,比什麼都好
女人氣血不足,腦缺氧造成瞌睡吃什麼最好
3樓:看我的動漫
氣血不足要重點補鐵補血氣,增加各種造血營養物質,濡養氣血。平時可以吃含鐵豐富的版
豬肝、權豬血、紅色瘦肉、黑木耳、紅棗、菠菜等食物,並多喝補血湯,用黃芪、黨參、阿膠、枸杞和肉類進行煎熬滋補。
膳食調理需要長期規律飲食,效果比較慢,最好結合服用一些補鐵補血的營養劑,如鐵之緣片,富含阿膠和鐵元素,能直接補充造血營養物質,每天補充幾片調理氣血,體質虛弱、失血多的人建議補充乙個月的鐵之緣片進行調理,血氣不足很快得到改善。平時不要喝濃茶、多運動,按時作息,只要調養得當血氣就很快恢復。
腦氣血不足怎麼調理，氣血不足，氣陰兩虛，腦供血不足，謝謝了 該怎麼辦
日常生活中也應該注意飲食調養，比如平時可以多吃一些下列食物 補氣的食物有菱角 栗子 糯公尺 泥鰍 胡蘿蔔 香茹 豆腐 薯 牛肉 雞肉 鯊魚 黃魚等，這些食物都可健脾益氣。黑豆 我國古時向來認為吃豆有益，多數書上會介紹黑豆可以讓人頭髮變黑，其實黑豆也可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好，如果是在產後，建議用...
這個世界連被人稱為永恆的愛情都不足以相信了，那還有什麼值得信
1.愛情是一種朝三暮四的變化不定的情感，他狂熱衝動，時高時低，忽冷忽熱，把我們繫於一發之上。愛情不過是一種瘋狂的慾望，越是躲避的東西越要追求。愛情是以快感為目的，一旦占有了，就不再珍惜。2.執子之手，白頭偕老。愛是用心的體悟 用心的經營 用心的承受。愛就是乙個 半 字，有 伴 人就不孤單 心就不孤獨...
未曾哭過長夜的人不足以與人生我哭過長夜更不足以語人生這句
未曾哭過長夜的人不足以語人生。此話的含義是沒有經歷過人生痛苦的人是無法談論人生感悟的，因為沒有真正經歷這些，也就無法對生活有大徹大悟的深刻。第一句 沒有在慢慢長夜哭過的人，是不可以和其討論人生這個話題的。第二句 我曾經在漫漫長夜裡哭過，但卻更不能和別人討論人生了。總結 前一句是看到別人說的，屬於書本...