1樓：將微笑送給悲傷
步驟。1、將柚子在熱水中浸泡5分鐘左右，並洗淨擦乾。熱水控制在65℃左右，感覺比較熱但不燙手就行，浸泡可以使表皮毛孔充分張開，方便洗淨、削皮及醃製。
2、用刀將最外面那層黃綠色的皮薄薄的刮下來，儘量薄一些，少帶裡面的白瓤，否則會很苦。將柚子皮切成細絲，越細越好。然後放點鹽醃一下，這是柚子祛痰鎮咳的精髓。
3、將果肉剝出，去除核及薄皮，用勺子搗碎，也可以用手掰碎，很好掰的。
4、將柚子皮、果肉和冰糖放入乾淨的鍋中（最好是不沾鍋），加一碗水同煮，用大火煮到開鍋時，改為小火，熬至黏稠，柚皮金黃透亮即可；期間要經常攪拌，以免粘鍋，大約要乙個小時，用勺子只能撈起少量汁的時候停火，晾涼。
5、待粘稠的柚子湯汁冷卻一下，約65℃左右時，放入蜂蜜攪拌均勻（一定要等柚子糊涼了之後再拌入，否則高溫容易破壞蜂蜜中的營養物質），裝入準備好的空瓶中，放冰箱冷藏一週左右就可以了。冷藏放置的時間越長，口感就越好。
6、衝調的時候最好用溫水，這樣不會破壞原有的營養成分。也可以當果醬來吃，別有一番風味。
2樓：修學的人
柚子可以直接煮粥嗎？那你怎麼煮啊？柚子可以煮粥嗎？這個還真的是不知道，第一次聽說。可能要剝皮以後然後放下去煮吧，不然的話怎麼煮粥。
3樓：陽光生活
我們都知道，柚子是生活中比較常見的一種水果，它吃起來香甜可口，營養價值高，味道很不錯，深受人們喜歡，很多人都會經常吃柚子。那麼柚子可以直接煮粥嗎？下面讓我們具體來看看吧！
柚子可以做粥，也可以給人體帶來很多好處。西柚。
煮的粥香而迷人。它能使人飯後食慾增加。
用葡萄柚。煮粥很簡單，最需要注意的是營養價值，從營養角度看，葡萄柚不能和粥一起煮，而是有順序的。首先，在鍋里加入適量的小公尺，以及適量的水。
把粥用大火煮至濃稠。加入柚子果肉，最好是果肉。將粥再煮開，加入適量冰糖，融化後，熄火再吃。
高溫下會流失一部分營養成分，比如維生素c
柚子可以煮粥，但加熱後友雀會失去維生素c的味道。
柚的葉子與柑橘和橘子相似，但葉柄有寬翅，葉和幼枝的下表面有短毛。這些花又大又白。果實大，球形或近梨形，檸檬黃色；果肉白色或紅色，隔膜分為花瓣，花瓣之間容易分離，味道酸甜可口。
在眾多的秋迅告飢季水果中，柚子是最大的，一般超過1公斤。每年農曆八月。
十五左右成熟。它的**很厚，可以儲存三個月而不失芳香。因此，它被稱為「天然水果罐頭」。
一般來說，柚子成熟期為10月至11月，而早熟品種可在9月上市，晚熟品種可推遲到次年1月至2月。根系較淺，多集中在1～3公尺左右。
1、冰糖柚子粥 材料：大公尺50克，柚子，冰糖，玉公尺片，水。
方法：1、公尺和玉公尺片洗淨，柚子肉去皮備用。
2、鍋內加水後加入公尺飯，蓋上鍋蓋，轉中、低火。
3、當公尺飯煮到7分鐘後，加入玉公尺片繼續小火煮；
4、煮至粥濃，加入柚子肉。用大火煮沸，加入冰糖，攪拌煮至糖融化，關火。
小貼士：加入玉公尺片後，攪拌幾下，防止粘鍋。畝返。
2、枸杞柚子粥 材料：大公尺50克，蜜柚茶25克，冰糖，枸杞子。水。方法：
1、枸杞用溫水浸泡，洗淨備用；
2、將公尺飯洗淨，倒入砂鍋，加入冷水；
3、用大火煮25分鐘；
4、加入冰糖和枸杞，煮5分鐘；
5、倒入蜂蜜和柚子茶，煮開後離**；
6、把公尺粥放到碗裡，溫熱地吃。
1、服藥時不要吃葡萄柚，容易造成肝腎損害。
2、感冒發燒。
發炎、腹瀉的人不宜食用枸杞。
3、高血壓。
和易怒的人不應吃枸杞子。
柚子和小公尺可以一起熬粥嗎
4樓：乾萊資訊諮詢
可以。小公尺能開腸胃、補虛損、益丹乎孫田，可用於氣血虧損、體質虛弱、胃納欠佳者進補，適於產婦乳少、產後虛損而引起的乏力倦怠、飲食不香，可作早餐食用。冬春季小公尺粥更適於產婦。
柚子含有非常豐富的營養價值，它裡面含有大量的營養元素，其中包括身體所需的蛋白質和有機酸，它裡面還含有多種維生歲戚鏈素和鈣磷鎂鈉等身體所必需的微量元素。柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以減少動脈壁的損壞程度。
柚子可以煮水喝嗎?
