1樓：網友
多吃黑芝麻鴨子肉，頭髮白是血太熱，鴨子肉是涼性的。
19歲頭髮白了我該怎麼辦
2樓：吉公尺化妝學校
白髮指頭髮全部或部分變白，少白頭：先天性少白頭，最常見有這種少白頭的人常有家族遺傳史，往往一出生就有白頭髮，或頭髮比別人白得早，此外，無其他異常表現；後天性少白頭，引起的原因很多：營養不良，如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會使頭髮變白；一些長期發熱的病人，頭髮會黃脆甚至變白脫落；有的內分泌疾病，如腦垂體或甲狀腺疾患，可影響色素細胞產生色素顆粒的能力而導致頭髮過早變白；
指導意見：有些年青人在短時間內，頭髮大量變白，則與過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或精神過度疲勞有關。
3樓：匿名使用者
去檢查一下到底是什麼原因造成的，對症下藥。養髮館可以檢測喲！
4樓：朋友桃
這個是遺傳因素吧 我有些同學也這樣的 只能去染回來。
19歲 但是有不少白頭髮 少白髮
5樓：歡歡
同事年紀輕輕的頭上頭髮就白了，每當我看到他就想笑，整得他現在很是自卑，而且心情也不好，因為太難看了，在不久前看到過《青絲劉道松》一文就說給他聽了，還別說文中講到的知識蠻有用處的，他看了後照著做，差不多兩個月的時間，頭上開始漸漸長出新發，現在都要長滿了，現在把這些拿出來跟大家說下，勤洗頭髮，洗頭髮的間隔不能太長，最好是兩到四天一次，洗髮的時候不能用力抓，而應輕柔地洗同時按摩頭皮。
戒菸，吸菸會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭髮的生長。節制飲酒，白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和溼氣，引起掉關發。生活中常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，對於緩解掉髮也有一定的好處，多吃青菜、水果、少吃油膩及含糖高的食品。
長期從事腦力勞動的人，缺乏運動會使腦部供血不足，頭皮區域性供血減少，使毛囊營養不良引起脫髮，所以也要多運動。
6樓：貝爺心中留
少白頭原因很多，比如像祖上有白癜風，自身腎氣不足，太過勞累傷到心臟等。
7樓：**話費
可能是營養不好，或者是太愁眉苦臉了。
我才19歲 頭上長了十幾根白頭髮 什麼原因？該怎麼辦呢？
8樓：匿名使用者
新沉代謝，心情，工作，傲夜等很多原因，白髮，發黃等從營養學來說都是缺少營養，買含蛋白洗護分開的洗髮水，平時多運動少傲夜，多吃含蛋白〈肉類，牛奶，魚類，豆製品等比較多〉，鈣，〈波菜，骨頭湯，或鈣片〉維他命b的有〈波菜，豬肉，肝臟，豆類，綠葉蔬菜和奶製品〉，和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。
我19歲最近長白頭髮
9樓：匿名使用者
血熱導致你會長白頭髮，你應該去看看去。
10樓：手機使用者
正常，可能壓力 太大，不要把自己壓得喘不氣。
11樓：匿名使用者
少吃鹽和味精，沒事別老愁天煩地哭眾生。
我高一就有白頭髮，而且還不少，求救
我跟你一樣的，很小就有白頭髮，這個 是遺傳因素影響，沒有特別有效的 方法，另外的 的因素和你的生活習慣有關係，比如你有沒有強迫症？就是出門之後總覺的自己好像沒有鎖門，總想回去看看鎖了沒有？或者上樓的時候喜歡數臺階數？如果有這種現象的話說明你有些強迫症，強迫症幾乎每個人都有一些，只是嚴重與否，強迫症代...
後腦勺白頭髮越來越多，而且已經有往前面發展的趨勢了？難道每天想太多會影響嗎？或者有什麼有效的方法
好勢 11頭髮的生長源於氣血。氣血旺，頭髮生長正常 氣血衰，頭髮變白 枯槁，甚至脫落。不過，白髮生長位置也在一定程度上標誌著體內臟腑的健康狀態。前額白髮 多為脾胃失調。黃帝內經 中指出，女子五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮 前額屬於陽明，而陽明主要跟脾胃有關，陽明衰，發變白，實際上是脾胃出了問題。陽明...
我今年34歲，可是白頭髮已經很多了，有什麼方法減少白頭髮呢？或者用什麼洗髮水可以有作用
頭髮白最常見的原因是腎虛 再有也可能是血熱或操勞過度積鬱傷脾。用洗髮水沒任何用處的。那種東西治標不治本 所以該補點營養才對 我叔叔有個小偏方是治頭髮白的 你可以試下 就是用核桃仁 黑芝麻 枸杞 黃酒 杏仁這幾樣煮了 連湯帶水的吃。比例是固體和黃酒和水的比例是1比2比3 大概吃上三四個月就能好了 每天...