木瓜燉什麼好吃？怎麼燉？
1樓：瑣碎
木瓜的營養價值。
1、木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡，活筋骨，降血壓。
2、木瓜的果實富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等。
3、木瓜中維生素c的含量非常高，是蘋果的48倍。
4、木瓜能消除體內過氧化物等毒素，淨化血液，對肝功能障礙及高血脂、高血壓病具有防治效果。
5、番木瓜鹼具有抗腫瘤的功效，並能阻止人體致癌物質亞硝胺的合成，對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性。
6、木瓜裡的酵素會幫助分解肉食，減低胃腸的工作量，幫助消化，防治便秘，並可預防消化系統癌變。
木瓜的營養價值。
7、木瓜能均衡、強化青少年和孕婦妊娠期的荷爾蒙的生理代謝平衡，潤膚養顏。
木瓜怎麼吃才好。
木瓜牛奶茶。
準備牛奶，蜂蜜和木瓜。將木瓜切成小片，把牛奶和切好的木瓜片放入果汁機，加入清水和蜂蜜一起攪拌，之後就可做成可口的木瓜牛奶茶了，可以消食美容。
2樓：匿名使用者
木瓜雞湯 材料：雞腿1只、中型木瓜半條、枸己1湯匙，當歸3片，酒和水適量。 作法：
1、雞腿燙，木瓜去皮切塊備用。 2、將所有材料放入電鍋內燉煮約40分鐘即可。 木瓜是最常用的**事物，搭配上活血補血的當歸和枸己，不僅可以紅潤肌膚，也具有讓胸部尖挺的作用。
木瓜炒牛肉片 材料：木瓜1個、牛肉3兩、醬油、料酒適量、油3湯匙 作法：生牛肉片加醬油、料酒，醃半小時； .
木瓜去籽切丁；.起油鍋把油燒熱，醃好的牛肉片以大火快炒40秒；把牛肉盛出來，油汁濾回鍋中；.木瓜丁在油中快炒幾下；將木瓜盛入盤中，牛肉片鋪在木瓜上。
木瓜黃豆豬腳湯 材料：木瓜乙個、豬腳乙隻、黃豆四兩、蔥、姜、料酒少許。 作法：
1.先將豬腳皮刮洗乾淨切塊，用滾水燙一下去腥。 2.
煮一鍋滾水放入蔥、姜、料酒，先將黃豆及豬腳在小火上燉2小時。 3.木瓜去皮去籽，放入作法2材料中，再燉半小時。
4.湯燉好熄火，盛入碗中，上桌前撒入少許鹽。木瓜魚尾湯 用料：
木瓜750克，鯇魚尾600克，鹽1茶匙，生薑3片，油1湯匙。 作法：①木瓜去核、去皮、切塊。
起油鍋，放入薑片，煎香鯇魚尾。 ③木瓜放入煲內，用8碗水堡滾，再舀起2碗滾水倒人鍋中，與已煎香的魚尾同煮片刻，再將魚尾連湯倒回煲內，用文火1小時，下鹽調味，即可飲用。 （能補脾益氣，通乳健胃之功效。
木瓜花生大棗湯 用料 ：木瓜750克，花生150克，大棗5粒，冰糖3/2塊。 作法 ：
木瓜去皮、去核、切塊。 ②將木瓜、花生、大棗和8碗水放入煲內，放入冰糖，待水滾後改用文火煲2小時即可飲用。 （對增加乳汁有顯著效用。
木瓜煲紅棗蓮子 原料：木瓜、紅棗、蓮子。 調料：
蜂蜜、冰糖。 做法：1.
紅棗、蓮子加適量冰糖煮熟待用。 2.將木瓜剖開去籽，放入紅棗、蓮子、蜂蜜，上籠蒸透即可。
木瓜燉什麼好吃？怎麼燉？
3樓：哈嘍慧慧鴨
木瓜燉雪蛤，對身體好挺補。
4樓：網友
木瓜它裡面含有的酶能助消化，尤其是肉類食物，清理腸道。而且木瓜的卡路里很低，適合**。至於**，我覺得它這方面作用很有限，但是它可以調節女性荷爾蒙激素水平倒是真的。
如果你要木瓜燉什麼的話，建議用青木瓜燉，青木瓜的糖分更少，燉熟了和冬瓜的口感類似，沒有什麼特別強烈的味道，也不甜，適合做菜。青木瓜最簡單的就和肉燉湯，因為青木瓜燉熟了以後沒有什麼強烈的味道，所以它和什麼燉在一起都不搶味，和什麼材料混合在一起都挺和諧的。做甜品就適合用熟透的金黃色木瓜，更香甜可口。
木瓜和什麼煲湯最好？
5樓：辰楚楚
木瓜和雪蛤、山藥、花生、紅豆等煲湯，都很不錯。
主料：木瓜1個、山藥豆30克、赤小豆30克、薏仁30克、花生30克輔料：鹽5克。
木瓜湯的做法：
首先，木瓜去皮去籽切塊。
然後，各種豆類洗淨，用清水泡上四小時。
最後，鍋內加足水把木瓜和各種豆豆一起下鍋。大火煮開後，小火煮上乙個小時，加入食鹽調味即可。
6樓：薊瑩然抗旋
...木瓜魚尾湯。
功能：健胃潤腸，助消化，哺乳婦女飲此湯更有促乳作用。利水通便，去溼壯筋骨。
材料：番木瓜乙個、花生仁二兩、鯇魚尾一條。
薑片3片。水2000ml.