5樓：熱愛冰美式
柚子可以用來煮水喝，不會影響柚子的營養成分，但是要確保將水煮開，不然達不到殺菌效果，柚子煮水最常見的方式是蜂蜜柚子茶，經常喝可以潤肺止咳、美容養顏，做好的蜂蜜柚子茶放在冰箱冷藏，隨時可以拿來泡水喝，非常方便。
柚子可以用來煮水嗎。
柚子含有豐富的營養價值，常吃柚子可以潤肺清腸、健脾降脂鏈核枯，不僅是直接吃柚子的果肉，還可以用它的果肉和皮來熬水喝。說到用柚子熬水，我棚洞們首先就會想到蜂蜜柚子茶，可氏伏以止咳潤肺，還具有美白養顏的功效。
自己在家也可以製作蜂蜜柚子茶，方法很簡單。做好的蜂蜜柚子茶在冰箱裡冷藏一週就可以喝了，不過冷藏的時間越久，它的口感會越好。我們在泡蜂蜜柚子茶的時候最好選用溫水，這樣才不會破壞它的營養成分。
若是喜歡，也可以直接用柚子煮水，並不會影響柚子的營養成分，不過一定要把水煮開，否則無法徹底殺除裡面的細菌，長期飲用會對健康造成不利影響。煮柚子水的時候，可以在裡面加一些冰糖來減緩柚子的苦味。
柚子和小公尺可以一起熬粥嗎
6樓：網友
柚子可以抄。
柚子營養價值很高，含有豐富蛋白質、糖類、有機酸、維生素a原、b1、b2、c、和鈣、磷、鎂、鈉等營養成分，其中，每 100克柚子肉含維生素c57毫克，比梨高10倍，含鈣519毫克，大大超過其它水果。但柚子不能與海鮮類同食，而且在服藥期間也不要吃柚子，以免柚子與藥物發生化學變化。
柚子小公尺粥做法如下：
主料：小公尺50g 輔料：柚子適量。
步驟一：把小公尺洗淨。
步驟二：柚子肉剝開。
步驟三：鍋內加入水，倒入小公尺。
步驟四：大火燒開後轉小火。
步驟五：煮至粥粘稠後加入柚子肉。
步驟七：大火煮開加入少許冰糖即可熄火。
小貼士柚子入鍋後要攪拌多次，以防粘鍋。白糖分量根據個人的喜歡新增。
進入秋冬季節，氣候乾燥，有時候往往會覺得口乾舌燥很難受，柚子不僅營養豐富，藥用價值也很高，它具有很好的清火，補充維生素的作用。
7樓：網友
bai冰糖柚子粥。
進入秋冬季節，氣du
候乾燥，有時候往zhi往會覺得口乾舌燥dao很難受，回柚子不僅營養豐富答，藥用價值也很高，它具有很好的清火，補充維生素的作用。
食材主料大公尺50g 輔料柚子適量冰糖適量玉公尺片適量步驟1.準備淘洗大公尺。
2.玉公尺片。
3.柚子肉剝開。
4.鍋內倒水後加入大公尺。
5.蓋上大火燒開後轉中小火。
6.煮至大公尺7分開時倒入玉公尺片繼續燜煮。
7.煮至粥粘稠後加入柚子肉。
8.大火煮開加入冰糖後攪拌煮至冰糖融化熄火。
小貼士玉公尺片加入以後，要攪拌多次，以防粘鍋。甜度根據個人的喜歡新增。
黑公尺柚子粥。
材料：黑公尺、江公尺、柚子肉。
2、把黑公尺和江公尺淘淨，連同柚子肉一起放入電飯煲，煮30分鐘即可。
3、吃的時候加入蜂蜜或桂花醬調味。
據查有關資料，柚子營養價值很高，含有豐富蛋白質、糖類、有機酸、維生素a原、b1、b2、c、和鈣、磷、鎂、鈉等營養成分，其中，每 100克柚子肉含維生素c57毫克，比梨高10倍，含鈣519毫克，大大超過其它水果。
柚子皮煮成粥來吃有什麼功效
8樓：吃不胖的小劉
柚子皮煮成粥的功哪衝效：
營養豐富，而且還具有暖胃、化痰、潤化喉嚨等食療作用。
柚子皮煮水的功效與作用：
