1樓：張遠鵬演說歷史
生活中如何遠離負能量爆棚的人？
1、樹立邊界，課題分離。
任何關係中，都存在人與人之間的邊界，哪怕是親密的關係，也需要擁有明確的心理邊界，倘若做不到擁有邊界，事情只會越來越繁雜，問題越理越亂，讓自身疲憊不堪，這就是不清楚邊界帶來的損耗，無法擔起自己的言行責任，帶來的困擾。
就像室友，她無法承受自己的情緒，因此總是將自己的情緒丟給其他人，久而久之就養成了抱怨的習慣，習慣性的否定別人，而不是先選擇聆聽，吸取對自己有價值的資訊，提公升自己。
2、擔起自己的責任，減少負能量的吸收。
有了邊界感，那麼接下來做的就是擔起自己在關係中的責任，即放下「想去改變、控制別人的慾望」，而是迴歸到自己內心，只對自己的言行負責，看一下是自己的哪些想法促使自己，總是不斷進入事情中「趟這渾水「，想要遠離負面能量，先要輪困看到自己的內心的想法，去除內在的不健康的認知資訊，才能做到自由的出入關係，而不是變成海綿不斷的吸納負面能量。
3、成長自己，提高自身的能力。
雖然，目前身在學校，但是其實每一天值得我們去關注以及需要提公升自己的能力的事情卻很多，我們需要關注到更多美好和能夠給自己帶來成長的事情上，而不是無端的總是被負面能量捲入，要知道真正想要變得優秀的人，是無暇顧及太多瑣碎和低價值的事情。
給自己做乙個規劃，在規劃內將自己的時間充值進去，在負向能量的人，努力想要博取關注或刻意的打擾自己的時候，我們可以迴避委婉的說：「對不起，我很忙……或許你可以自己想辦法」，來遠離不必要的對抗和深入……
不知道這樣歲桐晌表達是不是有些抽象，但這個過程，很值得你乎鋒自己細細去探索一下，需要你自己去和自己的感受建立確確實實的接觸和連結，才能感受到是否符合你的情況。也許，你可以把這位室友當作一面很好的鏡子，去照見自己的內心，去梳理一下內在的感受，獲得新的力量。
2樓：今天退休了嗎
可以多觀察別人，可以多和他們相處，時間越長，你就會明白每個人到底是什麼樣的。
3樓：黎昕科普知識小屋
說實話，那就儘量避免和他交流。另外不要相信他說的話。左耳朵進右耳朵出就好了。和他保持一定的距離。
4樓：阿斯達歲的說
如果遇到這樣的人，不要和他們打交道，不要和他們交往，做好自己就可以了。
如何遠離身邊負能量的人，身邊有乙個負能量的人，怎麼遠離
首先是接納自己，要自信，很多時候的負面情緒不光是外界帶來的，自己也可能給與自己很大的壓力，這時候要學會調整自己，給自己解壓 其次，對於外界接觸，不要過於封閉自己，跟朋友多交流，培養個人除了工作以外的興趣愛好 最後，堅持鍛鍊身體，多運動會讓身體保持良好的機能，而且運動過程中身體會分泌多巴胺，腎上腺激素...
怎樣禮貌拒絕工作機會，如何禮貌拒絕工作機會？
回答你好，表達你的感謝 提問在想做又不想做之間徘徊怎麼辦 回答你好，自己看報酬是否能接受 提問就這麼簡單 回答你好，自己不願做就拒絕，看孩子也不容易的提問回答 可以啊反正你也不去，人家也會理解你的 提問知道了，謝謝你了 更多9條 如果有乙個工作擺在你的面前，但是你不想做這份工作，你可以禮貌的去拒絕這...
如何禮貌而委婉的拒絕推銷，怎樣禮貌的拒絕別人的推銷
推銷商就是這樣的，抓住別人愛面子的弱點，對付這樣的人就應該冷淡一些，對方剛開始說你就來一句 對不起，不需要 然後直接結束通話，下次基本就不會打了。當即果斷該果斷，如果說你人為下次還有機會與他們合作的話你可以跟他們講清楚現在的情況。直接回答 這事不歸我管，領導已經另有安排。怎樣禮貌的拒絕別人的推銷?現...