做法：1.買木瓜揀將熟的，去皮核，切塊。
2.花生浸泡洗淨。
3.魚尾去鱗洗淨。
4.所有材料下湯煲，大火煮沸，轉中小火，煲二小時即可。
5.湯料撈出，盛碟，蘸醬油食用。
..木瓜瘦肉湯。
功能：木瓜含蛋白(酉每)分解脂肪和蛋白質，配合生熟薏公尺等藥材，利水去溼，去暑滋潤，和中氣，健脾胃，潤腸通便。,**光滑，治溼疹，益**。
材料：木瓜乙個、瘦肉半斤。生熟薏公尺三錢、玉竹三錢、準山二錢。
做法：1.將木瓜去皮核洗淨，切件。
2.加各材料、瘦肉，入湯煲，放水3000ml，大火煲沸，轉中小火煲三小時，湯成。
3.湯料另載碟蘸豉油食用。
..青木瓜肋排湯。
材料肋排、青木瓜。
調味料鹽、嫩姜、蔥花、酒少許。
做法1．肋排切小塊，用滾水氽燙。
2．青木瓜切小塊備用。
3．水燒開，放入肋小排、青木瓜、嫩薑片、鹽，以大火燒開後。
轉小火煮約25分鐘，灑上蔥花即可盛出。
7樓：赤楊烏浩波
木瓜和排骨可以一起煲湯。
用料主料：木瓜1個、豬大排250克。
調料食鹽姜3片、料酒1勺、小蔥1小把。
1.鍋內放入適量水，將排骨，薑片，蔥，料酒一起放進水中，大火燒開後焯煮2分鐘。
2..焯好的排骨，撈出備用。
3.另起砂鍋，放入足量水，放入焯水的排骨，薑片，大火燒開後，轉小火慢煨。
4..木瓜去皮去籽，切塊備用。
5..待排骨湯慢燉乙個半小時之後，加入木瓜塊，繼續燉煮半小時6..起鍋前，加入適量的食鹽調味即可。
木瓜排骨湯是一道普通的家常湯水，這道湯尤其適合女士吃，有美容養顏之功效。木瓜含木瓜酶，健脾消食，能分解蛋白質，讓人體充分吸收養分，強健體魄促進發育成長。同時，木瓜又能促進消化，搭配富含蛋白質的肉類，消除肉食積滯、潤燥，通便，健脾！
木瓜排骨湯，排骨酥爛，又含有木瓜香味，湯鮮不膩。
8樓：網友
美容養顏就 用牛奶加木瓜或者黃魚加木瓜。另外，木瓜豬尾也很有營養。煮法需要我告訴你嗎？
9樓：窩窩小夜
木瓜煲豬腳最好，又營養又美容。
10樓：第一夜的薔薇
簡單點：mm用來補氣養顔的話，個人覺得銀耳燉爛（標準是湯汁有粘稠感）後，加入木瓜燉上五分鐘即可。另可與銀耳一起加入幾枚紅棗，與木瓜一起加入幾顆葡萄乾，這樣可以讓各種食物的功效發揮到極致。
我經常熬這個湯喝，熬上一砂鍋，吃上四五次。今年32歲了，**保持得很好，一起的同事小mm總是很羨慕呢！
你好，能告訴我這部電影是什麼嗎，你好，能告訴我這部電影是什麼嗎 5
不清楚，推薦電影，熊出沒 你好 我也在找你說的這部電影 你找到了麼？可以告訴下我名字麼？謝謝啊 10 我也很想回答你的問題，但是你這樣子我怎麼知道你的問題什麼 啊，真是的，好吧 誰告訴我這部電影叫什麼名字？ 和鈴苗玲玲 星河艦隊 你說的是第一集！還有兩部續集。 咿呀咿呀眼 我看過啊 是一個電視電影 ...
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誰能告訴我這是什麼動物呢？嘿嘿，誰能告訴我這是什麼動物？這是真的玉石嗎？
樓主好 這個是中華田園犬 化蝶 狗？誰能告訴我這是什麼動物？這是真的玉石嗎？ 動物不清，是否玉石關燈拿手電照下，玉石是通透的，可以透光 誰能告訴我這是什麼動物啊？ 土撥鼠，也有叫來 天竺鼠自或旱獺的。土撥鼠主要以素食bai 為主，食物大多為du蔬菜 苜蓿zhi草 萵苣 dao蘋果 豌豆 玉米及其它蔬...