和我學如何取悅自己?能夠取悅自己

2025-07-23 20:40:11 字數 2955 閱讀 8107

1樓:花花的情感日記

<>《請你取悅自己。

悅己是最積極的人生態度!

人活在世,一定會有所求,也會為所累,但這一切都只是為了獲得內心的愉悅和生命的美好體。

驗。學會保留內心的簡單和適當的私心,把累人的好強和擾人的過往統統濾除,成全他人的前提永。

遠是讓自己高興。

只有做到這些,人才能活得輕鬆酒脫,日子才能過得不累。

悅己,是人生最大的智慧,是最積極的人生態度。

接下來通通教你如何讓自己開心!

1.學會「簡單」,別想太多。

很多時候,人之所以活得累,並不是因為日子有多苦,而是源於自己想得太多。

同事間的一句玩笑,別人不經意的乙個眼神,都能讓你揣摩許久。

有時候,乙個小小的失誤,別人根本沒在意,你卻始終內心不安;一件無足輕重的事情,別人不以為然,你卻患得患失。

凡事想得簡單,灑脫一點,自然就沒這麼累了。想法單一。把複雜的埋碧差問題簡單化。不揣摩他人。不胡思亂想,不懷疑自己。

想法簡單,才能活得快樂;生活簡單,才能過得輕鬆。

2.學會「自私」,別太懂事。

你是不是經常有這樣的困擾:

擔心自己得罪人,所以別人要你做什麼你就做什麼,不敢拒絕?

擔心他人對自己有想法,所以別人說什麼就是什麼,不敢反駁?

你處處為他人著想,不想讓別人失望,你總站在對方的立場做出讓步,最後卻委屈了自己。很多時候,我們之所以不快樂,就是因為太懂事了。

做一件事情的出發點是我願意,我喜歡,而不是別人覺得,別人希望我怎麼做。

做乙個「自私」的人,在替他人考慮之前多為自己想一想。

只有照顧好自己,才能去照顧他人;只有懂得愛自己,才有能力去愛他人。

3.學會「示弱」慧唯,別太逞強。

最能成事的人,不是事事勝人的人。而彎皮是自身有極強之處,但是能示弱、敢示弱、會示弱的人。」

很多時候,我們活得累,就是因為習慣了偽裝堅強。

都說成年人的世界,依靠自己的人太多,而自己能依靠的卻太少。

無論是工作上還是生活中,凡事都親力親為,壓力都自己扛,即使再苦再累也不想開口。不願求助。

久而久之,**這頭的「我很好」,人前強裝的「我沒事」,都成了不能言說的委屬。

適時地示弱,不是無能,而是一種柔軟的智慧。

弱者才去逞強,因為害怕被當成弱者;強者卻懂得示弱,因為明白示弱也是一種蓄力。

2樓:做更好的自己

每個人都有不同的愛好和興趣,因此取悅自己的方法也各不相同。以下是一些可以嘗試的方法:

找到自己的愛好:找到自己真正喜歡的事笑螞情,例如繪畫、**、讀書等,然後嘗試去學習和發啟肢展。

好好休息:休息是緩解壓力和疲勞的重要途徑,所以碰旁埋要按時休息,保證充足的睡眠和放鬆時間。

拓展社交圈:結交新朋友,參加社交活動,參與團隊活動,可以讓人感到溫馨和快樂。

學習新技能:學習新技能或知識,能夠帶來成就感和挑戰感,提高自信心和自我價值感。

旅行或探索:旅行或探索新事物,能夠打破常規和平淡的生活,留下美好的回憶。

做公益和幫助他人:通過做一些公益和幫助他人的事情,可以增強內心的滿足感和幸福感。

總之,人們應該找到適合自己的取悅方式,並經常進行,以提高自己的幸福感和滿足感。同時,要注意保持積極的心態,擺脫負面情緒和壓力,讓自己更加健康、快樂和充實。

3樓:生旦淨末丑人生百態

人生不如意十之八雹蠢猛九,幹嘛要取悅源橋自己呢,自己喜歡什麼就去好了,吃檔或一次自己喜歡的美食,做一件自己喜歡做的任何事情,等等。

能夠取悅自己

4樓:我的驕傲

敗並壇經》:「聖人求心不求佛,愚人求佛不求心。」

活著不是為了迎合別人,獻媚世界。人生最重要的事,就是做好自己,豐富自己,取悅自己。

莊子說:「舉世譽之而不遲如加勸,舉世非之而不加沮。」

全世界認為我做得好,我也不賣力;全世界說我做得不好,我也不察旦跡沮喪。這是一種寵辱不驚、自得自信的人生態度。

人生在世,每個人都必須有自己的生活,別人的生活再好,也未必適合自己;只有適合自己的生活,才是最好的生活。

讓別人快樂是慈悲,讓自己快樂是智慧。而我們常常只顧讓別人快樂,卻忘了如何讓自己快樂。

人最主要的是要活出自己,活成自己想要的樣子,活在自己的生活中,無論高低或者貴賤,只要快樂就好,只要舒服就好。

不必討好世界、取悅別人,不斷地豐富自己的本心,自得其樂,取悅自己,平凡的生命也會煥發出光彩。

取悅自己很簡單

5樓:情感解說家

媽媽群裡,各種型別的媽媽都有,有的媽媽喜歡首飾,**買到心儀的zdf手鍊,會很開心地跟我們分享;有的媽媽喜歡美食,姥爺做給她的小龍蝦好贊;有的媽媽喜歡逛街,哪怕不買只是逛逛也很開心……

我犒賞和取悅自己的方式,可能與他人不同,而且這麼多年也一直沒變。

第一:從物質上犒賞自己:

在特殊的日子或有意義的紀念日,我就會給自己買絲巾。可能是因為它的面料品質原因,絲滑質感、垂墜感,輕膚又透氣,我一直很喜歡。少則一條,多則好幾條的買,現在的衣帽間裡有多少,我很久沒數了!

這是不是說每個女人都有點小癖好呢?!)

好在我一般都選百搭款或者簡約款,哪怕是十幾年前買的絲巾,現在祥爛搭配不同的衣服,好像也不會顯得過時!加上不同系法作為裝飾,也可以增添點形象氣質,特別在春秋的季節,在脖子間增添一抹色彩,更有時尚感,不會太土味。(我平時不太會打扮自己,宅家的時候都是自然風)。

第二,從精神上取悅自己:

閱讀學習」這件事情已成習慣,不是為了娛樂和消遣,只是簡單想多獲取一點知識去閱讀。因為我深信:在人生的不同階段,有很多很多消宴歷的事情,都是要靠「知識」來解決問題的。

隨著人類社會進步,單人戶越來越多,乙個人過是常態,一家人在一起生活,反而很奇怪。以後更多要靠社會體系來支撐生活,而不是靠血緣關係來彼此支撐。所以,提前要學會獨處,也是不拖gj發展的後腿。

可能會有人說:「這也太簡單吧」?是拿搜的,我其實就是這麼簡簡單單!不需要太多物質追求,一條小小的絲巾、圖書館免費的書,即可內心豐盈!

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