1樓：紫伊晨曦
是朋友把我拉出來的，我當時完全忘記了我夢想敏仿，每天除了吃飯就是睡覺碰悔，我幾個朋友實在看不下去，跑到我家狠狠的把我罵了一頓。後來，我反思他們說過的話，感覺自己不該這樣，就自己慢慢振橋吵纖作起來了。
2樓：雛鳳綵鳳鳴
做自己喜歡做的灶裂事，進行自己喜歡的活動，從自己的興趣愛好出發，做前陸自己想做，行自己擅行。當沉浸於自己的興趣愛好時，不知不覺就從頹廢中走出來了。隱悔閉。
3樓：猴97272何戰
父母的陪敏鉛伴，家人的支援，讓我認識到還有應盡的義務，需要擔當老沒的責任，趕快振作起來，認真生活，感侍拿納恩報答生養我的父母，慢慢的就從頹廢中走出來了。
4樓：網友
想起小時候的語文書上有這麼一段話：「困難像彈簧，看你強不強。你強它就弱，你弱它就強」。
轉變一下心鬥昌態，把挫折看做是人生中的一種磨礪，積極面對，苦寒之後，瞎銷伏梅香自來，克服困難，走出頹廢，豐富自己的人生磨攜閱歷。
5樓：網友
為什麼要站起碰譽歷來，自己已經選擇了頹廢，不需要刻虛拿意去站起來，等你想開笑搜了，自然就好了，不然再努力也無用。
6樓：子靜子的人
頹廢時看運早到了《男人的伎倆，女人的道行》，很惡俗吧？但是，講的是婚姻家庭，怎麼和你愛的人相處。心情不好的謹悄殲時候偶爾翻到祥衝，然後反覆看了幾遍，很有啟發！
印象最深的一句話「家是講愛的地方，而不是講道理的地方。」
7樓：起風了
男朋友的鼓勵和支援，他總是默默的為我做很多事情，想方芹襪設法的讓我重振旗鼓，每次都把我從深淵中拉了回來，感謝一路有如雹你為我做過的所有事情。嫌橡激。
8樓：行順央
那段時間真的很頹廢，同事送了本秘密給我，之後看了好多正能量的書，莫名其妙好起來了 。
9樓：尹朶月
處於頹廢狀態時，自己告誡自己，明白模山自己旦肢中處於頹廢狀態，並且知曉這樣是不好的，找到自己女朋友，她可以飢陪讓我快速振作的精神基礎。
10樓：冷常
聽到了一首歌叫「明天會更好扒首」，突然覺得為何不把眼光看的高遠些，以後的日子還長著了，如果一遇見不順就頹廢不前，這日子也沒法過春滲數了。生活不就是磕磕喊唯絆絆中走過來的嗎，每個人都一樣。，昂首挺胸大步向前，擁抱未來吧！
11樓：網友
戴上耳機，我液兆不拿碧要在失敗孤獨中死去，我不要一直活在地下里，摘掉耳機，新生！消埋舉
你是怎麼從頹廢中振作起來的？
12樓：網友
完全接納自己。
其實要做到這一點非常困難，尤其對於成年人來說，因為每個人的過去或多或少都有一些遺憾，都有一些讓自己悔不當初的地方，當你後悔的時候，你就是無法接納過去那個自己。
所以只有當某一天你對過去那個自己和解了，你知道當初那個自己的選擇，雖然在現在看來有點傻，但是在當時已經是自己進了最大努力所做的選擇，拋開對自己的責備，你才能完全真正的接納自己。
只有這樣你才會不再糾結於過去的遺憾，慢慢的從頹廢中振作起來，雖然說昨日之事不可追，但是如果把昨日的事情想透了，想通了，理解了昨日那個自己，那麼對自己未來的路是非常有幫助的。
而且不要覺得現在頹廢了，就責備現在的自己，無論你是在哪個階段？哪種狀態都是安排好了的，你在特定的階段，你對應著特定的情緒，其實是你對自己心路歷程的乙個緩衝，所以不管怎麼樣都不要責備自己？因為路還很長，人生有各種各樣的可能性，只要你不停止自己內心的自我成長，你就一直在路上。
13樓：網友
躺一天看看電視吃吃辣條。
14樓：青山綠水愛好者
首先，找原因，失敗乃成功之母，前提是你要找到失敗的原因，總結經驗教訓。
第二，找到問題，分析問題，解決問題。
第三，按照規劃和目標堅持努力。
15樓：網友
從小事情做起，從細節入手。首先恢復信心，重新激發生活的熱情！你可以採取以下建議：
16樓：宇宙皇帝澤澤
隨著時間的推移，你應該振作起來，不要為了無關緊要的人失落。
