怎麼學會放下乙個人？
1樓：匿名使用者
學會放下，是一種生活的智慧；放下，是一門心靈的學問。人生在世，有些事情是不必在乎的，有些東西是必須清空的。該放下時就放下，你才能夠騰出手來，抓住真正屬於你的快樂和幸福。
任何選擇都有缺陷，沒有什麼決定是兩全齊美的。如果你總是希望樣樣佔全，那麼你永遠也做不出什麼決定。當你最終按照自己的心意，而不是遵循原有的生活習慣，自己選擇了方向與路途時，就不要抱怨，更不要後悔。
乙個人只有能夠勇敢地承擔起自己的責任，才能在人生道路上留下無悔的足跡。
已經擁有的不要忘記；已經得到的更加珍惜；屬於自己的不要放棄；已經失去的留作回憶；想要得到的一定要努力；累了把心靠岸；選擇了就不要後悔；苦了才懂得滿足；痛了才享受生活；傷了才明白堅強。
放下壓力，累與不累，取決於心態；放下煩惱，快樂其實很簡單；放下自卑，把自卑從你的字典裡刪去；放下懶惰，奮鬥改變命運；放下消極，絕望向左，希望向右；放下抱怨，與其抱怨，不如努力；放下猶豫，立即行動，成功無限；放下狹隘，心寬天地寬。
有些事情，只有經歷了，才有穿透心扉的體驗；曾經的人，只有從心底放下了，心靈才會真正地解脫。沒有哪件事，能夠一直捆住你的手腳；沒有哪個人，能夠成為你的永遠。所以，想做的事，只要有能力做，那就不要等，不要害怕失敗；想付出的愛，只要覺得可以，那就大膽些，不要留下遺憾。
2樓：福爾摩昔
這樣試試後，你就知道了！
3樓：我是人
放下乙個人很難，可以離開和他在一起的城市和地方，也可以去接納別人開始新的戀情，既然不能在一起，就早點放下，最重要的是自己去放下吧。
4樓：果仁粉
每乙個都有一段感情，放不了，忘不了，如果你想忘記，放下，就和他說明白，看你們是否可以回到以前，如果不能，那麼就放下他，放下自己。
5樓：匿名使用者
首先忘了放下這事。
然後就放下了。
6樓：江基牢珏
學著他對你的冷漠對他，有時候男生就是這樣總感覺你是他的「盤中餐」了，就無所謂對你好不好了，因為他心裡有足夠大的把握你不會離開他，如果你不去理會他們，他們還會追著對你好，試試看但不要太過火。
7樓：為夢想而奮鬥康
不去想，讓時間慢慢來淡忘。
如何學會放下乙個人？
8樓：塔羅師兮兮
提問代替不了，我想挽回她。
提問我們倆因為一些矛盾鬧過分手，現在還在正常聯絡，說給半年時間相互蛻變。
回答那你們正常聯絡的話，那就說明你們沒有分開呀，只是暫時性的說了分手，但是實際是沒有分的，如果真正分手的話，是不聯絡的，你們都正常聯絡，那說明雙方都還沒有放下對方這樣子的話，可以去挽回，而且這個挽回的幾率蠻大的。
提問要怎麼挽回啊？
我不能沒有她？
提問我們這種情況還能回的去嗎？
提問好的，謝謝。
9樓：網友
學會放下乙個人，需要讓自己尋找到新的目標，可以在工作上學習上尋找乙個新的目標，來分散自己的注意力。
10樓：伏樂安
學會去放下乙個人，那麼就要慢慢的放寬自己的內心，就是說要用理智控制自己的情感，放空自己，讓你不要太在意這份情感。
11樓：在天龍寺旅遊的海豹
你好，放下乙個人最好的方式是用其他事情來衝突掉他，比方說工作，旅遊，或者就是乙個人，新人。
12樓：為你執著
1、儘量不再去關注對方的生活。
感情不是乙個人的事情，一味的付出，只會讓對方看低。對方已經選擇了分開，就已經做好了打算，就算再委曲求全也沒有任何意義。所以，不要再為不值得的人去浪費自己的生命，不要再去關注對方的生活，學會釋然，慢慢遺忘。
即使做不到，把對方當成陌路人也是淡忘的乙個方式。只有學會了淡忘，才會有自己的生活。
2、努力讓自己變得忙碌起來。
人，只有在自己忙的時候才沒有時間去胡思亂想。也只有自己忙起來了，才會讓自己的生活變得充實。乙個人不僅只有愛情，還可以有很多東西，還有親人朋友，依然可以把自己的生活過得多姿多彩。
3、試著開始新的生活。
乙個人若是長時間沉寂在一段感情當中，只會讓自己鬱鬱寡歡，想走也走不出來。但人始終要向前看，只有遺忘過去，才能開始新的人生，若是一直沉寂在痛苦當中，只會讓自己喪失對生活的慾望。如果乙個人不愛你了，更要學會去愛自己。
正好趁著這個時間，去好好享受生活，不用刻意不聯絡，也不用去刪除拉黑，而是把對方當作生命的一部分，自己好好開始新的生活，出去走走，看看大千世界，你就會發現生活還是很美好的，或者在路上可以遇到更好的人。所以當放不下的時候，就要逼自己慢慢放下，好好調節自己，開始新的生活。
13樓：福爾摩昔
這樣試試後，你就知道了！
如何才能放下乙個人
14樓：
鎮梁要放下乙個人，需要給自己時間和空間來思考和處理自己的情感。不要急於尋求解決方案或者強迫自己忘記。2.
不要聯絡：儘量避免與前任聯絡，包括**、簡訊、社交**等。這樣可以減少情感上的糾纏和痛苦。
可以嘗試轉移注意力，尋找新的興趣愛好或者朋友。4.尋求支援：
關注自己：在放下乙個人的過程中，也需要關注自己的需求和目標。做自己喜歡的事情，尋找亂褲自我成長的機會，讓自己變得更加強大和自信。
給自己足夠的時間來處理情感，相信時間會帶來**和平靜。最重要的是要關注自己的感受和需要，做自己能做的事情來讓自己心情更好。通御陪運過不斷的努力和時間，你可以逐漸放下那個人，重新找回自己的幸福。
怎樣徹底放下人怎樣徹底放下乙個人
要忘記乙個人，或者要忘記一段感情是不容易的。需要我們為之付出很多。有人曾經說過，人不可能忘記自己愛過的人，因為一旦忘記了，那就不是愛。如果仔細思考一下，還是覺得會有道理的。真正放下乙個人應該需要兩個條件，第一是時間，時間真的可以淡忘一切包括那些你認為刻苦銘心的，第二是轉移注意力，把多餘的心思放在別的...
如何放下人如何放下乙個人？
愛乙個人是把那個人放進心裡，這個很容易！可是愛了，會越來越深，那個人會深深刻在自己的心裡，要忘記，卻是要把那個人從心上狠狠挖除！心會很痛很痛，所以說愛比忘記更難！忘記，也許需要乙個月，也許幾年，或許一輩子！這就要看你的心什麼時候能放開過去，能放下過去的愛了！但是忘記需要時間，而時間具有兩面性，如果用...
放下乙個人應該怎麼做，如何放下乙個人？
放下乙個人可以什麼都去做，也可以什麼都不用做。前者是把自己投入到自己所做的事情裡，後者是用一種隨緣的心態去珍惜當下的人或事。正如世界沒有兩片相同的樹葉，每個人也是獨一無二的。那個人給你留下深刻的印象，又喜歡，可以去找相似的。完全一樣的沒有，相似的還是很多的。放下乙個人，最好是換個生活環境。做自己喜歡...