1樓：網友
在我們的一生中會遇到你最愛的人， 最愛你的人，還有個就是是共度一生的人。 首先會遇到你最愛的人，然後體會到愛的感覺； 因為了解被愛的感覺，所以才能發現最愛你的人； 當你經歷過愛人與被愛，學會了愛，才會知道什麼是你需要的， 也才會找到最適合你，能夠相處一輩子的人。 但很悲哀的，在現實生活中頌納，這三個人通常不是同乙個人； 你最愛的，往往沒有選頃顫擇你； 最愛你的，往往不是你最愛的； 而最長久的，偏偏不是你最愛雀櫻敗也不是最愛你的， 只是在最適合的時間出現的那個人。
你，會是別人生命中的第幾個人呢？ 沒有人是故意要變心的，他愛你的時候是真的愛你， 可是他不愛你的時候也是真的不愛你了， 他愛你的時候沒有辦法假裝不愛你； 同樣的，他不愛你的時候也沒有辦法假裝愛你 。 當乙個人不愛你要離開你， 你要問自己還愛不愛他， 如果你也不愛他了，千萬別為了可憐的自尊而不肯離開； 如果你還愛他，你應該會希望他過得幸福快樂， 希望他跟真正愛的人在一起，絕不會阻止， 你要是阻止他得到真正的幸福，就表示你已經不愛他了， 而如果你不愛他，你又有什麼資格指責他變心呢？
愛不是佔有，真正愛乙個人是無法說出原因的， 你只知道無論何時何地、心情好壞，你都希望這個人陪著你； 真正的感情是兩人能在最艱苦中相守，也就是沒有絲毫要求。 畢竟，感情必須付出，而不是隻想獲得； 分開是一種必然的考驗， 如果你們感情不夠穩固，只好認輸， 真愛是不會變成怨恨的。所以到底 是要選 擇哪個要相信緣分，一切順其自然。
2樓：薼
用行動去釋放你這種感覺。 簡單點就是。主動去找你想的那個人。
突然會覺得很難過？
3樓：風凜冽
前面那個難過可能是生活上並不是那麼順心而覺得有些喪氣吧。特別難受的那個應該是並沒有達到預想的那麼開心而有些不滿而轉換心情了。
特別沒安全感，這個還是有方法的。第一種，找個比較開朗或比較暖的異性朋友談戀愛（如果你是女性，這個不錯）。第二個，自己確立獨立的人生觀念就好。
只要你的信念不動搖，就不會出現這些無謂的感情。（適用於男性，這個對於女性並不合適。太過強悍的女性並沒有那麼受歡迎的。
按道理，這些東西應該在成年的時候就確立的，可是就我瞭解，太多的並沒有這些）。
至於應該幹嘛，太多了，給你舉個例子。第一，智力與體力，總有乙個是你的弱項，計划起來吧。第二個，專業技能求精吶。
這些方面你有一項到一定程度，你的生活應該會有很好的轉變的。
4樓：艾斯
自閉抑鬱的前兆，說白了就是閒得無所事事胡思亂想。這樣的情況最好的方法就是要給自己找一些事情做，給自己擬定乙個合理的目標，按著計劃表實行，別讓自己有多想的機會。
5樓：alice釃拉望月
將難過寫在紙上或者日記本上，一方面是讓你正視你所難過的點，正面積極的對它，不要自我麻痺與自我逃避，另一方面是發洩出自己的負面情緒。很多事情就是這樣，但你將它寫與筆下的時候，卻覺得很是矯情，根本沒有難過的必要。相比於說給別人聽，我更推薦直接寫在本子上。
沒有人能做到真正的感同身受，就算他經歷過和你一樣的事情他也無法完全明白你的難過和委屈，也只會象徵性的講道理安慰你，那還不如自己面對自己解決。
6樓：網友
可能是你心裡壓力太大了，適當給自己減壓吧，多出去散步，多與別人聊聊天，放鬆心情，逐漸就會好了。
7樓：網友
這一定是閒出來的。乙個人沒事幹的時候有時會胡思亂想，趕緊讓自己忙起來，找朋友們一起去玩，各種興趣愛好來一遍，忙完生活忙工作，忙完工作忙愛情……
8樓：可愛坤坤劉
每個人的情緒都會隨時為一點點的想法而思緒很久，或許是開心的也或許是不開心的，但我們應該保持一顆平淡的心，不以物喜，不以己悲，做好自己，加油。
9樓：有夢才會堅持
我有時候也會這種感覺，特別是乙個人的時候，看點綜藝，聽聽**，放鬆一下自己。或者是你最近有沒有什麼事情？沒有幹，你可以把它給完成，那樣你就會舒服很多。
10樓：匿名使用者
是時候談戀愛了，談戀愛就不會胡思亂想，不會突然難過了，會快樂的，令生活更充實。吃點甜食心情會變好，努力生活，積極向上。加油！
11樓：理谷
現在的人壓力很大。關鍵是要自己調整心態。心態調好了。就不會覺得難過了。
12樓：丹若木下
多和別人交流交流，必要時可以找心理醫生看看，別胡思亂想。
13樓：網友
有時候會，突然難受的時候試試深呼吸，然後吃個甜食，應該會好一些。
14樓：仙士多愁
為什麼會突然難過。
想了想 可能是假裝不難過太久了。
太多可以難過的事情在當時都被自我安慰式的忽略掉了但是吧 畢竟只是乙個很平凡的人 畢竟也做不到對什麼事情都淡然處之 波瀾不驚的樣子。
那些令人沮喪失落後悔傷心糾結的情緒在無意間還是被一點點地儲存下來了它就像一張網一樣 在你看不見的地方慢慢的束縛著你它警告過你 但是你逞能自大不在意。
直到有一天 它令你完全窒息。
15樓：ghj小雞小雞
這種情況從什麼時候開始的？多久了？
忽然覺得很難過,為什麼?
