都有哪些茶是涼性去火的呢？

1樓：夏天高等教育30年

綠茶：對於愛美的女士來說可稱得上「萬能之寶」，多喝綠茶能溶脂，促進消禪指化，有利於昌謹**，還有排耐襲基毒養顏的作用，用綠茶渣沫作**也能美容；把茶葉渣用紗布包起來洗頭後，用它在頭皮或頭髮上輕輕按摩，再清洗，能控油膩又能使秀髮更黑亮。

2樓：銘刻

金盞花茶，金盞花性甘，能清除火氣和溼熱，沖泡時可加點神睜冰糖或蜂蜜共飲。感冒了喝上一杯有利尿、退燒作用，對消化系統潰瘍及淋巴結炎的**，以及緩解婦女痛經也有好處。但記住遊攔歲，孕婦不宜飲用衡帆。

3樓：以心

桂花茶，桂花具段消茄消有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的作用，夏天很多人覺得**乾燥，或由於上火而導致聲音沙啞，在握納知綠茶或烏龍茶中加點桂花，可起到緩解作用。

4樓：浦藍藍

荷葉涼茶，將半張荷葉撕成碎塊，與中藥滑石、白朮各10克，甘草6克畝櫻，放入水中，共煮20分鐘左右，去陵耐咐渣取汁，放入少量白尺純糖攪勻，冷卻後飲用，可防暑降溫。

5樓：尹朶月

金蓮花以前一直飢知者作為觀賞花，最近發現，用它來泡茶，可以起到清熱解毒、養肝明目、提神健胃的作用，對**口腔炎、咽炎、猛襪扁桃體炎均有明顯療效。取3～5克金蓮花用開水沖泡5分鐘即可飲用，也可加入金盞花2～3朵一起沖泡。金蓮花雖然好看，但泡茶喝味爛薯道偏苦，可適當加點冰糖調口味。

6樓：抽轉組

喝綠茶是可以降火的，一般在春天，夏天，秋天都是容易上火的季節，可以喝一些綠茶來降火。

7樓：灰鮮姑盯

普洱茶茶性溫和，不傷胃。現代人緊張、壓力大的生活模式，胃疾普遍，氣血偏虛，食不正常，橡差拆一般輕發酵茶對愛茶之人而言，確有「不可承受之輕」的顧梁棗忌慶早。

8樓：痛而不言笑而不

花草茶一向被則伍敬譽為「天然的健康飲品」，不同種類具有不孫慎同療效：如鎮靜、清熱、健胃、養顏、**感冒等。有幾種花草茶橘帆解暑效果顯著，夏季高溫多溼，不妨多飲。

9樓：4657滅韓諦計

桂花茶，每次沖泡桂花的量也不能太多，水溫不要太高，一般在85度左右就可以了。桂花是不用洗的，先少倒一點水，讓伏旁橋花和茶都充分滋潤一下，最後再把水注啟宴滿玻璃杯，浸泡2到3分鐘缺猛就可以喝了。夏天在綠茶裡放些桂花，乙個是提它的香味，另外它有消除口臭的作用，這種方法很方便有效。

10樓：不知忘記

百合花的主要特點就是所含的維生素比較豐富，多種維伏清生素比較齊全，包括一缺橡前些礦物質，從中醫來講，它的藥性是偏涼的，有止咳化痰的作用，藥性也比較平如虧緩，所以說夏天喝一些百合花是有好處的。

涼性的茶有哪些？~

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一般我們認為發酵程度較低的茶葉往往比較偏涼性，例如：綠茶、青茶、茉莉花茶、鐵觀音。

哪些茶有下火的功效

12樓：懂視生活

1、決明子茶。

決明子也是可以起到去火氣的作用的一款茶，對咽喉炎和視力不好尤其有效，近視眼的朋友們可以在日常生活中多喝一些這款茶。

2、薄荷茶。

薄荷本身就具有清涼的功效，然而薄荷葉子曬乾後，可以製作出薄荷茶，夏天自羨則己沖泡一杯薄荷茶，不僅喝起來特別的涼爽，而且也可以起到去火氣的作用，同時搭配一些檸檬皮，更有美白功效。

3、菊花茶。

菊花茶四季都可以喝，而且對肝臟和眼睛特別的好，臉上容易長東西的人也可以長期喝，一般來說沒有什麼大的禁忌，屬於百搭茶品。

4、綠茶。綠茶相對紅茶而言，具有良好的去火氣和解渴生津的作用，綠茶也是最傳統的茶飲吵緩料之一，冰鎮的綠茶不妨在夏天一試。

5、白茶。白茶屬於未發酵茶，茶性偏涼，且內含多種維生素，可以促進身體新陳代謝，補充所需水分，從而能去火清熱，提高記憶力。

6、大麥茶。

大麥茶主要是清熱解暑，能夠快速補充失調兄碰棚的電解質，對去火氣效果也有一定作用，如果長期體力勞動，出汗特別多，建議喝大麥茶補充體力。