1樓：王志剛剛剛
其實很辛罩搜苦的，有的時候根本沒有時間吃飯，也沒有時間睡覺，看起來特別的疲憊，只為罩悶散給大家營造更物氏好的人物形象。
2樓：小豆子子梓
演員拍戲的時候特別辛苦，不僅日夜顛倒，而且他們為了符合角色的效果會增肥或者是**。
3樓：阿樂秋季雨
演員拍戲真的是特別的辛苦，他們為了可以拍好一部戲，經常不能按時按點的吃飯，而且晚鍵樑上需要休息的時稿掘運候還要散脊去主動的加班。
4樓：網友
演員拍戲是很辛苦的，要吊威亞或者是要入水，然後並且為了角色塑造，可以特別瘦也會特別胖。
5樓：我是蜜蜂啊
有些煩心事非常辛苦的，鏈談衝因為他們不僅要熟悉劇棚殲本啊，對人物的角色性格侍數有乙個特殊的瞭解，還需要將他們演繹出來，而且和普通的演員享受一樣的待遇。
6樓：愛唱的英侃
是非常辛苦的，因為現在有很多的演員都因為拍戲勞累，身患各種疾病，這也讓人們非常的心疼。
朱正廷拍戲三天暴瘦十幾斤，急速**是否會對身體有害？
7樓：半面情緒的人
快速**對身體當然是有害的，科學的**，應該是每個月減掉3~6斤肉是正常的。
如果體重基數比較大，每個月減掉10斤肉也是科學的體重基數越小，每個月減掉脂肪的重量就越小，下面我來分享一下，哪些極速**對身體是有傷害的。
1、過度節食對胃黏膜會造成不可逆的傷害。
說到**，很多人第一想到的就是少吃東西，甚至有的人為了追求**的效果，想要立竿見影過度節食，這樣短時間內可以瘦下來，等到正常恢復飲食之後，體重又會恢復，甚至還會**，與此同時過度節食還對我們的胃黏膜造成影響，當胃裡沒有任何食物，胃酸分泌之後就開始消化胃黏膜，長期下來會對我們的胃造成不可逆的傷害，所以過度節食**對身體是有傷害的。
2、每天運動幾個小時
從科學的角度來說，每天運動乙個小時到兩個小時左右是正常的，具體情況可以根據自己的體力來定，但如果每天運動時間超過三小時以上就會產生過勞肥，這樣不但不會減下來脂肪反而會增肥。
另外過度運動會導致我們的膝關節受損，使我們精神經常不集中等問題。
3、吃**藥對身體也是有傷害的。
很多人在**期間，為了追求**的速度，經常吃一些**藥，其實這些**藥和腹瀉藥的原理是一樣的，吃完之後人會不停的拉肚子，甚至還有可能出現脫水的情況，所以吃**藥並不是科學的**方式，我們在平時的**過程中一定要遠離那些偽科學，不要吃**藥，正常的鍛鍊，身體規律，好飲食，完全可以減掉的。
總體來說**不是一天兩天就可以減下來的，它需要我們數月堅持，甚至是堅持半年才可以看到效果。
8樓：職場達人李李
急速**是會對身體造成一定的損害的。尤其是那種三天瘦十幾斤。會使體內的迴圈遭到破壞。從而影響自己的身體健康。
9樓：石焱焱
是的，傷害很大，這種突然減重，會給身體造成很大的負擔，對內臟的各項機能也有損傷。
10樓：甜奶幼
這對身體傷害是非常大的，然後也會造成身體營養不良，甚至會出現多次頭暈的情況，所以我們要**一定要正確適當的合理飲食，才可以達到長久的**目的。
11樓：帳號已登出
這樣會影響他身體裡面正常工作，也會影響他反感吃飯，有可能就會很厭食，到了以後一吃飯就容易胖了。
為了拍戲三天瘦幾十斤的朱正廷，是有多敬業
12樓：桓珈藍志
一、朱正廷是乙個非常敬業的年輕演員。
現在的演藝圈是非常不鋒旁公平的，雖然有些流量小鮮肉轉型成為演員，他們也非常的努力，非常的敬業，但是大家對他們並不是很認可，認為所有的流量小鮮肉都沒有真正的實力，與老藝術家老前輩相比的話會差很遠，所以說就算他們非常敬業也對他們不認可。但是我覺得這樣做對他們來說也是非常不公平的，他們可能比不上專業的演員，但是他們會比專業演員要努力很多倍。
二、也希望所有的年輕小鮮肉們向朱正廷學習。
所以說現在在演藝圈中也有很多像朱正廷這銀洞橡樣敬業的小鮮肉，他們沒有學習過專業的演技，所以說他們會比他人付出多很多倍的努力，也希望所有人能夠看到他們的努力並且認可他們，他們也會通過自己對演員這份職業的敬業精神去做出顫擾乙個好的成績給所有人看。
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