1樓：活糖酸身
步橫移，滑步轉跑動再轉滑步。
滑步橫移很好理解，就是橫向移動，阻擋對方的前進運慎路線，放低重心，積極橫移。
滑步轉跑動再轉滑步，要根據對方的速度決定，難度很大，當你的滑步速度無法跟上對方的移動時，你只能跑動起來，當對方再次降速，你立刻改為滑步，防止被晃開。
防守姿勢就是儘量放低重心，不要擔心對方跳旁友敬投，投籃是可以干擾的，但是被突破就會失去防守位置。永遠是放投不放突。
最後乙個技術就是防人不防球，防的是人，不是球，始終站在人和球之間，就是最好的防守，對方會很難受，接不到球。
防守都是在移動中進行的，防守要有侵略性，時刻注意球和人的下一步，做到人球兼顧，做好側滑步的聯絡，與隊友做好補防，協防等。防守中攜帶進攻，斷球要快，準，狠。移動防守，注意移動速告含度！
2樓：瀝猶
有效移動的途徑及注意事項：
1)掌握慎磨籃球基本規律，不斷提高戰術修養和籃球意識。籃球運動員要注意理論學習，提高理論水平和獨立及時處理場上情況的能力。球場上的情況瞬息萬變，不能什麼都依賴教練的指導。
2)點、線、面結合，擴大控制區域，注意全隊的協作配合 和密切交流，結合對手和隊友的特點，把握比賽中的主動權。 隊員要有全域性意識，積累豐富經伏氏驗，用正確的方法去打球。
3)爭奪空中優勢，形成全方位的立體移動戰鬥力。現代籃球比賽，也是高度的爭奪，所以隊員要提高身體素質，增 強彈跳能力，在場上奪得制空權，有利於很好地做到有效移動。
4)移動要把各種移動技術動作以及非移動技術動作緊 密結合、組合運用。這樣才能充分發揮移動的寬廳鬥作用，提高攻擊力。
5)移動要和其他身體動作以及假動作相結合，提高移 動的攻擊性和迷惑性。
6)無論是個人的移動還是全隊的移動換位，都要做到路線明確，注意移動的突然性和連續性。
籃球運動中防守移動技術包括哪些動作
3樓：網友
先張開雙臂，再判斷對方的步伐往那邊走，跟上腳步，不要貼的太近，只要在他沒有晃過你而出手時，你能起跳並蓋帽，這種距離就合適了。
4樓：漁樂圈
橫向移動，側向移動，前後移動。
5樓：麥
重心放低，放穩。腳步跟隨對方來防守。
移動屬於防守技術嗎
6樓：小香蕉學姐
移動屬於既防守技術，也屬於進攻。逗蠢隱籃球技術分為進攻和防守兩大部分。進攻技術包括傳、接球，投籃，持球突破；防守技山廳術包括搶、打、斷球；移動和搶籃板球既屬進攻技術又屬防守技術。
防守隊員兩三個之間所採用的協同防守配合的方法。搶過配合、穿過防守、交換配合、夾擊配合、補防配合、關門配合及圍守中鋒。<>
防守技術在比賽中的運用。
準備充分。地面防守隊員要積極做好準備，注意力高度集中，隨時準備起動救球。
站位機動。地面防守隊員站位恰當，機動靈活地與攔網隊員互相配合、互相彌補。如果攔網隊員攔網球不過網，地面防守隊員應及時前移救球。
移動快速。地面防守隊員在比賽中，要根據對方的戰術、對方的技術特點和本隊攔網的情況，準備判斷、看準線路、迅速做出檔賀反應，及時移動到位。
有哪位知道日語的句尾,什麼時候用什麼時候用啊
表示強調的感嘆 表示自己感嘆或向對方確認 是不是這樣呢，是這樣吧 乙個重乙個輕 同意一樓的觀點.一般說來 放在句尾用時用於提請對方注意,表強調.用來表示自已的感嘆,語氣輕微些.一般是對方不知道的事，用於提請對方注意,表強調。一般是對方知道的事，用來表示自已的感嘆，希望對方也同意我的想法。簡單地講一下...
什麼條件下使用基坑支護？什麼時候用放坡？有什麼規定的條件嗎
開不敗的野花 1 與地質條件有關。同樣的基坑，軟土質地基可能需圍護，岩土地基可能不需圍護 2 與基坑深度有關。同樣的基坑，深的可能需圍護，淺的可能不需圍護 3 與基坑周邊環境有關。周邊環境複雜 有管線 有建築物 有道路，又靠得很近 可能需圍護，反之可能不需圍護 4 與基礎形式有關。同樣基坑整體開挖可...
上軟什麼時候解散，燭龍什麼時候成立，兩者有什麼關係
不要被軟文騙了，仙四開發從未遇到資金短缺，刪減劇情是歷代常有的事情。具體原因是盜版橫行，被挖牆角。導致員工集體離職，員工遞交辭職信後大宇依舊把年終獎金發給他們，所以不要再有人說什麼大宇苛扣研發資金了！資金不夠，盜版橫行。只能含淚解散上軟，後來各大破解 承諾不再破解國產單機，情況好轉 沒錢賺就解散了嘛...