1樓：小付大妞
氣勢= =lz你是受電影影響還是怎麼滴。。。
想要變得更具有說服力首先要充實內在的涵養，多看書。不是叫旦侍你非要去看什麼哲學理論，對於自己的興趣和專業領域做到深入的研究，聊天的時候也不會給人膚淺的感覺，至少模灶吵人會覺得你在某些方面還是有兩把刷子的。同時還要充實自己的知識面，對世界有全面和充分的認識，懂的客觀的評價一切。
最後你還要有至少一位自己欣賞的作家，文學上的修養受用終身。
多歷練，氣質自然有。為什麼那些看上去穩重又親和的人看起來這麼睿智呢？這也是個人的生活閱歷的沉澱和心智成熟的表現。
不過建議你首先改變的是不要一開口就讓人知道你是怎樣的人，和陌生人聊天不要才說兩三句辯睜人就知道你祖宗十八代是幹嘛的。要知道不是所有人都對你有興趣，清楚什麼場合和氣氛該說什麼很重要，有時候點到即可，適當保持沉默吧。不卑不亢才會建立起氣勢，尊重自己才會獲得別人的尊重。
如果你本性善良，待人友善、給人親和力是很自然的事。
重要的一點，主動的習慣。主動的去推進情況的發展、主動的挑戰自己的弱點，你會變得強大起來。
2樓：一簾夏花
最基本的是在語音上有所改變，就是在公共場合說話的時候，儘量讓自己語音洪亮，清晰，顯得很有氣勢，另外說話最好能有條理，讓別人能明白自己要表達的東西，有聽的意願。當然，這些都是表面上的，最根本的提深內涵的方式，還是讓自己多看點書（可以多看一點哲學巖廳或心理學類的書籍，必要的時候看點交流學方面的書喊遊籍也是可以的，雖然有點小枯燥），多行點路，只有當自己的眼界更開闊了，閱歷鄭棗銷更豐富了，內涵——這種長久積澱的東西就自然而言有了。
3樓：網友
網友，你幾歲啊？
一般來說：青少年不需要威嚴，老年人才會有祥和這種氣質滲閉清，而叢前有親近感的一般都是美女態段。
怎樣才能快速提公升自己的內涵？
4樓：wbb大標
1、讀書：書中自有黃 金 屋，書中自有顏 如 玉。乙個人要想提高自己的內涵，那就要多讀書。
從書中你可以學到很多知識，你也會慢慢的對人生有所感 悟。 2、學新技能：或許聽起來很雞 湯，可你唯有不斷提高自身的附加 值，才能更好地生存下去。
時間對每個人都是公平的，日日精進不懈 怠，才能遇見更好的自己。 3、學會管理時間：優秀的人總是在投資自己，玩 命積 累；而那些平 庸的人則往往用來吃 喝玩 樂，享 受人生。
請時刻謹 記：年輕的日子其實不長，你所虛 度的今天，失去就永遠失去了，不會再回來。 4、運動：
早些運動，收穫的是你一生的好身體。堅持運動，留住的是你一家人的好福氣。適當地散散步，走走路，多活動筋 骨，身體好了，一切才有資本和底氣。
5、溝 通：有句話說的好，父母吃過的鹽比你走過的路還要多。可以多和長輩聊天，他們的生活經驗對提公升自己也是很有幫助的。
6、內 涵：內 涵說起來是有點虛 無縹 緲的東西，但它實實在在對乙個人的影響很大。要想提公升內 涵可不是一朝一夕的事情。
在空的時間不要一直無所事事。不思進取，多讀書，很多型別的書都可以讀。有句話不是叫「腹 有詩書氣自 華」嗎，書讀得多了就算都記不住那也沒關係，它可能已經潛 移 默 化地影響了你。
7、形 體：雖然長相是沒辦法改變的，但是體型可以啊我相信很多人都更喜歡形體好的，走路昂 首挺 胸，有活力，有朝氣一眼就能吸引到別人的注意。平時不要懶 懶散 散有時間就要多鍛 煉。
胖 子在這個社會上總歸還是不受歡 迎的，
怎樣才能提高自己內涵
5樓：那叡
乙個人的內涵是要從很多方面去體現的：言談舉止，穿著打扮，為人處世等等。
要提公升乙個人的內涵，我覺得首先得讓自己知識廣博一點，知識面廣了，我們的思想境界自然就提公升了，所以我們要提高自己的內涵要從豐富自己的頭腦開始努力，讓自己從內到外都顯得自己有涵養。
個人認為下面的方法會有幫助：
1）看書，各方面的書讀要看，這樣在和別人接觸交流時不至於顯得我們很無知，選一兩個自己感興趣的方面的書認真看。
2）和別人交談時，話到嘴邊先想想，這樣說適合不？
3）在穿著方面，讓自己顯得整齊乾淨有氣質。
4）培養自己的興趣愛好。
5）不管做什麼事或與什麼人接觸，都要注意禮貌等。
怎樣才能很好的提高記憶力，怎樣才能提高自己的記憶力？
大腦反應慢，每天做4個動作，記憶力提高了 記憶並不一定是天生的，每個人都可以通過正確的記憶訓練方法訓練自己的記憶力 增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是要多用腦，所謂用進廢退，越用腦就越能夠開發腦功能，越不用就越可能更早衰退。因此具體而言，可以學習新知識，如學習一門外語，學習一種新的技能，繪畫 園...
怎樣提高自己的氣質，怎樣才能提高自己的氣質？
秒懂心理學 腹有詩書氣自華,氣質一定不能只靠提升外表來改變的,真正的氣質都是從內在散發出來的,所以想提升氣質還是得從改變生活的習慣,提高自身的文化素質,還有個人修養進行改變的。 氣質是由內而外的 建議你去看下有關的書籍。還有反覆的去看看007氣質這種東西，真的跟性格還要家庭環境有很大的關聯。往往氣質...
怎樣才能更好的和別人交際，怎樣才能提高自己的社交能力？
培養自已多方面的興趣，擴大知識面，多看一些輕鬆幽默的書。了解身邊的朋友對什麼感興趣 正時聊天時，可以談一些自己感興趣的話題 但切忌太過於以自我為中心 多考慮別人的感受 也要多聽別人的談話 不要自顧自說 一 積極的心理暗示 生活中不難發現，有的人身上彷彿有一種魔力，周圍人都樂於聚在其身邊，這類人往往能...