1樓：天香騎士
建議吃牛蹄，牛腿骨和牛尾營養價值各有側重點，如果補鈣建議食用牛腿骨；如果補氣血強筋健骨建議食用牛尾。牛腿骨含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素以及鈣質，如果將牛腿骨進行煲湯，那麼是非常適合補充畢運鈣質，來增強免疫力的，又是是非常適合脾胃不好手核梁、胃口不佳以及經常有腰痠背疼的人群食用。
牛尾蛋白質、脂氏纖肪、維生素等，特別是含有大量維生素b1、b2、b12、煙酸、葉酸，營養豐富。補氣養血，強筋骨、益腎、胃氣，適合成長兒童及青少年，術後體虛者，老年人食用。
2樓：小孫同學在此
牛蹄好，牛蹄中散帶膠原蛋白含量豐富，脂肪含量少，食用後可昌掘蘆增強**細胞的代謝功能，使**更有彈性和韌性。牛蹄具耐帶有益氣補虛和溫胃暖中的作用，可以補血活血，活絡筋骨。
3樓：網友
初中生吃牛蹄還有牛尾都好，都是強勁壯骨的，幫助骨骼生長，發育期間最需要的營養成分，
牛腳牛尾牛頭哪個划算
4樓：吃糊感
尾牛頭划算。牛頭肉多，牛腳肉少。牛肉提供高質量的蛋白質，含有全部種類的氨基酸，各種氨基酸戚州的比例與人體蛋白質中各種氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高。
牛肉的脂肪含量很低，但它卻是低脂的亞油酸的**高羨蔽，還是潛在的抗氧化劑。派激牛腩含有礦物質和維他命b群，包括煙酸，維生素b1和核黃素。牛肉還是每天所需要的鐵質的最佳**。
牛尾營養價值極高，牛尾吃了對人體有什麼好處？
5樓：夢小嶼呀
喝牛尾湯中的一些營養成分能夠去除血液中過多的垃圾，促進細胞新陳代謝，還可以達到延緩衰老的作用。此外，經常性飲用該種湯飲，還具有補氣養血、補鈣之功效。
6樓：愛予健康
吃牛尾呢，從中醫的角度來說呢，可以補氣美容養顏，補血補鈣補虛，因為牛尾是牛身上活動最頻繁的部位，所以那味道是最為鮮美的。
7樓：情感顧問
吃牛尾對人的身體好處很多，可以提高免疫力，還可以補充豐富的膠原蛋白，還能提高人體力，增加豐富的營養，提高記憶力。
8樓：原來是毛毛啊
牛尾的營養價值比較豐富，主要有蛋白質脂肪，還有少量的維生素。吃了以後可以補充豐富的膠質，促進新陳代謝。還可以起到補鈣的作用，對於骨質疏鬆和股骨頭壞死有很好的輔助**作用。
9樓：南風小知意
牛尾為黃牛或水牛的尾部，即海綿體。營養價值極高，宜燉食，牛尾含有有蛋白質、脂肪、維生素等成分，具有補氣養血，強筋骨。益腎、胃氣。
含有大量維生素b1、b2、b12、煙酸、葉酸。營養豐富。適合成長兒童及青少年，術後體虛者，老年人食用。
牛尾巴美味又滋養，價錢相對來說也比較不貴，通常去皮切塊**，以便用在湯或煨菜裡。尾巴富含膠質、風味十足，加在砂鍋菜或湯餚中長時燉煮即可盡釋美味。
牛舌、牛肉、牛尾、牛蹄哪個膽骨醇和脂肪含得高
10樓：閭丘素芹支辰
牛舌和牛肉的膽固醇含量相對較高，牛尾和牛蹄的脂肪含量相對較高。
1. 牛舌：每100克牛舌中含有180-280毫克的膽固醇，因此它的膽固醇含量相對較高。
2. 牛肉：每100克牛肉中含有106-290毫克的膽固醇，其膽固醇含量也相對較高。
3. 牛尾：每100克牛尾中含有約115毫克的膽固醇，其膽固醇含量相對較低，但脂肪含量較高，每100克牛尾含有約27克脂肪。
4. 牛蹄：每100克牛蹄中含有約198毫克的膽固醇，其膽固醇含量相對較高，但脂肪含量較低，每100克牛蹄含有約17克脂肪。
總體來說，牛舌和牛肉的膽固醇含量相對較高，牛尾和牛蹄的脂肪含量相對較高。在飲食中應該注意適量食用這些食物，並保持均衡的營養攝入。
請注意：以上數值只是乙個大致的值，具體的膽固醇和脂肪含量可能因為部位、烹飪方式等因素而有所不同。
11樓：阿順順
牛尾，牛蹄脂肪高，牛舌膽固醇高，
初中生吃什麼才長的高，初中生吃什麼長個子
您現在的年紀還處在生長發育的重要時期，只要好好的調養身體，及時的補充營養物質，會長高的。建議您在以後的生活中多吃一些高蛋白的食鉛改物，如肢做雞蛋，豆製品，歷激衡瘦肉等等，同時要注意多運動，每天跑跑步，服用鈣片，可以促進骨骼的發育，保證睡眠，您會長高的。正在發育餘灶時期的青少年，應該多吃高纖的食物，還...
初中生應該學什麼技術好，初中生學什麼技術好呢？
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初中生現在學什麼技術好，初中生學什麼技術好？
成都萬通未來技工學校 初中畢業上什麼學校，無非有兩個選擇，第一個是普通高中，再者就是技校啦。目前很多初中剛畢業的小夥伴都不知道上什麼學校，覺得沒考上高中就沒了前途。實際上，高中也只是為了學習知識。為上大學做鋪墊。那麼，到了大學，也無非就是選擇專業進行學習。有些大學，學到的只是理論知識，出來沒有實踐經...