17樓：喜歡這種方式
頹廢從來沒有過，只是當遇到困難的時候，為了今後的長遠的路和家人要振作起來。
你最頹廢的時候是怎麼過來的？
18樓：是小檸檬吖
每天會很喪，但是即使這樣還是要逼迫自己，再難也要咬牙堅持下來。
19樓：旋轉無敵
住在五樓又沒有電梯，每天吃個飯都要累到半死。
20樓：網友
自己默默地給自己打氣堅信再堅持一下就會更好。
21樓：錦鯉瘦
大吃一頓，然後找個搞笑的電影看一看，和朋友出去玩一玩。
22樓：乙個電風扇
和朋友訴說自己的這些經歷，並且找家人談談自己的心裡感受就好了。
23樓：飛翔的豬
聽**，並且不停地做運動，去跑步，放鬆心情，使自己得到舒緩。
24樓：營養快
每天都堅持著跑步，鍛鍊身體，並且會制定一些計劃，讓自己按時完成。
如何重新站起來，不再頹廢
25樓：理睿彤緒立
俗話說的好，學壞容易學好難。
你的問題其實要解決三點：
1，記得自己不要讓父母失望，做任何事對的起自己的良心，保持這種負責任的心態。
2，遠離那些讓你學壞的朋友，並儘早的學會和看人，當然這是經驗，可以多跟家人聊一下。
3，需找你的長處，發現你的優點，並根據你的優點和個人興趣找到類似你感興趣的行業，當你擁有希望了，你工作了，你生活充實了，這個問題也就解決了。
哪乙個瞬間你開始覺得自己頹廢了？
26樓：疲倦的小新
那是我大學那會兒，現在回想起來，還是非常後悔到時候，沒有好好利用四年的大學時光。以至於現在感覺時間不夠用，分身乏術，但也沒有別的辦法了。
大學期間的我，非常的頹廢，和很多男生一樣，瘋狂地迷戀遊戲。然後四年中的前三年時間，我都是和遊戲度過。可以說，那時候除了吃飯睡覺，就是玩遊戲。
每天從早到晚，沒日沒夜的打遊戲。最瘋狂的一次，就是大二中秋節，我沒有回家，然後在宿舍打了三天三夜的遊戲。我現在也不知道，那時候的我是怎麼做到的，反正就是特別的瘋狂。
直到大三有一次體側，需要測男子1000公尺。然後等我跑完之後，氣喘吁吁，感覺整個人都要死過去了。苟延殘喘的回到宿舍，一躺就是乙個下午。
從那時候開始，我就在思考，我大學四年，也是我年輕，風華正茂的四年，怎麼會那麼的頹廢。
然後我痛定思痛，覺得年紀輕輕的小夥子，不能就這麼頹廢下去。於是，我每天下午開始，會去操場打籃球。剛開始，宿舍只有我乙個人，每天去打籃球。
到後來則是，宿舍另外幾個人也被我帶動了，每天下午去操場運動下，打個籃球，然後回來洗個澡吃個飯，晚上再舒舒服服的打打遊戲。
雖然沒有改掉打遊戲的惡習，但至少身體素質得到了明顯的提公升。一段時間下來，我的身體也變得比以前結實強壯了不少。再次進行體測的時候，也可以從容應對，不再那麼的萎靡不振了。
整個人精氣神好了，自然運氣也會伴隨著好起來。
27樓：夜之子
有句開玩笑的話這樣寫到，「吾日三省吾身，高否？帥否？富否？
答曰：否，滾去學習」，人能夠感覺到自己的頹廢很大程度上是取決於，在一定的時間節點上，你是否能夠獲得你所期望的東西，也就是說你的理想和你的現實差距的有多大，差距越大，你越能感覺的到自己的不作為，越容易感覺到自己的頹廢。
我發現自己頹廢的時候，是在我面對父母的時候，因為當我再次留意的時候，他們的兩鬢已經有了白髮，家裡雖然條件還不錯，但是父母已經老了，而我對這個家庭，毫無益處。
在那一瞬間裡，似乎能夠反省過去的二十年，你不知道自己做了什麼，好像每天都去讀書，結果到最好好像總是離分數線差那麼一點。
你最是告訴自己你盡力了，其實你只是盡力讓自己不狼狽，而從來不考慮自己的極限在**，因為你知道即使你在不濟，這個家裡多少都會有些退路。
成長可能真的只是一瞬間的事，就像是在那一瞬間你能感覺到自己的頹廢，感覺到自己懶散、和中毒至深的拖延症，你總是在等，覺自己總是有籌碼，不到最後不是發力的時刻，但是從沒換個角度想想，你還年輕，還有能力拼搏。
