1樓：小豬豬
芬蘭人以出色的跑步技巧聞名於世，那裡有很多著名的跑步者。那為什麼這個國家的人這麼擅長跑步呢？
1、強烈希望證明自己。直到1917年才成為乙個獨立的國家，而當1916年 kollocchmainen 贏得奧運會時，他只能公升起俄羅斯國旗——這是一次恥辱的經歷。芬蘭人，以其強烈的民族自豪感，展示了他們的力量，只是為了證明在現代奧林匹克運動會上，作為乙個新興國家，他們有能力與其他國家的運動員競爭。
2、保持乙個簡單的飲食習慣。就像現在的非洲跑步者一樣，「飛翔的荷蘭人」從小就生活在貧困之中，他們中的大多數人只吃簡單的飲食來補充他們的長跑需求。與瑞典和挪威相比，芬蘭在工業革命後期，飲食變得更加精緻和現代化。
3、在訓練中注意細節。雖然魯公尺的時代沒有這些術語，但他們已經把這些概念融入了訓練中。在冬天，芬蘭人把越野滑雪作為一種生活方式。
在一月到三月，他們會每週增加2-3次」長好寬距離散步」大約6萬公尺。很多時候，它們會揹著沉重的揹包，來加強背部和腿部的力量。脊襪世這些都有助於他們建立堅實的有氧基礎。
此外，它們在健康的環境中訓練——它們在柔軟的表面上奔跑： 在樹林裡，在雪地上，在森林小路上呼吸新鮮冷空氣。像桑拿和按摩這樣的恢復技巧也包括在訓練中。
4、擁有堅韌的良好品質。在芬蘭，長跑有乙個獨特的詞： sisu。
這個詞很難解釋，它的意思是勇氣，決心，勇敢，永不放棄，堅韌不拔，等等，這個詞深入芬蘭人的骨髓，而「飛翔的芬蘭人」使它在球場上脫穎而出——永不示弱，這意味著乙個人應該展示力量和意志力。
2樓：生活達人徐胖妞
他們本身的身體素質非常好，彎衝困而且平常也非常注重鍛鍊，在這方面埋念會比較厲害，平時訓練強度比較大，每天都有很長時判讓間用在訓練上。
3樓：f但是
因為在跑步這方面他橡脊老們的天賦就野鎮很；進行專項訓練進行專業訓練，做好防護，熱身運動，提前做好規劃，進梁公升行專業的訓練方式。
4樓：黎昕科普知識小屋
因為芬蘭國家地勢寬廣。而且他們平時在上班的時候都是跑步去的。就是通過日常工作生活訓練的。
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