16樓：匿名使用者
qq狂人首先祝願你們永遠幸福 :
失戀後，我們總愛問：
我怎樣可以忘記他？我很想忘記他，但我就是沒法忘記他。」
如果沒法忘記他，就不要忘記好了。
為什麼要那麼痛苦地去忘記乙個人？時間自然會讓你忘記他。
現在，我請你幹萬別想著一頭粉紅色的大笨象。
請問，你想到的是什麼慶世？
你立刻就想到一頭粉紅色的大笨象了。
你愈努力想去忘記，你愈是無法忘記。
仍然愛著他，忘不了他，是理所當然的事，不必覺得慚愧。
有些人明明忘不了，卻自欺欺人說：
我已經忘了他。」
然而，只要別人一提起他，她就無法控制自己譽陵肢。
有一天，你會忘記他的。
真正的忘記，是不需要努力的。
有一天，你從浴室洗了乙個澡出來，扭汪豎開唱機聽聽自己喜歡的**，你忽爾想起，你曾經愛過乙個人，啊，原來你愛過這個人，那彷彿是很遙遠的事，你已經一點感覺也沒有了。這就是忘記。
有一天，別人提起某某，你才猛然想起，你曾經愛過這個人，現在已經不記得了。這就是忘記。
如果時間不可以令你忘記那些不該記住的人，我們失去的歲月又有什麼意義。
17樓：匿名使用者
好好生活，那就拿出自己對生悄銷活的熱情吧，如果說感覺自己沒有什麼嚮往的，感覺生活太平淡，感遊好覺一切都不神運鉛怎麼順心的話，那就沒事兒放自己出去轉轉吧，外面的陽光可以幫助你的！
18樓：匿名使用者
我現在跟你一樣。只有乙個人靜靜的想一想自己到底在難過什麼。
19樓：匿名使用者
可能是你突然感覺到了孤獨寂寞好想有個人陪。
20樓：匿名使用者
你可能是看到你深愛的人和別人在一起，
心情不好怎麼辦？如題謝謝了心情不好時，心中有憋氣時應該怎麼辦？如題謝謝了
適當發洩一下就會好點，就會舒服很多！人總有失落和心情不好的時候！沒有坎坷的人生是不完整的人生！人世間不如意的事情十有 在我們感到憤怒，壓抑，鬱悶和煩躁的時候，可以考慮以下建議去減壓，放鬆和發洩 1，就去痛痛快快地淋雨，或者暢快淋漓地打一場籃球！發洩後就好了！2，要不然，乙個人去看海，晚上的時候，乙個...
學習不好怎麼辦 如題謝謝了
克制自己 不要再上課睡覺，回家就看電視.堅持一段時間 學習就一定會好上去的 習慣了 好 的感覺 應該就會堅持努力了 一定要保證8小時的睡眠.注意 數學是培養思維的課程,是其它理科的基礎.首先要學好數學.學習最簡單的方法是 上課試著記筆記,可以將注意力集中到上課上來.其實學生應以學為主,全面發展.書山...
女朋友這樣該怎麼辦，這樣女朋友這樣該怎麼辦？
真心是已做生意的態度在見家長啊。你要跟她講啊，在中國裡的禮儀中長輩是否要回禮不是說沒有但是基本是不存在這個現象的。就像你高長輩紅包，長輩回包給你你會收嗎？小輩給長輩帶禮物那是心意 是孝順。但是長輩給小輩禮物雖然是疼愛，但是不是一定要給的。根本沒有必要在意這個。反而如果你父母知道這個事情，對她的評價絕...