人生，畢竟是一場只有過往沒有回頭路的旅行，但願我們能時刻的砥礪自我，不斷的前進，而不是等到機會來了，但是又錯過了，而不斷地追悔莫及活在理想之中。
28樓：李富
高考落榜後吧！其實這也是我所料想到的事，只是知道結果的一瞬間還是有點接受不了。雖然這都是我平時不努力造成的，但同樣也熬過了三年光景。
就這樣名落孫山，被乙個簡簡單單的數字就給否決了。<>
也大約就是知道分數的那一天吧，我的世界都成了灰黑色的了。整天把自己鎖在房裡墮落遊戲，家裡大概也是亂套了，父母四處登門迫切為我尋一齣路。幾乎全家被我搞的雞犬不寧。
我也也羞愧的不敢出門，生怕鄰居親友問起來不好。
反正，那個時候我真的已經是萬念俱灰，就是感覺到什麼都比不過別人，還不懂得努力，信心被打擊到了塵埃。整個人頹廢到了極點，面對父母的責備也只是兩眼空洞，不去理會。
每天除了吃喝拉撒就是泡在房間和網咖，幾乎生活規律到了極點。三點一線絲毫不受外界影響。父母找了許多專科，部隊什麼的。
我基本就是不去理會，屬於那種打罵都不聽的狀態，畢竟那段時間真的是感覺自己頹廢到沒有理想的地步。
所幸好的是，最後陰差陽錯的自己想開了復讀了一年。現在就讀乙個還算中等的本科院校，貌似自己的理想什麼的又都回來了。
其實現在也想明白了，人的一生坎坎坷坷。每個人或多或少都會有那麼幾個瞬間極度頹廢，這是無可避免的。不過頹廢不重要，重要的是我們是否還能夠找回丟失的自己，重新振作。
29樓：然千妖
其實看見這個問題我就好想說，我每乙個瞬間都覺得自己在頹廢。完全沒有開始一說。那可真是無時無刻不在頹廢啊。
當然，這是不可能的。一拿起我的手機，我就感覺我又在頹廢了。但是讓人糾結的是，我不拿起我的手機那是不可能的啊。
聊天什麼的都不去做就去掉不算吧。我也得拿起我的手機開始學習。畢竟學習軟體在這手機上哪啊。
就算是現在我正在你的這個問題。我也覺得我在頹廢。因為我沒有在學習。
這一不開始學習吧我就容易感到不安。就會覺得我在頹廢，在浪費時間浪費生命。
你以為我開始學習之後，我就不會感到自己在頹廢了嘛？我只能說，你還是想的太簡單了。每次我一開始學習之後，是我感到自己在頹廢這個感覺最深刻的時候。
我自己對自己都覺得既矛盾又感覺搞笑。
30樓：中藝馬甲婚
其實，我只要在家帶孩子的時候，然後只要每次一照鏡子，我就會覺得自己開始越來越頹廢了。
可能沒有當過媽媽的人不知道，沒有當過全職媽媽的人也不知道，在寶寶還特別小的時候，你根本沒有太多的時間去打理自己或者是怎麼樣，天天在家待著帶孩子，漸漸的也會讓自己變得越來越頹廢。
我一般如果自己在家帶孩子，不出去的話都是，有可能早上起床到晚上睡覺為止都不會去梳頭，因為覺得沒必要啊，反正自己在家裡也沒人看到，根本就無所謂梳不梳頭。有時候甚至連臉都懶得洗，就是刷個牙這樣子就好了。
然後呢，身上一般就穿一件睡衣，從早上開始穿，穿到晚上睡覺為止。如果不出去的話，我就不換衣服了的。所以其實這種狀態是非常頹廢的一種狀態，每次在家窩著然後上廁所的時候，在鏡子裡看到自己，都會覺得這個人是自己嗎？
有那種感慨。
其實這種狀態怎麼說呢，我想長期在家裡呆的人都會有這種感受吧，因為你就算精心打扮了，然後晚上你還要去卸妝啊什麼的，多麻煩，還不如什麼都不弄，這樣子在家裡特別舒服。
不過這種狀態確實會讓人就是越來越頹廢，越來越懶得打理自己。所以呢我現在越來越不想希望自己變成這樣子的人，所以我基本上都會每天安排一定的時間，然後出去逛一圈，或者是跟朋友一起出去，哪怕是跟我女兒一起出去逛一下都行，就是會把自己的生活給充實起來，不要整天在家裡待著，這樣子的話真的會變成乙個非常頹廢的人。
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