1樓：青傾聽
痘痘問題來說，最重要的保養步驟就是清潔了，隨時保持臉部的乾淨，並定期以含酵素或水楊酸等成分溫和去角質以促進代謝(發炎中的痘痘應避免褲毀)，不擠壓痘痘，以免引起細菌感染，甚至是痘疤的產生，平日的保養可選擇針對液扒痘痘肌膚設計的產品，新增茶樹、維生素a等成分的保養品對於抗痘皆有很好的效果。曼秀雷敦抗痘系列是針對青春期痘痘研發，對於調理肌膚油脂分泌、還有痘痘問題，都有不錯效果，可以參考使用，另外the body shop茶樹系列對於改善痘痘肌問題也有不錯效果，都可以參考看看。
你知道會讓痘痘惡化的食物類別？像燒烤油炸的食物，如麵包、薯條、等，或是過甜的食物，如蛋糕巧克力等，我想你應該知道了吧！但是有些容易導致過敏胡埋備的食物，例如雞蛋、牛奶等，這些食物如果有些是你經常要吃的，建議暫時不要攝取，多喝水、多吃青菜水果，觀察一陣子，如果肌膚真的有改善，就代表你與有些食物絕緣，不要在因為喜好美食而虐待自己的肌膚。
旁氏控油系列的保溼控油凝露，在最後一道保養程式中使用即可。混合肌膚還是需要保溼的，才能使肌膚達到油水平衡的狀態。如果覺得使用保溼乳液還是會有油膩感，可以改用保溼凝膠或保溼精華液來替代。
記得保溼產品上要選擇清爽、不含油脂成份、不致粉刺的產品。）
當然，如果痘痘一直持續發生，又沒辦法控制，最好的方法還是要尋求專業**醫師的協助。才能達到更好的改善效果。
希望我的能夠幫助到你。
2樓：網友
要想**好，天天用大寶！老品牌，值得信賴。
有什麼好方法可以去除額頭上的青春痘？
3樓：名字就叫菊花爆
這是非常麻煩的過程，首先要從根本上剋制這個問題：別熬夜、吃垃圾食品和辛辣的，其次就是要防毒把痘痘挑破擠乾淨，在之後塗抹一些去痘印的就可以了。
4樓：碧魯昱宰弘
.痘痘有很多原因的，首先在飲食上要清淡，儘量少吃或不吃辛辣、肥膩、油炸、甜食、海鮮、牛羊肉、火鍋等。要儲存睡眠充足，自己不能用手擠它或摳它，以免臉上留下疤和痤瘡印。
然後再根據現有症狀針對性**。
5樓：杜蕾斯小王八蛋
人的臉上長痘痘很大程度上是因為體內的內分泌失調造成的，我們要養成乙個良好的習慣，才能抑制痘痘的生長。
6樓：馬志勇
要解決額頭上的青春痘首先要考慮是由什麼原因引起的，如果是細菌感染，用硫磺皂，可以消毒殺菌，如果是因為內分泌失調，那就調節水油平衡，多用點補水的保溼霜，每天勤洗臉。
7樓：叢培勝示卯
控制、預防痘痘：1、抑制油脂過度分泌，2、保護毛孔通暢，3、調理生活作息。
你可以去長春苗方清顏二道。
和順街與福林路交匯處。
濟南食府側身。
一樓門市去**呀，我女兒就是在這個店**的不錯不****84736600
8樓：網友
額頭上的痘痘出現的原因是壓力大，脾氣差導致心火和血液迴圈有問題。最好的解決方法是多喝水，早睡早起，心態放好，不要急躁。最最最不要的就是自己擠痘痘！
這真的一點好處沒有，除非你讓專業的人幫你擠，自己千萬別亂擠。
9樓：123哈哈哈哈
我覺得最好的辦法大概就是早睡早起了，不熬夜才是不長痘痘的根本原因吧，並且要做好**的清潔工作，每天用洗面奶洗臉，每週定時敷**什麼的。
10樓：網友
長青春痘是正常現象，處於青春期的學生會因為學習壓力而長青春痘，只要別熬夜，少吃辛辣食品，多飲水，放鬆心情，避免用手壓就可以控制青春痘的出現。
11樓：善良一點
首先就是不要熬夜，臉上長逗，最好避免吃甜食，如果有劉海要把劉海梳上去，不然會讓痘痘更嚴重，如果實在嚴重，就要去醫院看醫生。
12樓：淺笑無痕
我覺得多喝熱水真的是萬能的，它可以幫你排除身體裡的毒素，還有就是不要總是熬夜保證充足的睡眠。
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