1、**凍瘡。將曬乾之後的柚子皮煮水，一直煎煮直到藥液變成膏狀，取出陸陸之後直到溫熱塗抹在凍傷的位置，如果是**已經裂開了，千萬不能夠使用這種方法。
2、**腳氣。柚子皮煮早緩頃水洗醫治腳氣效果很好，將柚子皮放水裡煎開，然後泡腳，可以起到止癢，消炎，癒合傷口的效果。有腳氣的人群無妨試試，用柚子皮泡腳一定會有好的效果，雖然泡的時候會奇癢難忍的苦楚，但是泡過之後會帶。
柚子小公尺粥怎麼做好吃
9樓：ccc菜辣椒
柚子。是可以進行熬粥的，而且還可以為人體帶來很多的好處。柚子熬的粥氣味清香，味道迷人，食用後讓人食慾大增。
不過食用柚子粥也有很多需要注意的地方，以免對健康造成不利影響，下面就來詳細瞭解柚子粥的製作方法，以及柚子周的營養價值，和飲食需要注意的內容吧。
1、烹飪方法。
用柚子熬粥非常的簡單，最需要注意的就是營養價值了，從營養角度出發，柚子不能與粥一同煮熟，而是有個先後。首先在鍋中加入適量的小公尺，以及適量的清水。用大火將粥煮至粘稠後，加入柚子果肉，最好是果肉粒。
帶迅帆清粥再次煮開後加入適量冰糖，待其融化後關火後即可食用。
2、功效價值。
柚子熬粥營養豐富，可以為人體帶來不少的好處。柚子粥味道極佳，具有非常不錯的開胃效果，非常適合食慾不振的患者食用。柚子粥還具有潤腸通便的租用，適合消化能力較弱的人食用，也適合便秘患者食用，對病情都有很大的好處。
柚子粥還具有清熱解暑的作用，可以起到消除暑熱煩躁的作用，而且還可以**口乾舌燥、咽喉腫痛。
等不適病症。
3、注意事項。
柚子粥可以為人體帶來的好處很多，但是在食用時也有很多需要注意的地方。柚子具有利尿的作用，食用後會促進畝前人體排尿，因此患有尿頻疾病的患者不可食用，以免導致病情更加嚴重。柚子具有降血壓的作用，但是不能與降壓藥。
一同食用轎鬥，否則會導致血壓驟降至低血壓。
水平，甚至還會有生命危險，因此服用降壓藥前後不可食用柚子。
兔子吃柚子皮嗎，兔子可以吃柚子嗎
吃的。最好別給吃，它會得病的。甚至死亡。我試過了。我以前也養有，就是給它吃柚子皮結果全都死了。兔子可以吃柚子嗎 兔子不能吃柚子。不要給兔子餵食柚子，兔子吃柚子可能會導致腸胃消化不良。甚至出現其他的併發症，給兔子吃草等營養物質就可以了。兔子不可以吃什麼食物 油菜含大量生物鹼，特別是花和種子裡。兔子忌食...
柚子跟蜂蜜水可以同食嗎，蜂蜜水和柚子可以一起吃嗎
蜂蜜柚子茶作為一款健康養生茶，其營養豐富，口感獨特，越來越多的女性喜歡喝蜂蜜柚子茶，下面介紹下蜂蜜柚子茶的功效。方法 步驟 柚子本身營養豐富，所含維生素c的含量是檸檬和橙子的3倍，鈣的含量更是比蘋果 梨，香蕉等水果多10倍。此外，柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類，不僅有助肝 胃，肺等機能，而...
吃柚子真能降壓嗎，吃柚子可以降低血壓嘛
柚子是大家日常經常在吃的一種水果，是芸香科柑橘屬喬木，它不僅水分多，果肉中維生素c含量較高，有消食，解解毒方面的功效。那麼吃柚子真能降壓嗎？吃柚子真能降壓嗎 吃柚子可以降壓。柚子中含有的營養成分可以有效減小血液的粘稠程度，進而可以減少心臟的負擔，而且還可以降低患各種心血管疾病的幾率。吃柚子可以緩解血...