1樓：匿名使用者
1、健康危害。
首先是引發視力、頸椎等健康問題。社會上多數擁有「手機依賴」行為的人被網友戲稱為「低頭族」。
智慧型手機、平板電腦等智慧型產品的普及給大眾生活帶來了便利，另一方面卻導致視力損傷、頸椎問題等疾病的頻發。
2、安全危害。
很多人邊走路邊低頭玩手機，很容易忽視周邊的車輛行駛狀況，引發交通事故。一些機動車駕駛員在等紅燈或者堵車時，也會掏出手機低頭玩，很容易忘記駕駛責任而引發車輛追尾等交通事故。
3、心理危害。
例如沉迷社交軟體、手機遊戲等手機洞顫應用，導致無心工作和學習，甚至一離開手機便會緊張發慌、心神不寧。
還有一類年輕人消顫扮因長期只與電腦、手機接觸，而無法做到與現實的人或社會打交道，缺乏社交能力，甚至無法正常溝通。
正確使用手機方法：
1、在手機撥出時最好先將手機遠離頭部，以避免手機較大功率發射時對頭部的輻射。
2、儘量減少每次使用手機的時間，以及每天使用手機的次數。在必須要較長時間通話時，應左右耳交替蘆顫或者使用耳機更為科學。
3、當手機訊號變弱時，手機會自動提高電磁波的發射功率，此時不要把耳朵緊貼手機。
4、不要在牆角處接打手機，建築物角落的訊號覆蓋比較差，因此會在一定程度上使手機的輻射功率增大。純譁仿基於同樣道理，身處電梯等小而封閉的環境時，應。
5、接打手機時不要隨做纖意走動，頻繁移動位置會造成接收訊號的強弱起伏，從而引發不必要的短時間高功率發射。
以拿灶上內容參考 人民網-手機依賴危害多。
手機上癮對人們身心有哪些危害
2樓：生活百事通小白妹子
手機上癮對人們身心有很多危害，首先，手機上癮會冊咐爛影響人們的簡敬睡眠質量，因為長時間使用手機會導致睡眠不足州漏，從而影響人們的身心健康。其次，手機上癮會影響人們的視力，因為長時間使用手機會導致眼睛疲勞，從而影響視力。此外，手機上癮會影響人們的記憶力，因為長時間使用手機會導致大腦疲勞，從而影響記憶力。
最後，手機上癮會影響人們的情緒，因為長時間使用手機會導致情緒不穩定，從而影響人們的身心健康。總之，手機上癮會對人們的身心健康造成嚴重的危害，您應該儘量減少使用手機的時間，以保護自己的身心健康。
手機上癮對人們身心有哪些危害？
3樓：網友
近視、健康等。長時間玩手機眼睛容易疲勞，久而久之就會有損視力，玩手機也會放棄鍛鍊身體。
4樓：瑒筱歆
手機上癮可能會讓人患上近視，神經衰弱，失眠，注意力不集中，長期熬夜玩手機很可能猝死。
5樓：有線饅頭
會忽略現實社會的人情冷暖，如聚會時大家都低頭玩手機，不交流不溝通，造成不必要的隔閡。還會對視力造成損傷，長時間看螢幕對眼睛也不好。還有可能影響幼兒的生長發育。
6樓：德銀文化匯
會影響人的視力，還會引起眩暈，影響睡眠質量，心裡也會養成依賴，醒來就想看手機。
為什麼人們會對手機上癮？
7樓：百思閣
在當今的時代，手機早已成為我們無法割捨的工具。它們不僅是方便我們處理事務的工具，而且還隱藏著我們的許多秘密。
在手機相簿中，每一張**都意味著一段美好的回憶，無論是美食、美景、小動物還是我們的生活瞬間，每一張都是我們生命顫遲模中重要的時刻。
備忘錄是乙個收藏神器，記錄我們的待辦事項和美好的想法和文字。它始終忠實地記錄著我們的生活，在忘記了重要的日程時，它能夠忠實地提醒我們。
在知識學習的空間裡，我們能夠不斷地學習和探索。ut斬詞、學習通、班級討論，讓我們的知識和能力在不斷地擴充套件。
在娛樂放鬆的空間裡，我們有遊戲、電影、**等來釋旦寬放身心的壓力。在搜尋網頁裡收藏著解決生理需求的美妙**或者**，手機能夠輕鬆地滿足我們的需茄緩求，探索樂趣，讓思維在放鬆中迸發出新的想法。
分享和記錄是我們在手機上最為重視的一部分。我們能夠記錄生活中的點滴，分享他們給身邊的人。甚至是留住內心的感悟和憂傷，通過分享和交流擁有更深刻的溝通和情感。
手機成了我們當下的必需品，卻也讓我們更加離開了現實，忘記了生活帶給我們的美好。放下手機，去感受一下週圍的世界，去體驗生活的美好，你也許會發現，手機裡的世界不過是生活的一小部分。
為什麼人們會對手機上癮呢？
8樓：佛系一棵樹
對手機上癮的人都是拿著手機在那刷**呀，或者玩遊戲的人當然了，玩遊戲和刷**是一種放鬆指含者，是一種休閒，不知不覺的心情愉悅的同時，時間也悄悄的溜走了，所以就花費老基了大量的時間，再就是刷手機的時候，人沒有負擔，唯薯也不累，心情還愉悅，所以才會對刷手機上癮。
9樓：潛思煙
我現在有一種手機依賴症，不管是工作中或者是生活中遇到什麼問題，我第一想到的就是查詢手機，包括身體有了什麼不舒服的症狀，我也會在手機中找到答案。
首先我相信查到的資訊。我在手機中查詢有用的資訊的時候，我會是在從乙個**去查，我會查多個**，特別是查詢那些權威的**，如果大家說的大致一致，那就說明我查詢的資訊是正確的，是可以相信的。如果說的不一樣的話，那就需要對這些資訊進行甄別。
其次，手機查詢的資訊確實會對我們的生活起到一定的指導作用。比如說前段時帶餘間我突然感覺頭暈，於是我就去網上查詢，根據我的症狀，在網上查詢到了跟我症狀相似的資訊，後來我自己就判斷叢跡出來，這是一種耳石症，頭暈持續的時間不會很長，就是那種天旋地轉的感覺。於是我心裡就有了底，不是特別的害怕。
第三，身體不舒服的時候檢視手機也會緩解一些症狀。這也是轉移注意力的一種方式。因為身體不舒服，所以如果你老是把自己的注意力放在這件事情上，就會感覺越來越不舒服。
這個時候你看一看手機，特別是看那些自己特別感興趣的資訊，把注意力分散一些，身體不舒服的症狀也會得到緩解。
哪些人容易對手機上癮 為什麼？
10樓：智帆遠航數碼
自控能力差的人，特別是小學生中學生，這類人往往自控能力特別差，不能控液棗賀制自己的思緒，所以特別容易患上手機癮。
拖延症患者，這類人喜歡拖，一般工作或者學習的時候，總是會拖拖拉拉，然後就特別容易在拖延的過程中被其他更有趣的東西給吸引，然後沉迷其中。
非常閒的人，也就是那種無業遊民吧，整天無所事事又不工作也不學習，只有在網上消鬧派磨時光，長此以往下去就會越來越難以離開手機了，所以我們一定要有乙份正經工作啊！
特別愛玩遊戲的人，這種人本身就喜歡玩遊戲，只要手遊哪乙個特別喜歡，他就會全身心的投入其中，所以總是會在社會新聞上面看到很多人打遊戲猝死的時間。
我們真的應該少玩手機，放下巖族手機，多看看外面的世界。
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