1樓：諶博佟華奧
別說你，就是nba的隊員一鎮山個月不玩球，也會有生疏感。所以旅茄這是正常的。你玩幾天以後，就會找到原來御鎮中的感覺了。
2樓：匿名使用者
很簡單，因為你的球感沒以前好了籃球中櫻纖幾乎完成所有的動作，包鬧緩括傳，運，投都是與你的球感有關想要恢復就要多練，最主液頌模要的是持之以恆。
3樓：匿名使用者
我個人的想法：我認為首先要提高自己的身體方面的問題，然後從技術上突破，還有就是和夥伴的合作方面，搭檔之間要有默契。在身體方面的就是要增強自己的體質，提高自己的爆發力；在技術上，懂得取人之長，兆蘆補己之短，在努力學，自己的想象了也是很重要的哦；籃球是乙個團隊的運動，所以，要想提高籃球水平，很有必要要學啟猜則會隊友間的合作。
還有哦，多和一些籃球高手打球對自己可是很有幫助的悄棚哦1
4樓：想你
1、如果長期不從事某種運動，人體對這方面的困配運神經，肌肉包括大腦對球感的掌握，對身體的協調性的控制等等就會開始衰退，萎縮。這也是為什麼職業運動員必須一直訓練的原因。
2、人體大腦對運動賣態都是有記憶汪梁的，只要開始訓練，大腦對這方面的「感覺」就會復甦，不需要從頭訓練，慢慢就會恢復到從前的水平。所以，感覺技術下降不用慌，只要接著打籃球，慢慢技術就會回來的。
乙個月不練籃球基本功會退步嗎
5樓：
摘要。您好，很高興為您解答<>
乙個月不練籃球基本功會退步。我相信，你的球技是大致不會退步的，只是因為你1個月沒有打，導致了手感欠佳，所以以為球技退步！長時間不打籃球的話，理論戰術退步不會明顯，但是體力，技術在實戰中的運用肯定會下降，加強練習，一是配合技術的進步，二是行程固定的肌肉記憶，在特殊的環境中做出和反射弧一樣的效果，做到一觸即發<>
<>乙個月不練籃球基本功會退步嗎。
您好，很高興為您解答<>
乙個月不練籃球基本功會退步。我相信，你的球技是大致不會念舉退步的，只是因為你1個月沒有打，導致了猛雹手感欠佳，所以以為球技退步！長時間不打籃球的話，理論戰術退步不會明顯，但是體力，技術在實戰中的運用肯定仔知碧會下降，加強練習，一是配合技術的進步，二是行程固定的肌肉記憶，在特殊的環境中做出和反射弧一樣的效果，做到一觸即發<>
<>1、如果長期不從事某種運動，人體對這方面的神經，肌肉包括大腦對球感的掌握，對身體的協調性的賣態控制等等就會開始衰退，萎縮。這也是為什麼職業運動員必須一直訓練的原因。2、人體大腦對運動都是有記憶的，只要開始訓練，大腦對這方面的「感覺」就汪梁會復甦，不需要從頭訓練，慢慢就會恢復到從前的水平。
所以，感覺技術下降不用慌，只要接著打籃球，慢慢困配運技術就會回來的。
乙個月不練籃球基本功真的會退步很多嗎。
球技和基本功是一碼事還是兩碼事。
您好，很高興為您解答<>
這是兩碼事。
打1v1老是被切球，是因為什麼原因。
您好，很高興為您解答<>
主要原因還是因為基本功的不紮實導致的。
如果基本功練好了過乙個月後會退步嗎
您好，很高興為您解答<>
時間長了就會退步，乙個月也會。
那基本功練乙個星期後有效果嗎。
打籃球突然找不到感覺，練乙個月會有成效嗎
6樓：網友
掌握運動技能的過程分為以下三個階段：
一是認知定向階段（泛化階段）：初步掌握、體驗技術動作，動作學習以分解模仿、徒手學習為主；
