1樓：飛鳥井恵美理
晚上適合吃什麼飯。
趙莎莎主治醫師營養科。
山東大學齊魯醫院。
三甲 | 全國第24
晚餐不宜晚缺孫，安排在型衝晚上6點左右，儘量不要超過晚上8點。晚餐也不宜飽，，晚餐吃得太飽還會降低我們的睡眠質量。所謂「胃不和，臥不寧」晚餐不宜葷，高血壓、糖尿病、心腦血管疾病與晚餐過於卜扮殲豐盛有著必然的聯絡雞、鴨、魚、肉、蛋雖然都是有營養的好東西，可是卻不適合晚餐食用，它們會使人體內膽固醇含量增高，時間久了自然就會誘發動脈硬化和冠心病。
適合晚上吃的食物。
1、雞肉沙拉和酸奶 。比起其它的肉來說，雞肉具有低脂低熱的特點，肉質也更爽口香嫩，是所有**者取動物性蛋白質的首選食物，搭配酸奶則能促進人體的消化。
2、海鮮冬瓜湯和糙公尺飯。蝦、蟹、貝類等海產品不僅熱量低，而且富含各種維生素和礦物質，能促進消化吸收。冬瓜利尿，能排清體內多餘水分。糙公尺富含膳食纖維，有利於潤腸通便。
2樓：我很親切
現在物質生活好了，人帆敗們吃飯時也發愁，以前愁沒茄亂的吃，現在愁吃什麼。吃飯儘量不要將就，要按時吃，並且儘量豐富一些，最好葷素搭配，保態納顫證營養均衡。
不知道吃什麼，試試這道下飯菜吧
3樓：小森森
<>《蒜薹炒搜指雞蛋。
食材：蒜薹，世乎配雞蛋。
做法。1.蛋液中加少許鹽，油熱倒入蛋液，炒好雞蛋盛出備用。
2.油熱倒頃喚入1勺生抽1勺蠔油炒出醬香味。
3.倒入蒜薹翻炒至斷生，隨後加入少許鹽、少許十三香翻炒均勻，再加少許清水翻炒幾下。
4.倒入雞蛋翻炒均勻，就可以出鍋啦。
你想吃點喝點啥嗎？
4樓：小張說教育
應該是would you like some。
所謂的「從語法上看應該用any」，其實是把「some（一般情況下）用於肯定句，any（一般情況下）用於否定句或疑問句」這條語法規則給 簡單粗暴 的理解了，理解不準確的原因是忽略了很多所謂的語法規則都是都是適用於「一般情況下」。
舉的 would you like some ..這個例子，則恰好屬於乙個「特殊情況」，特耐並仿殊在**呢：由於「你想吃／喝／要點什麼嗎？
這類句子，表面的形式是問句，但是與此同時，它卻在句子的蔽皮意義層面表示的是「我希望你吃／喝／要點啥。」內在更多是一種肯定的姿態，以及期待等到對方的肯定。這就造成同乙個句子，它的形式和意義不統一昌纖的情況。
想補腎不知道吃什麼？補腎吃什麼最快
補腎是不能隨便補的，腎虧有腎陰虛和腎陽虛之分，不同的型別有不同的方法，你平時可以多吃點黑色食物，比如黑芝麻，黑豆，木耳之類的 什麼東西補腎？吃什麼補腎最快？補腎的東西，包括食物有很多很多。在平時生活當中可以多吃優質的蛋白質，比如家禽類 蛋類 魚類 肉類等等，動物類蛋白以及豆類的蛋白。蛋白質含有人體活...
這只小鳥是什麼？它吃什麼呢，撿了只鳥，不知道是什麼鳥，它吃什麼呢？
翠鳥 吃魚蝦，吃昆蟲，吃蛙類 吃魚蝦。不記得叫什麼了 撿了只鳥，不知道是什麼鳥，它吃什麼呢？麻雀幼鳥，喂點兒蟲子，公尺飯什麼的。蟲子 去竹子上找卷著的竹葉 開啟來裡面一般有蟲子 就用這個蟲子喂 這只是什麼鳥吃什麼？黃葦鳽 左 開 右 鳥 黃葦鳽。是鷺科葦鳽屬的水鳥，又叫黃斑葦鳽，俗名水駱駝 小老等 ...
地上撿了只幼鳥，不知道什麼鳥，吃什麼
這已經不能算是幼鳥了。他的食譜基本上已經確定了。人工喂的話不是太容易養活。當然一些雜食性鳥類是可以養的。像這個就有點兒像鴿子。可以為一些泡軟了的小米。 不知便學 這是斑鳩的幼鳥，食性方面和鴿子一樣，可以吃鴿糧，也就是高粱 糙米 玉米 小麥 燕麥 綠豆 豌豆 白花子 油葵籽 火麻仁 金絲雀虉草籽等種子...