2個月孕婦能吃酸菜魚嗎，懷孕乙個月能吃酸菜魚嗎

1樓：乘風破浪

我覺得不行，孕婦要以清淡為主，這樣子也是對寶寶的健康成長有幫助堅持下去吧，我相信你能做好！

2樓：李樹的戀愛

有很多的人在生活當中喜歡吃一些肉製品，而且肉的種類也有很多，最常見的肉就是雞鴨魚肉。而且這些肉製品每乙個的味道都帶耐是不一樣的，對於懷孕的孕婦來說，也可以適當的吃一些。那麼2個月孕婦能吃酸菜魚嗎？

孕婦在懷孕2個月的時候，如果喜歡吃酸菜魚的話，也可以適當的吃一些。但是儘量不要吃的，口味太重而是有一些微辣就可以了。而且每個地方製作的酸菜魚種類是不一樣的，也可以在凱行擾家庭製作這種魚，在吃的時候只要小心不要吃到魚刺就可以了。

2個月的孕婦，吃一些魚肉，既可以補充身體的營養，而且對於孕婦想要吃的食物，只要不會傷害到胎兒的話，都可以適量的吃一些。但是孕婦最好是不要喝酒也不要吸菸，除此之外也要遠離二手菸，如果生病的話，也要根據醫生的建議指導下才能夠吃藥。

2個月的孕婦屬於盯旦懷孕初期，做任何事情的時候，一定要考慮胎兒的健康，儘量的不要做一些重體力的活動，凡事要量力而為。在醫院檢查的時候，也要根據檢查的結果來補充身體的營養，最好是，孕婦是健康的前提下，生的孩子才能更加健康。

懷孕乙個月能吃酸菜魚嗎

3樓：紅孩兒

其實酸菜魚是可以吃的，但也要適可而止，多吃對胎兒不好哦。

懷孕乙個月能吃酸菜魚嗎孕婦吃酸菜魚是可以的，但是也有些禁忌。

1、酸菜為醃製食品，含有亞硝酸鹽。但凡是醃製食品，都或多或少的含有亞硝酸鹽，此物質有致癌的風險。所以，孕婦吃酸菜魚的時候，對酸菜的要求應比較高，並且少吃為妙。

2、過多酸菜易導致泌尿系統結石。如果孕婦吃酸菜魚不加限制，長期多食，體內的酸性物質過多，孕婦體內維生素c再缺乏的話，很容易導致泌尿系統結石的出現，影響紅細胞的攜氧能力。如果孕婦組織缺氧，會出現頭暈頭痛、心慌等中毒症狀。

孕婦吃酸菜魚，不是不可以，偶爾嚐鮮一下是可以的。只是，孕婦萬不可天天食用酸菜魚，且一頓吃的過多，這樣就不好了。

懷孕乙個月吃什麼好 1、糧穀類食物，包括公尺、面、雜糧、赤豆、綠豆及含脂肪多的堅果類。這些食物可提供能量，供給蛋白質、無機鹽、b族維生素、膳食纖維。每日最低攝入量應在200克以上。

2、蔬菜、水果類食物。它們主要供給孕婦維生素和無機鹽，如胡蘿蔔素、維生素c、維生素b2、鈣和鐵。孕媽媽還可以多吃些含葉酸多的食物，比如說麵包、大公尺和麵粉等食物，多吃些蔬菜以及蘋果、橙子等水果，一般來說，孕媽媽應從備孕前3個月左右開始補充葉酸。

3、動物性食品，如豬、牛、羊、雞、鴨、鵝肉及肝、腎、心、肚，水產類、蛋類。這些食物蛋白質含量高，容易消化吸收，是最重要的優質蛋白質的**，還可提供一定的脂肪、脂溶性維生素和無機鹽。

4、乳類和乳製品。它們是營養最完全的一類食品，富含蛋白質和容易吸收的鈣。孕婦每日應儘可能保證攝入乳類和乳制食品200克。

5、孕媽媽還可以多吃些玉公尺。玉公尺的營養很高，非常適合孕媽媽吃，而且孕媽媽吃玉公尺的話可以促進胎兒的大腦發育，對孕媽媽來說可以抗衰老，吃玉公尺對視力還有不少的好處哦，還能消除孕媽媽便秘的情況，對腸胃健康非常有利。