1樓：國風男孩風無極
由於手機的普及，生活中隨處可見的是「低頭族」，大人都愛不釋手，更何況孩子卜孝的自控力不夠強。家長看著孩子玩手機停不下來，氣憤不已，教育孩子也不行，家長也別無選擇。父母需要找到正確桐尺的方法來幫助孩子擺脫手機成癮的問題。
1、家長要以身作則。很多家長自己也是「手機控」，整天拿著手機，沒做好正確的榜樣，所以孩子會從榜樣中學習。所以家長應該儘量控制自己手機在孩子面前的頻率，以身作則，如果有工作需要，最好避免。
2、制定規則。無規矩不繞圈子，玩手機也要遵守紀律，家長可以根據「限時令」到半小時，到時要立即收回手機，引導孩子使用手機積極的。
3、請孩子的同學朋友在家玩。與其讓孩子上網聊天、看**，還不如給孩子配對，邀請孩子最好的朋友和同學到家裡來解悶孩子的無聊和寂寞，實際的相聚不僅可以增進我們的感情感情上，也巧妙地退出了**。
4、找到孩子的興趣點。如果父母只關心孩子的學習，而忽視孩子的其他興趣，無疑會讓孩子在手機的世界裡尋求支援。其實多發展孩子的興趣，比如畫畫、滑冰、輪滑、打球、爬山等等，不僅可以打發時間，還可以培養孩子的技能，做更有意義的事情，他們自然不喜歡細胞手機，心甘情願地放下。
5、讓孩子瞭解手機的危害。很多孩子都沒有意識到手機成癮的危害，這個局弊高時候我們要明確的告訴他們上期手機成癮可能帶來的危害，比如會導致視力下降、影響學習、減少交友、體重增加等。增益等。
同時，我們都必須幫助我們的孩子提高他們的自控能力。最根本的是建立孩子的判斷力，讓孩子在玩久了之後才意識到對自己的傷害。
6、帶孩子出去玩。如果孩子沉迷於虛擬遊戲世界，家長不妨帶孩子出去玩，不僅可以增長知識，鍛鍊身體，還可以增進親子關係，或者做一些親子游戲，落實獎懲制度，讓孩子樂在其中，減少對手機的依賴。
2樓：藍天
要想讓孩子戒掉手機癮，就應該理解孩子，不應該一下子剝奪孩子看告伍手機模兆的權利，每天減少孩子看手機的時間，循序漸進旦友租；其他的時間，父母就應該多陪伴孩子參加戶外活動。
3樓：青青子衿
首先需要言察凳歲傳粗敗身教，手機對於成年人來說都是無法離身，何況是孩子可敗睜以多陪伴孩子，讓他們去尋找自己喜歡的書籍，遊戲，轉移注意力。
4樓：對方鄭在輸入
首先父母以身作則，不要玩手機，回到家中要多陪孩子，多看書，從而去引導孩子。
手機僅僅是乙個工具，我們不能沉迷其中，要怎麼幫孩子戒掉手機癮？
5樓：葭允
現如今，由於各種電子裝置的普及，如今的兒童從一出生就被各種電子裝置所環繞，因此兒童接觸網路和遊戲的時間也更長了，但是，長期上網會讓兒童對網路產生更多的依賴性，從而使他們沉溺於網路，從而形成上癮鬥棚遊。怎樣才能讓你的孩子擺脫對和悄手機的依賴？
1、告訴孩子「我能理解您的心情，我知道你很愛用手機，但經常使用手機會對我們的健康造成不良影響。咱們今天就看到這裡，明天再看手機好嗎？」站在孩子的立場上，讓他們體會到家長的良苦用心，讓他們懂得，可以合理地使用手機，但不要上癮。
2、父母要與子女進行雙向交流，傾聽他們的想法。與孩子們達成共識，商定手機的使用時間，並監督其執行。用兒童願意接受的方法，正面的引導，讓他們從心底和父母那裡得到指引。
3、多參與團體活動，結交朋友，培養兒童與同伴的良好交往。
4、給孩子更多更好的關愛和陪伴。當父母有空閒的時候，可以和他們一起打球空銷，去博物館，旅行，開闊他們的眼界，分散他們的注意力，減輕他們對網路的依賴。
5、當兒童過度依賴手機時，父母要注意其是否有上癮，網路成癮是一種行為成癮症，是由於個人對網路的重複使用而產生的一種心理和行為上的疾病。兒童一旦出現網路成癮，應及時進行心理諮詢和脫敏**，以達到消除網路成癮的目的。
如果發現兒童的手機成癮對其日常生活、學習造成了很大的影響，建議父母儘快到正規的醫院進行心理醫生或藥物成癮專家的指導，進行專業的診斷和介入，從而能夠讓孩子戒掉手機癮，使得孩子能夠健康快樂的成長。