二是聯絡形成階段（分化階段）：深入理解肌肉活動感覺，不斷改進技術動作，動作規範，基本上建立動作定型；
三是自動化熟練階段（自動化階段）：形成牢固動力定型，做動作熟練、省力、自如。
你原來籃球打得還行，現在突然沒感覺了，一方面的原因是因為長時間沒打，導致沒了感覺；一方面你的籃球技術還處於分化階段，如果不鞏固技術，就會沒了感覺。
暑假打乙個月的籃球，肯定能找到感覺，只要堅持，就會向第三個階段過渡，達到自動化階段。
7樓：**騎士
只是遇到瓶頸了 打籃球的都遇到過 有段時間什麼也不好 這個時候只要練習你的基本功才能突破瓶頸。
8樓：______霸氣
周圍人的問題 高中和初中不大可能是乙個層次吧 建議多打街球積累經驗 高中就如魚得水。
9樓：網友
多練習，時間長了感覺自然會來的。
10樓：最愛弒
感覺是練出來的。（但也有人是憋出來的。）運球被斷，說明基本功落下了，要練練，如果已經有底子的話，大概乙個星期甚至兩三天就能恢復到以前的運球水平，但如果本來就不太好，那時間就長了，乙個月、兩個月都有可能。
11樓：夜獵殺手
可以的強化訓練，熟識球性，找到手感就行了。
12樓：人無信則亡
很明顯，手感是練出來的！
打籃球已經有1年半多了而且還是經常打的..但感覺技術沒什麼進步..而且命中率還降低了.這是什麼原因？
13樓：網友
不知道你是不是處在轉型中，估計你在慢慢不由自主的修正你的打球動作，在這過程中命中是會降低的，因為你還沒有熟練。
14樓：老夫老朽
科比的一句話，練。。乙個人練。。假象前面有個防守人的練。
15樓：網友
先把基本功練紮實 然後可以和別人一起打打比賽。
16樓：吙煋妏姳牸
忽略了基礎訓練，應該加強並善於總結。
17樓：手機使用者
別急，慢慢來，我也經常做增高訓練，越練越覺得自己比以前更矮，這只是你的心裡障礙，仔細想想會發現自己有長進。
18樓：網友
關鍵的是球性、而球性是慢慢練出來的。。。有了球性還怕沒準度？？？
19樓：奔跑的火焰
你撞上新秀牆了，不過沒關係，誰都有過低谷的。
為什麼農曆比新曆慢乙個月
因為農曆每個月都是三十天 公曆有天的，有天的，有天的，所以，兩個不一樣。我建議你補充一下問題，寫上他是几几年出生的，方便我們查萬年曆 算星座的話你別用農曆的 就比如今天是年月日。就用這個 日子算星座。農曆是快的還是慢的 農曆是慢的。 農曆的具體計算方法為 以太陰圓缺一週為一月，歷時日小時分秒，太陰圓...
為什麼在你這工作未滿乙個月可以不發工資？
一般情況下，工資並不是你當時走當時發的，但是來工作之前有的問題還是要先問清楚的。比如上班多久是沒有工資的，有的小私人是頭天是沒有工資的之類的，如果是半個月以上怎麼樣都是有錢拿的，不過並不是當時給你的，可能會跟其他人一起發，有的是晚一些時間吧，要離開之前先把這些都說清楚，如果完全不給的話，就要提供你在...
月的小狗為什麼老愛睡覺，一個月的小狗為什麼老愛睡覺？ 5
柒布小果 狗狗在一個月大小的時候幾乎一整天都在睡覺，它們正是在長身體的時候，一天中除了吃喝拉撒剩下的時間就是睡覺，狗狗在3個月之前真是身體發育最快的階段，身體可塑性非常大。這段時間的發育直接影響到狗狗長大後的性格 體格以及它們的行為習慣等。一個月的狗狗每天需要睡夠20多個小時候才能更好的滿足它們的生...