1樓：匿名使用者
磨擦關節 。應當說大部分都是正常的。人的關節，有些部位有些角度平日是比較少活動到的，這就象一部新的汽車一樣，需要有乙個磨合期才能運動得順暢。
尤其是肩關節，平時活動比較少，而太極拳中，各關節經常做圓周運動和公升降運動，會使「死」關節活潑起來脊歷基，因此剛開始發出聲響是難免的。但要注意，初學者一定要注意關節的放鬆，順其自然，不要強行做吃力的動作，關節能轉到多大輻度就多大，不要逞能，也不要有不怕吃苦不怕痛的思想，注意保護關節不受損傷。關節一旦受損，往往是不可逆的，是一輩子的事。
只要堅持，日久天長，關節自然能開啟。切不可急於躁進。待練習一至兩個月，如果天天堅持練，仍然會響，則可能是有問題。
需要暫時停止練習，到醫院檢查。 對身體不好 以後容易得關節炎。
教你乙個辦法，剛開始弄的時候肯定會痛，不過幾次後就好多了。
乙隻手握住另乙隻手，1和2代替，1握2，1除拇指外四指成直角，2手掌握1四指關節處，然櫻謹後2猛用力（要適當）按下，可以從一邊使勁，這樣會連續不斷四聲咔咔響爛隱。
2樓：匿名使用者
骨節中的空氣受到擠壓，發出聲響。
按手指的關節，嘎嘣一聲響.這樣對手有好處嗎
3樓：網友
按手指的關節，嘎嘣一聲響。這樣對手有害。
關節會嗝嗝響有三個原因，1)氣體逃逸、2)關節移位還有3)關節炎造成的粗慥關節接。
觸面。有些人在做膝關節屈伸、肩關節外甩或握拳。
等動作時，往往部分關節會發出「咯吱、咯吱」或「咯叭、咯叭」的響聲，這是一種常見的現象。一般說來，運動時關節發響有兩種可能，一種是關節正常活動而產生聲響，沒有疼痛的感覺。另一種是由於關節本身或它的周圍組織有病變而發生聲響，絕大多數伴有疼痛的感覺。
在運動時，由於負荷量重或肌肉有力地收縮，使關節面相互撞擊或擠壓摩擦，發出調子低沉的聲響；當關節受到外力牽拉時，構成關節的骨被拉開，關節囊擴張，關節腔內負壓增加，關節液急劇地振動，發出調子較高的聲響（如拉伸指關節時所發出的聲響）。以上兩種關節發響是關節正常活動產生的，屬生理性，對身體無害，多見於初參加運動、關節周圍肌肉力量薄弱的人。隨著健身運動水平的提高，肌肉力量增強，韌帶加固，動作協調，這種聲響就會減輕。
有些人關節內外某些組織增生變厚，還有個別人關節為先天畸形，當關節運動時，摩擦力增加，有時會發出調子較高伴有跳動性質的聲音，叫做彈響。如果是這種情況，運動前應特別做好發響關節的準備活動，並在運動後做區域性按摩和熱敷，以改善區域性血液迴圈，防止關節內外的組織過度增長。有些人關節受過傷，關節正常關係受到破壞，運動時不僅有響聲，而且有「卡住」和疼痛的感覺。
如屬這種情況應請醫生詳細檢查，做出診斷。
4樓：牛霞吧
指關係活動，對手指沒有任何不妥……
為什麼用手按關節會有響聲
5樓：掌煙波庚
，那是骨頭與筋肉之間的空隙被壓破所發出的聲音，就像是個氣泡，這種空隙要過5分鐘才能再生。
骨骼掰動時關節發響有兩種可能。
一種是關節正常活動而產生響聲，沒有疼痛的感覺。這是關節活動時關節內的軟骨墊活動所致，是正常現象。生理性的關節發響是關節正常活動產生的對身體無害，多見於少運動和關節周圍肌肉力量薄弱的人，隨著運動的提高，肌肉力量增強，韌帶加固，動作協調，這種音響就會減輕。
另一種是由於關節本身或它的周圍組織有病變而發生音響，絕大多數伴有疼痛的感覺。屬病理性的關節發響如有「彈響」、「卡住」和疼痛的感覺時，則應在運動前充分做好發響關節的準備活動，並在運動後做好區域性按摩和熱敷，以改善區域性血液迴圈，防止關節內外的組織過度增長。
增加鈣質的攝取，對於骨骼的健康成長有很大好處。
經把手指關節捏響有沒有壞處？
6樓：宿孝公雁
87%的人相信，總拉拽手指，令關節發出「嘎嘎」的響，會患關節炎。
事實：雖然這種聲音令人不舒服，但並沒有證據表明會因此患上關節炎。人的手指關節中存在部分液體，液體中溶解有少量氣體。
當手指關節被拉拽時，液體受到的壓力減小，溶解在液體中的氣體就會跑出來，發出脆響。不過雖然這樣做不會引起關節炎，但總是這樣會引起手指腫脹，造成手部功能性障礙。
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