6樓：生活電諮小助手
給孩子傳遞手機不僅僅只能用於娛樂，也可以用於學習。給孩子制雹彎物定每源液天30到一小時的用手機娛樂時間鬧叢。超過這個時間後，不允許再玩手機。
多帶孩子出去接觸新鮮的事物，不要總是在家裡惦記手機。
7樓：王芳芳麼麼噠
告訴孩畝段逗子玩手機的危害以及玩手機眼睛可能會燃數看不到，視力會受到影響，以後成績也會被拉低，最後不迅賣會找到好工作。
8樓：李佳楠那男
給孩子制定玩手機的時間和規劃，告訴孩子每天坦頌只能玩兩個小時或者乙個小時。也應該在完成作業的情況下再去玩，告訴孩襪慎子玩手機的弊端讓好鄭。
手機現在已經是每家必備的了，孩子最近一直沉迷手機，如何幫助他戒掉呢？
9樓：可可社會說
隨著科技的發展，90後、00後已經成為網際網絡時代的原始居民。 在數字時代使用電腦和手機已經成為生存的必要技能。 然而，隨著手機的普及，「低頭族」成為最普遍的現象，沉迷於手機的人越來越年輕。
1.控制時間，讓孩子遠離手機。
現在社交網路非常發達，家長絕對不可能完全禁止孩子接觸手機，所以只能在孩子使用手機的時間上下功夫。 當然，即使是同意讓孩子玩手機的父母也必須通過一定的條件。 比如每週考試能拿多少分，這周每天可以玩乙個小時手機，做了什麼家務，沒有完成作業需要獎勵和懲罰。
家長在和孩子玩手機時，不要控制自己玩什麼（除了不利於孩子的心理健康成長）。 既然在玩，就讓孩子開心地玩，哪怕是在玩遊戲。 換個角度想想，如果家長是孩子，孩子就是家長，你還要被家長控制才能在家長允許的情況下玩手機，你當然會不高興，孩子 將是相同的。
二是控制源頭，讓孩子不沉迷手機。
為什麼要控制源頭？ 這個來沒伏閉源在**？ 對於「父母」來說，為了讓孩子不過度沉迷手機，父母首先要照顧好自己，如果不能照顧好自己，就不要談照顧孩子。
在家庭教育環境中，下班回家不要只是看電影、看**、玩手機。 大多數孩子因為父母的影響而沉迷於手機。 因此，這是非常重要的。
多花點時間陪孩子，跟他們聊聊今天學生的日常生活，瞭解他們的成長。
第三，家長要多陪陪孩子。
父母再忙，也應該多花點時間陪孩子。 尤其是當孩子沉迷於玩手機的時候，很可能孩子內心是空的，覺得自己沒有被照顧。 只要家長多陪孩子聊天、玩耍，一般孩子在手機只能用來學習的情況下，不會那麼沉迷枯裂手機，還能聽話。
第四，滿足孩子的願望和需要。
多欣賞，多鼓勵，多陪伴孩子，讓他覺得自己不再孤單，讓孩子感受到他的存在感和成就感，讓孩子不會在手機裡尋找安慰。
5.正確引導，給孩子乙個綠色的網路。
正確的指導比嚴厲的禁令有效得多。 家長可以陪孩子一起參與遊戲，對於瞭解孩子的內心世界很有幫助。 一旦發現孩子瀏覽了違禁資訊，家長必須及時制止。
給孩子乙個綠色的網路環境，對孩子心靈的成長也很廳鄭有幫助。 正確的引導對孩子的教育非常重要。 父母不應該按照自己的想法問孩子怎麼辦，而應該給孩子足夠的個人空間，尤其是青春期的孩子。
10樓：冀北小靈通
手機現在已經是每家必備的了，孩子最近一直沉迷手機，應該帶他多去戶外遊玩，減少玩手機的時間。
11樓：清秋雲奕
家長應該先用心平氣和的語氣和孩子溝通，將手機先交由自己保管。
12樓：無言
家長應該和孩子好好的溝通，告訴孩子玩手機給他帶來的影響和壞處，並且猜旁家長也不要在孩子的面前玩手機，要給穗帆橡孩子做乙個好的榜樣，並且要把手機沒收，不要給他手機，這樣就可以轎粗幫他戒掉手機了。
現在越來越多的孩子，開始對手機上癮，如何有效的讓孩子戒掉手機？
13樓：伊二三
父母要多去跟孩子溝通和交流，而且還要多去給孩子講道理，告訴孩子玩遊戲的危害，不要讓孩子對手機上癮，要讓孩子戒掉手機，要告訴孩子學習的重要性，讓孩子把所有的精力都放到學習上。
14樓：一張不夠花歲月
一定要好好的去教導孩子，幫助孩子，轉移注意力，告訴他們在最主要的任務是好好的去學習，培養他們一些其他的興趣愛好。
15樓：網友
需要多運動，多參加一些活動，通過這種方式讓孩子更好的戒掉手機。
近五成網民想遠離手機，如何才能戒掉手機癮？
16樓：叫我歷史俠
近五成網民都想遠離手機，如果想要成功的戒掉手機癮的話，那麼首先要給自己制定乙個合理的計劃。許多人在玩手機的時候會忘記時間的流逝，許多人在玩手機的時候會忘記時間的流逝。因為玩起來以後自己就會全身心的投入手機之中了，而並非是去關注時間的變化。
在這樣的情況下大家就會浪費掉很多的空閒時間，但是提前做好規劃之後就能夠合理的控制自己使用手機的時間。<>
比如大家可以將自己的時間安排好，每天可以在固定的時間段玩一會手機，要將玩手機的時間設定好，並且提前定好鬧鐘來提醒自己，這樣自己就能夠控制住自己了。除此之外也可以將手機設定一下使用的時間每一款軟體能夠使用多長時間都需要有著合理的安排，在這樣的情況下就能夠讓自己在玩手機的時候有一定的約束感了。並且在生活中可以給自己多安排一些除了玩手機之外的活動，這樣也能夠有效的讓自己戒掉手機癮。
除此之外，大家也可以選擇將手機當中的一些不必要的軟體給解除安裝掉，只留下一些日常要使用的軟體，比如說留下一些社交軟體，其他的娛樂軟體都可以選擇刪除掉。當手機上沒有這些軟體的時候大家就能夠控制自己玩手機的時間，可以通過方方面面的細節來達到相應的約束。<>
不要讓自己顯得特別的空虛，要找到自己的興趣愛好，無論是運動還是看書或者是和朋友一起出門都能夠有效的緩解自己的焦慮，同時也能讓自己看起來非常的充實。大家要在現實生活當中去發現各種各樣的特色，同時也可以找到各種各樣的興趣愛好，這樣就能夠有效的劃分掉自己的時間了，從而能夠減少自己接觸手機的時間。
17樓：春季的風啊
可以在玩手機的時候控制自己的慾望，可以讓自己去做一些其他的事情，可以去看書，也可以去學習，可以去和自己的家人一起玩耍，這樣都可以控制自己玩手機的癮。
18樓：西紅學姐
在平時一定要充實自己的生活，應該培養一些有意思的興趣愛好，不要長時間的看手機，可以給手機設定自動關機，使用手機6個小時就需要關機。
19樓：創作者
應該每天控制玩手機的時間，不要經常抱著手機，可以出去做一些運動，從而慢慢的戒掉手機癮。
孩子沉迷手機，戒掉方法都有哪些？
20樓：諸葛村夫的美食分享
<>戒掉孩子玩兒手機，首先要家長自己不玩兒手機，或者說直接一點，不在孩子面前玩兒手機，不讓孩子有單獨掌控手機的機會。這樣就至少能保證孩子不會很想要自己擁有一部手機，因為家長永遠是孩子模仿的物件，很多習慣也是從家長哪兒學來的。要讓孩子成為什麼樣的人，我們先成為什麼樣的人，要讓孩子放下手機，我們自己先放下手機。
在家裡的時間，我們不能自己刷著手機，對孩子說，你不能玩手機，你要好好學習。我們自己先做到放下手機。很多時候孩子不是聽我們說什麼，而是看我們做了什麼。
手機上不要安裝任何遊戲，或是遊戲相關的軟體，避免孩子可以很快的接觸到遊戲，可以陪著孩子使用手機，通過看新聞或者學習知識，陪著孩子一起學習，在一起**的同時，可以做一些客觀而又正面的解析或是評價，給孩子樹立乙個正確的理解觀，避免孩子吸收負面資訊。
我們要看到孩子的其他優點，不能因為她學習成績不好，她成天玩手機，就認為她不是乙個好孩子。相反，我們要看到她其他的優點，比如說人很善良，也很樂觀，很樂意助人，她數學不怎麼樣，語文成績還不錯。多去正向鼓勵她，擠出時間陪伴她成長，可以和她一起學習，運動，最終她會成長為你心目中的孩子。
家長以身作則。如果家長看紙質書，只把手機做通訊工具，電視只看新聞聯播，不玩遊戲，家庭氛圍如此，那孩子怎麼會迷戀玩手機。紙質書的世界也是豐富多彩的，只要你看進去，能看進去只要堅持每日閱讀即可。
對於孩子可以讓他大聲朗讀，這樣不止會提高語文水平，還可以鍛鍊孩子在陌生的環境克服膽怯。
隨處可見的意思和造句
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